今年第6號颱風「米克拉」（颱風級），已於今天（11日）07時30分在福建省漳浦縣沿海登陸。
隨著「米克拉」登陸後逐漸減弱消亡，和副熱帶高壓脊的西伸並控制浙江，明天（12日）起，副高要放大招了。
（8月11日11時颱風動向）
今天的熱是副高給的「試用品」～
今天白天最高氣溫，除了浙南和東南沿海地區以外，其它地區達到35-37℃。明天（12日）起，預計今年最熱的一波連續晴熱高溫天氣來襲。
預計未來幾天晴熱高溫霸屏，局部地區雷陣雨光顧的機率逐漸減小。８月15-19日，部分地區可達37~39℃。
前面的熱還不算熱，明天開始的熱才是真的熱，屆時，大家要進一步做好防暑降溫工作，謹防中暑！！
一周天氣預報
近期浙江以晴熱高溫天氣為主，大部分地區日最高氣溫可達35-37℃，部分地區37℃以上。
8月14-15日：全省晴到多雲。午後浙北地區局部陰有雷陣雨，其它地區部分陰有雷陣雨；浙北沿海海面偏南風8級。
8月16-17日：全省晴到多雲，午後部分地區陰有雷陣雨。
8月18-20日：東南沿海和浙南地區多雲，下午到夜裡部分地區陰有陣雨或雷雨；其它地區晴到多雲，午後局部地區陰有雷陣雨。
高溫熱浪來襲，食欲不振？怎樣做才可以擁有好胃口？
少吃油膩食物、多喝熱水，同時，食用清淡的菜品可緩解酷暑帶來的厭食症狀。除了節製冷飲，還可以通過搭配與更換食譜來解決食欲不振的問題。
• 搭配適量的富含蛋白質、礦物質、維生素和膳食纖維等的食物；
• 經常更換食譜，巧用姜、醋、大蒜、芹菜、青蔥等調料。
同時，可以多食具有生津止渴、清熱瀉火和排毒通便的瓜果，如冬瓜、苦瓜、番茄等。
熱字當頭，如何穿衣涼爽又健康？
在眾多衣料材質中，絲是最適合所有人選用的夏季衣料。棉、麻屬於普及性的夏季衣料，通常觸感乾爽，透氣效果更好。
人們愛在夏季穿淺色的服裝，殊不知淺色服裝長期在紫外線的照射下，會導致皮膚損傷，紅色或藏青色等深色服裝則要安全得多。
材料來源：浙江天氣
編輯：繆歌妮
責編：李洲媚