大多數的人都追求長壽，想要在這個美好的世界上生活得更久，但生老病死是這個世界不可改變的定律，每一個人都會慢慢變老，然後迎接死亡的到來，只不過有的人比較早，有人卻比較晚。人生數載，有的人活到八九十歲已經算是非常長壽了，但武當山上卻有一個人活到了118歲，今天筆者就帶領大家一起來看看她的經歷，了解一下她是如何做到活了這麼大年齡的。
李誠玉，1885年出生，2003年去世，見證了中國從低谷到崛起的全過程，在三個世紀中都留下了她的身影，也許人們會驚嘆她的長壽，但她的生活經歷同樣令人感慨。李誠玉是一名修行的道姑，在山上生活了很多年，成為一名道姑之後，她的生活非常平靜安寧，但在當道姑之前，她卻經歷了很多磨難。
她出生在一個商人家庭，可惜生的時間不對，那個時候她的家庭已經漸漸沒落，為了讓家裡的生活輕鬆一點，她不得不嫁給一個鄉紳當小妾。那個時候人民的思想還比較封建，在他們看來男人娶幾個老婆是很正常的事，這位鄉紳的正妻卻對丈夫再娶這件事十分不滿，但她不能阻止丈夫娶小妾，只能將怨氣發泄到剛進門的李誠玉身上。
李誠玉從進門就一直被欺負，被正妻折磨了三年，身體十分虛弱，還染上了肺癆，四處找大夫看病，始終沒有治好。她原以為自己的人生就要到頭了，然而就在這時她卻遇到了自己一生的貴人——張至慎，張至慎是一名在武當山上修行的道士，下山正好遇到了她。
那麼多的大夫都沒有辦法解決的病竟然讓張至慎慢慢治好了，李誠玉非常感激他給了自己第二次生命。經歷了如此大難，她開始考慮是否繼續在這個家裡呆下去，她好不容易才有了繼續生活的機會，難道就要在這個家裡繼續忍受折磨嗎？再三思索，她決定出家，上武當山做一名道姑，不想再回去之前的生活。
經過了一番波折，她在21歲的大好年齡成為了玄門派的一員，開始了自己的修行生活。她的人生不只有肺癆那一場大病，在1989年，因為雪天道路很滑，她不小心摔倒了，那時候的她已經是104歲的高齡，摔一下就對身體造成了嚴重的傷害，這一摔使得她的身體癱瘓了，但好在精神還不錯，她也並沒有因為身體不好就失去了生活的動力，雖然動作有所不便，但她依然堅持之前的生活，繼續修行。李誠玉一直活到了2003年，在118歲時才離開這個世界。
有很多人都想知道她是如何做到長壽的，一些人猜測是和她的吃食有關。大家都知道修行的人吃食都特別清淡，李誠玉每天三頓飯，每頓飯吃的都很清淡，主要是一些粗糧，遠離了油膩、重口的食物，就不容易患上那些在老人身上常見的病，因而活的時間自然就比較長。
在她生命的後期，李誠宇的身上還發生了一些神奇的事情，據說，她的身體機制變得年輕化，一頭的白髮竟然慢慢變黑，口腔里長出了新的堅固的牙齒，皮膚也不似其他老人一樣粗糙，比較光滑，看起來一點都不像一個已經一百歲的人。在她離開這個世界之前，她囑咐徒弟為她準備一套整潔的衣服並服侍她穿上，然後她在榻上念經，緩緩說了一句：「我走了……」就在那天清晨的五點鐘，李誠玉安詳地離開了這個世界。