10月以來

天氣漸漸變冷

脫下了夏天的短裙絲襪，換上了長褲長衣

不過，這並不影響更強的冷空氣從北到南

經過長途跋涉，翻山越嶺地登陸上海。

上海前陣子的天氣確實蠻舒服的

風至申城秋愈濃

前陣子，#北方都凍得發黑了#直接上了熱搜

剛過完夏天就進入了冬天

再看看哈爾濱居然要在明天也即將下雪了。

不知道準不準，反正小訊準備好手機給雪景舔屏。

較強冷空氣東移南下影響長江中下游以北

冷空氣將橫掃我國近七成國土

長江中下游及以北大部地區氣溫下降4～8℃

部分地區降溫10℃以上

最低氣溫0℃線將南壓至華北北部一帶

圖1全國大風降溫預報圖（10月23日08時-25日08時）

周四開始，西北地區東部、華北

西南地區、內蒙古東部等地

降溫給你們安排得明明白白的

周五還會繼續影響東北、黃淮、江淮等地

周六將抵達此次行程的最後一站——江南

冷空氣登陸魔都 小腿要打顫了

合肥、南京、上海、杭州、南昌

長沙、武漢也加入降溫行列

預計冷空氣會從周末起補充影響本市

屆時最低溫將降至16度

冷空氣來襲為什麼會對冠心病有不良影響呢？

造成冬季冠心病的高發主要有以下三個原因：

第一：寒冷是心血管的大敵。

大家都知道北方的冬天是非常寒冷的，出門晨練，一開門冷空氣撲面而來，這時冷空氣就會直接刺激到心臟，導致冠狀動脈收縮。如果冠狀動脈本身就不好，再加上冷空氣的刺激，就會出現急性的心肌梗死。

第二：冬天喝水少。

經過一整夜的休眠，會出現口乾舌燥的狀態，這時血液就會流動的很慢，就容易導致血栓。

第三：天冷，血壓易升高。

尤其是在早晨，血壓很高就會導致血管的爆裂，容易導致腦出血。

現在我們知道了發病的原因，那就要採取措施來避免，例如保暖、調整晨練的時間等。

冷空氣來襲，冠心病患者要注意保暖

隨著氣溫下降，冠心病人應該適當減少戶外活動，出門時最好有一個緩衝過程。比如先在自家門口呆會兒，到了樓道的門口，再稍微適應一下氣溫，然後出門。

患了感冒一定要積極治療，防止因呼吸道感染誘使病情加重。一旦患者在夜間出現氣喘的症狀，並且平臥時症狀更明顯時，要及時去醫院就診。切勿擅自判斷為普通的哮喘發作，而忽視真正的心臟問題。

還應使用確切有效的擴血管藥物，改善血液循環以保證心肌的血液供應。

中老年人應定期體檢，以便觀察冠心病的早期症狀。心臟體檢項目有心電圖、動態心電圖、心肌酶、心臟彩超，這些都是推薦的檢查項目，無輻射、無創傷，可以監測心臟的活動情況，血流情況等。

到了冬季，很多人冠心病健康管理之前，其實還有很多問題需要去了解。比如：冠心病和心絞痛是一回事嗎?無症狀冠心病是不是真的沒症狀?胸悶胸痛一定是冠心病嗎?冠心病人在什麼情況下比較危險?預防冠心病要做哪些檢查? 本周四科普直播主題「秋冬季節冠心病患者的健康指導」特邀老年康復醫學會心血管專業副主任委員張雅君在線為大家解慮。點擊底部「了解更多」即可觀看。