素雞怎麼吃?大叔教你素雞炒花菜,咸甜適口,香氣撲鼻,非常下飯

2020-07-17     大叔下廚房

原標題:素雞怎麼吃?大叔教你素雞炒花菜,咸甜適口,香氣撲鼻,非常下飯

想家的時候,有人就很喜歡自己做家常菜來吃,蘇州菜的特點:濃油赤醬,咸甜可口,如果是第一次吃,可能有些人會有點吃不慣,但是一旦愛上這個味道,就會經常想念的了。素雞可以說是日常生活中最受歡迎的一款豆製品了,無論是燒烤、炸串、還是火鍋好像都不能少了它。可以說是以素仿葷中最牛的食物了,口感與肉難以分別關鍵是好吃蛋白高又不怕胖,吃肉怕胖的朋友不容錯過。

尤其是素雞我經過了油炸後焦香勁道,香濃的滷水與素雞一口下去滷汁直流,在嘴中爆汁的滋味簡直讓你陶醉比較肉還好吃。3片素雞就能吃一碗米飯,太下飯了。花菜燒到有一點點小脆的時候口感比較喜歡,沒有干鍋餐具,但是用干鍋的方法做花菜家裡其實也很容易做到,而且不至於用很多油,大叔加點素雞,讓這道菜更好看!話不多說,今天大叔下廚房教你做素雞炒花菜,希望你吃得開心~

花菜/素雞/姜蒜/五花肉/青椒/生抽/柱侯醬/醋/砂糖/鹽/老抽/胡椒粉

1、首先把素雞先切成稍微厚一點的片熱水浸泡10分鐘,素雞需要先煎一下,用少量的油用平底鍋煎至兩面金黃盛出;

2、然後熱鍋下油放入姜蒜炒出味道,再放入五花肉片翻炒至微卷出油,轉成小火放入一小勺柱侯醬炒出香味,放入素雞同炒,注意要灑點水,炒1分鐘左右放入適量的水,放入適量的生抽、少量老抽調色,蓋鍋蓋大火煮沸小火慢煮10分鐘;

3、最後放入花菜轉大火翻炒,放入小半勺的砂糖,翻炒均勻然後蓋鍋蓋大火燜煮到水分基本乾了為止,等水分乾了之後就會出油,打開鍋蓋慢慢翻炒煎煮,讓花菜充分慢煎冒油入味,放入青椒一起慢煎3~5分鐘左右即可出鍋擺盤上桌開吃啦~

咸甜適口,香氣撲鼻的素雞炒花菜就做好了,喜歡的話,自己可以動手試試吧~

大叔小提示

1、這種水煮花菜慢煎的方法我一直沿用至今,味道非常的好,花菜需要葷油,放點五花味道會好很多;

2、燜煮的配料看個人喜好,醬油、冰糖、日式味醂、鹽、八角茴香、桂皮、蔥段,一般最基本的就是醬油、糖、鹽、八角茴香。

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文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/rnJRX3MBiuFnsJQVlroA.html