這樣做出的紅燒冬瓜,味道鮮美,比紅燒肉更好吃!
好吃的美食,精彩萬分。大家好,今天又到了美食諮詢的時間了。今天小編為大家帶來的這道美食有消熱、利水、消腫的功效,一說這就有人猜到了吧,它就是——紅燒冬瓜。
說到冬瓜,我相信你並不陌生,冬瓜是人們生活中最常見的蔬菜之一。冬瓜是一種健康、優質的食品。它肉質潔白,脆爽多汁,每個人都非常喜歡吃冬瓜,冬瓜含有豐富的蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質元素,冬瓜味甘、性寒,有消熱、利水、消腫的功效。吃冬瓜有很多好處。
紅燒冬瓜,無論是因為醬油的濃郁渲染、還是入口即化的口感,總之,嘗起來就有點紅燒肉的味道。海米的加入更是畫龍點睛,淡淡的海鮮味加深了冬瓜的口感。當然,最美妙的是,因為冬瓜含有豐富的水分,就算加了醬油,也仍然有原本的清甜之味,所以嘗起來一點也不油膩。
吃冬瓜,我一般都是紅燒,還記得有一次同事來我家串門,看著我在做菜,她說了一句:「這大熱天的吃肥肉,你可真是胃口好啊。」後來走近一看,才知道是冬瓜,嘗了一口,連連誇讚。那麼接下來小編就帶著大家一起來製作吧。
用料準備
美食名稱:紅燒冬瓜
主料:冬瓜300克。
輔料:醬油20毫升, 姜5克,海米10克, 香菜5克, 紹酒20毫升, 油20毫升。
紅燒冬瓜的做法
1.先把食材準備好,冬瓜去皮洗凈,切成3厘米見方的塊;姜去皮切片,再把香菜洗凈切碎。
2.將紹酒放入海米中,並且將其加熱,因為加熱的話能使海米充分泡發。
3.起鍋燒油,小火將鍋燒熱後,倒油進去,調中火將油燒至五成熱,然後把薑片放入鍋中進行爆香。
4.香味出來後,放入冬瓜進行翻炒片刻。
5.再放入海米以及浸泡海米的紹酒,然後將適量醬油淋入其中,繼續翻炒,炒至均勻。
6.鍋中加入適量清水,大火將水燒沸,然後轉中火,收汁,再出鍋前撒入香菜就行了。
做好紅燒冬瓜的小知識點
有人問,為什麼道菜沒有加鹽,那是因為海米含有大量的鹽,再加上醬油的調味,所以在烹飪時不需要額外加鹽,甚至可以適當減少醬油的用量。