作者：艾聞（情感自媒體人）
有一句話特別適合「外遇」：如果你不知道怎麼結束，就不要輕易開始。
一旦發生外遇，想要結束，就不是那麼簡單的事情。
外遇關係之所以難以結束，背後的原因是複雜的：
首先，背叛者自己的私心。
所有背叛感情的人，其實都是有意而為之的，在選擇背叛的時候，對自己行為的性質是心知肚明的，換而言之，ta原本就想背叛感情，發生外遇。
一旦跨出這一步，外遇所帶給自己的「好處」和「利益」，就會讓自己得到某種滿足，而這些滿足會形成一種「癮」，後期是很難擺脫的——很多背叛感情的人，原本只是想體驗一下刺激，或者淺嘗即止，以為自己可以隨時抽身，進退自如，但後來才發現，事情並沒有那麼簡單，關係並沒有那麼輕易地「說斷就斷」。
關於此，渡邊淳一先生在其《失樂園》中，已經非常深刻地描述了這樣的一種情況，男女主角寧可選擇極樂致死，也無法了斷關係。
另外，背叛感情作為一種主動選擇，尤其是外遇會讓人享受其中，所以，除非有足夠強大的外力，不然背叛者自己是很難捨棄的，結束關係需要極大的決斷力、自控力——而一個能夠選擇背叛感情的人，原本就是自律出了問題；一個自律本身就有問題的人，很難主動徹底結束外遇關係。
其次，外遇自身的特質決定。
不管從哪個角度看，外遇都是不對的，這種不對，不僅僅只是道德層面的問題，不僅僅只是對原配的傷害，最重要的是，背叛者，以及第三者，其實最後基本不會有好的結局——如果外遇的結果，是皆大歡喜，是能夠給予人真正的幸福，一定會有更多的人選擇外遇。
事實上，很多發生過外遇的人，最後一定也會認同這點：外遇，基本沒有好的結果，只有需要自己面對和承受的後果。
這是外遇本身的性質決定的——在一片不好的土壤上，播撒不好的種子，不可能開出好花，結出好果。
外遇發生的最初，關係中的兩個人當然都是沉迷其中的，這其實是激情期，所以這個階段的人，會認為自己真正遇到了對的人，認為這段關係才是真的感情……但是，外遇的最後，終究是需要做出選擇的，不可能一輩子保持這樣一種關係，當激情退卻，想要抽身而退，就成了普遍心理；但是，你想退出，對方卻未必也是這麼想的，所以，你自然就會各種顧忌——這就是外遇與正常感情最大的差別之一。
正常的感情關係，說退出就可以退出，但外遇關係不行，因為你怕對方失控，而妨礙到你，單是把你的醜事公諸於眾，就夠你吃不了兜著走了。所以，背叛感情的人，有很多時候不是不想結束，而是不敢結束。
那麼，什麼情況下，外遇才會結束，並且是徹底結束呢，現實中，比較常見的有三種：
第一種，背叛者和第三者決裂。
背叛者和第三者一旦決裂，二者死灰復燃的可能性就比較低，關係徹底結束的可能性非常大。
至於什麼情況才會導致兩個人的關係決裂，這就是因人而異的問題了。比如第三者逼著背叛者離婚，而背叛者不想放棄婚姻，這就是最常見的一種導致決裂的情形。
也正是因為二者決裂，是最徹底的結束，所以，對於那些遭遇感情背叛的人來說，如果你向某些人求教的話，他們大概會告訴你：做好你自己就好，讓他們之間發生矛盾，然後他們早晚會結束關係，你的ta早晚會回來。
這樣的建議，我個人是不贊同的，理由很多，最簡單、也是最有力的一條是：這樣處理，相當於把自己的命運主動交給別人，其中還有一個人是你這輩子最討厭、乃至最恨的人。
第二種，外力作用。
一旦發生外遇，尤其是持續性的背叛，三番五次的背叛，這些情況下想要結束關係都是很難的，這時候，就需要外力。
比如，兩個人被物理分開，舉個例子：兩個人原本是一個單位的，後來因為工作原因，其中一人調離原單位，乃至到了另外一個城市，物理的隔絕，使關係的繼續變成不可能，那麼，結束的機率就比較高。
又比如，外遇關係被人知悉了，其中一方怕事情暴露而影響自己的前途命運，名譽利益等等，選擇結束，並且對方也接受——這種情況最常見的，就是一方給另一方某種利益，然後告知對方結束，比如一筆不菲的所謂「分手費」。
第三者，原配堅決的態度，而背叛者家庭優先的選擇。
原配堅定態度：要麼結束外遇，要麼我們離婚。這種情況下，背叛者經過權衡，認為家庭的價值更大，並且清楚原配的態度是「說到做到」的，自己必須做出二選一，選擇結束外遇而保留婚姻。
事實上，大部分的外遇關係，就是在這種情況下，才被結束的。
所以，為什麼我的很多文章都提醒遭遇感情背叛的人，一定不要怕離婚，道理也在於此，你只有不怕離婚，你才能」逼迫「對方真正思考問題，必須做出選擇，你才有這個攤牌的底氣和勇氣，並且，最關鍵的是，不怕離婚，你才能說到做到，對方也才會意識到，你是能夠說到做到的。
最後，有一種情況，背叛者自我反省，認識到錯誤，主動結束關係，回歸婚姻和家庭。
這種情況是遭遇感情背叛的人，最想要的結果——但是，現實中，這樣的情況，也是最少見的小機率。
為什麼呢，因為人性使然：我們對於自己主動選擇的行為，往往都是不會主動去否定的，就像那麼多遭遇感情背叛的人，就算對方已經足夠人渣，還是不會放手，這是一種執念，相當於將錯就錯，反正都已經錯了，就繼續錯下去吧；反正就算以後做對了，也無法改變已經發生的錯誤。
所以，背叛感情的人，其實並不是不知道是非對錯，而是，發生了這些，他們已經放棄自我的是非對錯觀念，根本想都不想這些，根本不跟你理論這些——你如果經歷過背叛，你就懂得，為什麼背叛感情的人，大多數的表現都是不作為、一副愛咋咋樣的態度，根本原因就在於此。