這湯是「小天仙配」補鈣暖身，味道鮮美喝不夠

絲瓜菌菇豆腐湯

食 材

主料：絲瓜、豆腐、腐竹、芹菜、菇、胡蘿蔔

輔料：鹽、香油 、蘑菇粉、姜

做 法

1.將腐竹和香菇提前泡發。胡蘿蔔，絲瓜，芹菜切成段。豆腐，姜切片。

2.鍋里加少量油燒熱，加入薑片爆香，倒入絲瓜翻炒。

3.加入適量的水，依次加入香菇、胡蘿蔔；開大火燒開。

4.燒開後，加入豆腐，腐竹、芹菜，轉中火煮十分鐘。

5.放入鹽，香油，蘑菇粉調味。

6.攪拌均勻美味的湯就可以喝了！平時不僅要多喝水，三餐飲食里，還要多喝點湯。

7.這樣一碗清新素雅的絕美湯品，非常受大家的歡迎，喜歡的不妨試一下。