不用買肉啦!把它這樣做,味道一樣香!還特別簡單

2020-03-02     蜜桃廚房

以前看灰姑娘這個童話的時候,小主心裡總是有個疑惑。

仙女把老鼠變成了馬,把南瓜變成了車,讓灰姑娘坐著去城堡。這馬是可以想像,但這南瓜車究竟長啥樣?

直到最近看到有人用南瓜做成了一輛車,我才豁然開朗。果然勞動人民的智慧是無窮滴呀!



說到這南瓜,還真的是萬能。不僅可以用來吃,還可以用來做工藝品

說到這南瓜,還真的是萬能。不僅可以用來炒菜吃、當主食吃,還可以用來做各種包子煎餅

說到這南瓜,還真的是萬能。不僅好吃,還含有多糖、果膠、多種胺基酸等多樣的營養,被稱為「營養全能王」

說到這南瓜…算了,就不廢話了,下面給大家介紹一種很有特色的做法啦~



干燒這種做法,一般是用來做葷菜的,特別是魚或者蝦比較常見。

所以這道菜是素菜葷做的類型。別看它名字土裡土氣的,做出來的口感非常驚艷,和平時那些軟綿綿的完全不一樣。

這裡用的是最常見的蜜本南瓜,當然其他品種也行。南瓜是特別適合儲存的蔬菜,完全不用怕買太多~



做這道菜呢,有3個要點。一是南瓜切塊時不要切太小,這樣煎的時候才不容易變軟碎掉。(也可以用炸)

二是煎的時候要用小火慢煎。這樣才能使南瓜外邊煎得焦,裡面煎得熟,形成外焦里脆的口感。

三呢,要記得撒蔥花。蔥花和醬香簡直就是天作之合,只要下一點,整體的味道會提升很多哦~


*一小勺=5ml,一大勺=15ml


一起來看看詳細的製作步驟吧


1. 南瓜洗凈後去皮切塊


2.將生抽、老抽、糖、醋和適量水倒入碗中攪勻備用

*醋不要加太多,只是增香,酸了就不好吃了


3. 熱鍋倒油,倒入南瓜塊用小火煎至表面微焦


4. 倒入調好的料汁炒勻,再用大火煮至收汁


5. 撒上蔥花即可出鍋


噔噔!香噴噴的干燒南瓜就做好啦~



金黃色的表面散發著焦香和醬香,要是上色深一點,這瓜說不定就被當成紅燒肉了。

外面一層比較焦軟,裡面則比較厚實、帶著一點鮮脆,一口下來,非常奇妙,給人一種耳目一新的感覺。

而撒下的蔥花就像魔法一樣,蓋去了醬汁濃重的味道,不停拉著南瓜地往嘴裡跑~



感覺在這個時期,很多人都像灰姑娘一樣,物資比較緊張,還整天都被關在屋子裡。

但是這並不妨礙我們把想像力作為魔法,把各種簡單的食材變成美味的佳肴。

所以在王子拿著玻璃鞋來敲門之前,讓我們繼續在廚房裡享受這種樸實的快樂吧~


文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-cn/dR4pXHEBfwtFQPkdvvwM.html