作者：艾聞（情感自媒體人）

做感情領域這麼多年，向我求助諮詢的人不少，大多都是遭遇了感情背叛的人。

在他們各種各樣的情感問題中，有一種情況是常見的，也是最難應對的，那就是，不知道真相。

很多人發現對方不對勁兒，言行異常，覺得對方可能背叛了自己，這時候大概是比較糾結的，不知道該不該去查清事實的真相。

如果你處於這種情況下，應該怎麼辦？

可能不同的人會給你不同的建議，有的人會勸你，不要猜疑，要信任對方，如果去查對方，反而容易導致感情破裂，就算對方有背叛，你假裝不知道，然後讓對方慢慢反省，在這個過程中，你多關心對方，加倍對對方好，對方回頭的可能性就比較大……

不能說這樣的建議不對，但是，給出這樣建議的，大概要麼是感情世界的小白，要麼是紙上談兵的專家。

首先，這樣的建議，忽略了人性——如果一個人覺得自己的配偶不對勁兒，有問題，這種情況下，幾乎是無法「假裝」的，就算表面上能夠偽裝，內心也是十足的煎熬和折磨。

其次，更為關鍵的問題是，如果對方背叛自己，指望對方主動坦白，甚至能夠反省而最終主動結束的可能性，微乎其微。

如果你一直假裝不知道，對方十有八九也會一直維持外遇關係——這就是現實。你看看現實當中，那些對方知道了以後，尚且不斷的都比比皆是。

所以，碰到這樣的情況，正確的應對是，得去查，得去知道真相。

夫妻是長久朝夕共處的兩個人，通常感覺是準確的，換而言之，如果你覺得對方不對勁兒，有問題的時候，最後的結果，也往往就是有問題的——那些懷疑自己是不是疑心病太重的人，不需要太顧慮於此，因為如果你真的對此有所顧慮，本身就說明你根本不是一個疑心病重的人！

查清真相，是對自己負責。

我們做個假設，如果對方真的是背叛了自己，那麼不妨想一想，對方主動坦白交代的可能性大嗎？幾乎不可能，所以，這就意味著，對方已經不可能為自己負責，對方已經在惡意和故意傷害自己，是不是也意味著，自己得為自己負起責任來？

就算真的是自己疑心病重，而懷疑對方，本意也是在乎對方，是沒有惡意的。了解完了以後，確定對方真的沒有問題，自己心裡也就踏實了，如果因此而讓對方感覺不好，賠禮道歉就好，本意沒有惡意，這些事情對方通常會諒解的。

了解和知道真相，更為重要的意義在於，有助於自己決斷未來。

生活是一步一個腳印往前走的，所以必須踏踏實實，那麼，現在對方到底有沒有背叛？確定這個事實，就是踏實，就算查完了以後，對方確實背叛了自己，在這個基礎上，你後續的人生才有可能繼續。

舉個例子大家就清楚了：

你現在覺得對方背叛了自己，甚至通過各種對方的異常表現，已經非常確定了。但是，你沒有足夠的證據。

如果對方背叛了自己，婚姻一定是不可能幸福的，家庭也一定是不可能和睦的，所以這時候當然要溝通，但是，溝通的時候，你怎麼說呢？

「你是不是外面有人了？」

「沒有」。

一句話，就結束溝通了。

雙方如果對事實都存在分歧，溝通是不可能進行的，這是非常簡單的道理。

對應的，假如你確定了對方的背叛，並且對方已經無法隱瞞、欺騙、狡辯，這時候，兩個人才可能在「ta已經背叛」這個事實的基礎上，共同協商下一步該怎麼辦。

這就是為什麼一定要搞清楚事實，確定對方是否背叛了自己的根本原因。

現實中，很多人在最初的階段，因為對這個問題的認識沒有這麼深刻，所以含含糊糊過去了，等明白過來的時候，往往錯失了了解事實真相的最好機會，對方已經變得更加隱秘，甚至有些事情已經無法查證了，這就成為一個永遠都解不開的死結了。

所以，最可怕的情況，並不是知道了對方背叛自己的真相，而恰恰是不確定對方有沒有背叛自己。

知道真相，要做的功課，只是接受現實，承受傷害，做出選擇；而如果不知道真相的話，一定是反反覆復，痛苦糾纏的。

舉一個極端的例子，如果知道對方背叛了自己，你選擇離婚，在離婚的選擇上，你大概不會有太多障礙，因為確實是對方背叛和傷害了自己。但是，如果你不知道真相，你一定糾結：萬一我冤枉了ta，我就這樣離婚了，會不會後悔呢。所以，你是無法決斷的，而如果你繞回來了以後，你又發現，你無法說服自己，真的相信對方就是沒事，真的是清清白白的……

所以，如果你不想讓自己餘生陷入這樣永遠無法解決的兩難，那麼，就去搞清楚事實的真相，別再猶豫。