職業車手都腿軟！世界上18座最難爬坡山峰盤點

爬坡，對身體和精神上的折磨是有意思的，這就是為什麼世界各地的某些道路和山脈對騎行愛好者來說是傳奇。不管你是害怕還是喜歡它們，以下是世界上18座最難爬坡的山峰，你可以在這裡完成你的遺願清單。

1.科羅拉多州埃文斯山（Mount Evans）

總長度：44.2公里

海拔：6500英尺

蜿蜒曲折如蛇一般的埃文斯山風景路，位於科羅拉多州，是著名的「十四人山」之一，也是北美最高的柏油路。高海拔加上稀薄的空氣是最難對付的。

2.亞利桑那州萊蒙山（Mount Lemmon）

總長度：45.8公里

海拔：6200英尺

每年都有成千上萬的騎行愛好者來此朝聖，這也是職業訓練營的最愛。雖說平均坡度只有4.1%，但在接近山頂的地方是最為都陡峭。這裡的風景，包括數千個標誌性的仙人掌和壯觀的岩層，十分迷人。

3.加利福尼亞洋蔥谷（Onion Valley）

總長度：204公里

海拔：5200英尺

這一超長爬坡被認為是加州最艱難的。它坐落在美國最深的山谷之一，周圍被14000英尺高的積雪峰所環繞，也是世界上最宏偉的爬坡之一。

4.紐約懷特菲斯山

總長度：12.7公里

海拔：3500英尺

這座位於阿迪朗達克山脈中高聳的瑰寶像阿爾普迪埃（Alpe d』Huez）一樣長而艱難。當你走進這片鬱鬱蔥蔥、芳香撲鼻、森林茂密的地區時，你會發現這裡的風景也一樣優美。

5.北卡羅萊納州米切爾山

總長度：38.7公里

海拔：5100英尺

米切爾山高約6700英尺，是密西西比河以東的最高峰。山峰位於米切爾山國家公園路的盡頭，是美國東部最高的柏油路。

6.新罕布夏州華盛頓山

總長度：12.2公里

海拔：4700英尺

在美國最難攀爬的山峰中，華盛頓山的平均坡度為12%，延伸範圍為18%。最後46米坡度蜿蜒上升了22%，到達山頂時經常刮大風。

7.夏威夷冒納凱阿火山

總長度：69公里

海拔：13800英尺

冒納凱阿火山被認為是地球上最難爬的爬坡。其山腳到山頂的高差是10203米（海平面以上4205米，水下5998米）。最後一段攀爬非常緩慢。一次登頂相當於爬將近四次阿爾普迪埃。

8.義大利莫蒂羅爾山口

總長度：12.5公里

海拔：4300英尺

這座位於義大利阿爾卑斯山脈的高山口是環意的傳奇爬坡之一。2004年5月，阿姆斯特朗在此訓練時說，這是他有史以來騎過的最艱難的爬坡。

9.旺圖山

總長度：215.6公里

海拔：5000英尺

這個殘酷的爬坡是環法最具標誌性的地標之一，並已在許多專業比賽中出現。到達山頂的挑戰尤其大，因為山頂完全暴露在陽光下，在那裡，車手們在沒有任何保護措施的情況下，抵禦頻繁的強風和強烈的陽光。

10.保加利亞里拉

總長度：14公里

海拔：5600英尺

里拉是保加利亞和巴爾幹半島的最高山脈，平均坡度接近12%，而當你爬到8000多英尺高的花崗岩尖頂時，坡度最高可達20%。

11.西班牙Alto de l』Angliru

總長度：12.5公里

海拔：4100英尺

Alto de l』Angliru的平均坡度剛好超過10％，最大俯仰角接近24％，是西班牙最艱難的爬坡。它曾在環西賽出現過幾次，據說英國職業車手戴維•米勒（David Millar）在2002年的比賽中撕下了自己的號碼牌，以抗議將其納入比賽。

12.法國加爾利耶山口

總長度：35.2公里

海拔：6300英尺

多年來，大環賽的車手已經無數次嘗試過這種高山攀爬。這座山峰平均坡度5.5%，最高10%。

13.加利福尼亞鮑迪山

總長度：20.7公里

海拔：4800英尺

這座山峰無疑是南加州最艱難的爬坡之一，也是環加洲賽中最令人恐懼的攀登之一。在前往頂峰的途中，由於路面坡度高達10%到14%，導致很多很多人無法完成比賽。

14.夏威夷哈雷阿卡拉

總長度：57.9公里

海拔：10000英尺

這座從毛伊島北岸帕亞出發的山峰被認為是世界上最長、最具挑戰性的山峰之一。雖然平均坡度只有5%，但它很長。最困難的部分是最後的登頂，這時你已經開始疲勞，氧氣也越來越少了。

15.委內瑞拉Pico el Aguila

總長度：66公里

海拔：11350英尺

從委內瑞拉安第斯山脈中騰飛而出的Pico el Aguila，平均坡度為5.2％，當你一直攀登到海拔13,000英尺的山頂時，最高坡度達到了13％。

16.瑞士格里姆瑟爾山口

總長度：26公里

海拔：5050英尺

位於伯爾尼的這座阿爾卑斯山口蜿蜒穿過瑞士山脈，經常下大雪，所以在冬季通常是關閉的。它是環瑞士賽的最愛，也是伯爾尼和瓦萊州之間穿越伯恩阿爾卑斯山的唯一直達道路。

17.加那利群島EL Teide

總長度：45公里

海拔：7700英尺

西班牙最高峰位於加那利群島的特內里費島，海拔12200英尺。這座火山目前是職業車手和車隊的首選訓練場，包括一直占據霸主地位的英力士車隊。

18.奧地利大格洛克納山

總長度：21公里

海拔：5800英尺

這是一個最艱難的爬坡，因為它不僅平均坡度超過8%，而且還需要挑戰惡劣的天氣、髮夾彎和鵝卵石。