又到了吃香椿芽的季節,學會存儲方法,從現在開始,能吃到過年!

2020-03-30     小喬的美食美客

天氣漸漸轉暖,又到了春暖花開的季節,有一道非常受大家歡迎的食材開始出現在我們的餐桌上,那就是香椿芽。香椿芽香味特殊,並且鮮嫩爽口,很容易提起人們的食慾,並且適合做出很多種菜肴,比如說香椿芽炒雞蛋、油炸香椿芽,當然還有很多酒友非常喜歡的下酒菜,香椿芽拌豆腐。

香椿芽不僅味美,而且營養豐富

春天吃香椿芽,是很多人童年最美好的回憶。世界上只有中國、日本等少數國家把香椿芽拿來做菜,原來的香椿芽都是自然野生的,現在北方地區的山東、安徽、河南等地已經開始廣泛種植,南方的廣西、湖北、湖南、貴州、四川等地也有種植。香椿芽也被稱為「樹上的蔬菜」,是香椿樹的嫩芽。香椿芽含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素等物質,有助於增強機體免疫功能,並有很好的潤滑肌膚的作用,是保健美容的好食品。香椿芽好吃,但是知道怎樣長時間的保存嗎?又到了吃香椿芽的季節了,學會存儲方法,從現在開始,能吃到過年。

先說一下,香椿芽到底需不需要焯水的問題

蔬菜焯水,其實和加熱剩菜是一個道理,都是為了通過加熱,去除蔬菜上面的亞硝酸鹽。亞硝酸鹽在蔬菜新鮮的時候是沒有的,如果蔬菜放置時間過長,不管是新鮮的蔬菜還是剩菜,裡面都會滋生亞硝酸鹽,這種物質對人體有害。如果說你買到的是剛採摘下來的新鮮香椿芽,肯定沒有亞硝酸鹽,而如果是經過長途運輸而且在超市裡擺放了好多天的香椿芽,肯定要焯水,這個是確定無疑的。

香椿芽焯水的正確做法

有營養的、好吃的香椿芽,不僅葉片脆嫩,而且顏色是那種紅褐色的,這種香椿芽含有一種香味特殊的油性物質,吃香椿芽就是吃的這個味。鍋中的水大火燒開,將香椿芽倒入鍋內,時間不要超過1分鐘,只要是顏色由紅褐色變成翠綠色,即可撈出。撈出來不要忘了用冷水浸泡一下,經過冷水瞬間降溫,後期的香椿芽口感更爽脆。

焯完水的香椿芽,要晾乾

香椿芽焯完水,並且經過了涼水的浸泡,這個時候不要做其他處理,首先就是要找個乾淨、陰涼的地方,將香椿芽平鋪開來,然後讓自然風將上面的水分吹乾。

晾乾的香椿芽用食品袋分開裝好,放入冰箱冷凍

香椿芽上面的水分晾乾之後,不要再耽誤時間,一定要在第一時間將它們裝在食品袋裡。食品袋可以用那種型號比較小的,裝進去的香椿芽的量正好可以吃一頓即可。然後將這些小食品袋放進冰箱的冷凍室里即可。這樣存儲下來的香椿芽,即使你吃到過年,保證還是那種很新鮮的感覺。所以趁著現在新鮮香椿芽大量上市,大家可以多存儲一些。這種方法存儲的香椿芽,取出來就能吃,又新鮮又方便。

再說一下香椿芽的正確吃法

首先香椿芽是一種生髮之物,偏涼性,多食容易誘使腸胃等痼疾的復發,所以有慢性病的患者應該少吃或者不吃。另外,香椿芽最好的味道就是其本身自帶的那種原始香味,涼拌或者煎炒的時候,除了食鹽之外其他的調味料都不要放了,只有這樣才能吃出香椿芽特有的香味來。

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