原標題：從「爛臉」到水光肌，適合新手小白入門的刷酸攻略來了！

夏天天熱煩躁，連皮膚問題也多了起來。出油、長痘、粉刺閉口、毛孔粗大、臉色暗黃……整個人顯得非常憔悴、臉色暗沉無光，臉上坑坑窪窪的上妝一點都不服帖，嚴重拉低顏值！其實，這些夏日頻現的皮膚問題，很大一部分原因都是角質層堆積引起的。

其實想解決這些問題很簡單，刷酸就行~

刷酸有什麼好處？

刷酸其實就是通過塗抹含低濃度酸的護膚品來改變皮膚表面的酸度，幫助清除多餘的廢舊角質，促進皮膚細胞正常的新陳代謝，屬於化學換膚的一種。像白頭黑頭、閉口粉刺、毛孔粗大等等皮膚問題，究其原因都是因為油脂分泌過多導致的，而這些都可以通過刷酸得到很大改善。

同時，刷酸還可以控制出油，讓皮膚在平滑度、光澤度得到提升，如果你感覺皮膚粗糙暗黃、長各種閉口粉刺等等，不妨通過刷酸來給毛孔做個深層清潔，改善一下~

如何選擇刷酸產品？

我們做一件事情都講究一個循序漸進。一般來說，酸的濃度越高對皮膚刺激越大，所以對於剛入門的新手小白來說，還是用低濃度的酸來嘗試，刷的頻率也要控制好，不能頻繁刷。等逐漸建立皮膚耐受後，再根據自己的經驗慢慢提高濃度。以下是關於刷酸的幾個注意要點，大家一定要注意了！

1、並非人人都適合刷酸，皮膚屏障受損的、敏感肌者慎用！

2、刷酸初期一定要控制用量及使用頻率！最好先從局部開始，然後逐漸擴大範圍。

3、刷酸期間要做好補水和防曬，最好停止其他含刺激性成分的護膚品（如VC、煙醯胺、視黃醇等）。

而關於酸的選擇，不同的酸會有緊緻皮膚、美白、消菌抗炎等不同的功效。下面列舉幾個市場上用得比較多的酸供大家參考一下。

新手小白的話，低濃度的水楊酸是入門的最佳選擇。但在刷酸前還是要在耳後做一下皮試看會不會過敏，如果出現了紅腫、發癢、刺痛等情況，馬上洗掉，別往臉上抹啦。

在家刷酸的兩種方法

一般來說，我們在家可以這樣簡單的手動刷酸：

1、只做刷酸的護理。潔面後塗抹酸在臉上，靜待5分鐘左右，塗抹保濕產品。

2、刷酸後再護膚。潔面後塗抹酸，等15-30分鐘後再做日常的護膚步驟。

如果產品的用法是需要把產品洗去的，則用清水洗掉就可以了。而通常刷酸後皮膚角質層會變波薄，此時可以貼個醫美面膜，幫助穩定鎮靜皮膚，修護皮膚屏障。

關於刷酸的頻率

剛開始刷酸的時候一定不要太頻繁！使用頻率先從三天一次，一到兩周無不良反應後，增加至兩天一次，使用時最好在夜間使用。

如果是為了平滑肌膚，在建立了耐受的情況下，最多每周一次；而如果是為了解決突然冒出來的痘痘，一周2-4次的點塗就可以，痘痘好了之後就停止刷。

好啦，關於刷酸的介紹就到這裡。酸刷得好「爛臉」也能變成「剝殼雞蛋」。可能說得有點誇張，但是刷酸對於促進皮膚新陳代謝還是很有好處的，關鍵是要用對方法。所以大家平時可以多了解一下護膚知識，這樣當遇到各種皮膚問題的時候就不怕啦~