如果你要問哪類瑜伽姿勢拍照最好看,我肯定會說後彎,
以下是我收集的9張後彎照片。願對你的瑜伽練習有所啟發!
這是瑜伽姿勢嗎?抱歉我不知道它的名字,更不知道這是怎麼做到了...
弓式
這是一個深度的後彎,當然,我們做不到這樣深。然而,Madelyn的靈活性創造了一個美麗的淚珠形狀,當然吸引眼球!
上犬式
大多數人都不認為上犬式是一個後彎。但是,它是一個溫和的後彎,在大多數課程中,你會在進入上犬式之前用眼鏡蛇式熱身。
弓式變體
這張照片令人驚艷,它表明瑜伽與你一樣無限,並讓我們記住,我們可以通過我們的練習增加創造性。
駱駝式
嗯,沒有比牛仔褲瑜伽更酷的了!
搭配可愛上衣的牛仔褲來增添一絲風格和光澤。每個人都應該至少在我們的日常衣服中練習一次瑜伽姿勢!
駱駝式變體
這個變體很美麗!它是一個獨特的姿勢,是個較高的難度級別。
以其獨特的手部位置增添了優雅和優雅的氣息。
鴿王式
姿勢和裝備的組合在視覺上是誘人的。鴿王式在照片中看起來很神奇,因為她穿著連體套裝。
這個姿勢被稱為Kapotasana或鴿子式,但也有一些人認為它是駱駝式的一個非常深的變體。
狂野式
狂野式是一個非常有趣的瑜伽姿勢!畢竟,像狂野式這樣的名字,怎麼可能不有趣呢?
在這個姿勢里似乎總是在瑜伽士的臉上露出笑容,但在此姿勢有一定的挑戰。
輪式
來自巴西的資深教練Adji Sarmento展示了這個強大的輪式。通過改變他的腳的位置來增加一點點變化!
瑜伽本身就是一門藝術,這已經不是什麼秘密了,它是展示人類形象的巨大媒介。
這些類型的姿勢和照片可以幫助我們所有人有創意的玩耍,並讓我們自己的瑜伽練習跳出框框思考。快樂玩耍吧!