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在一次飯局上，有人問金庸：「金庸先生，你認為在你的小說中，哪一位主角的武功最高強？」金庸回答道：「很大可能是張無忌。」原因是：張無忌集各家之長，應該比較全面。
可見金庸親自蓋章確認：張無忌是主角中武功最高的，當然比郭靖更強。
當張無忌練成九陽神功、乾坤大挪移，當上明教教主，萬里馳援武當山時，張三丰驚訝的發現，張無忌雖然年紀輕輕，內功的深厚程度，已能比得上武功大成時的郭靖，甚至能與自己相提並論。
張三丰於剎那之間，只覺掌心中傳來這股力道雄強無比，雖然遠不及自己內力的精純醇正，但泊泊然、綿綿然，直是無止無歇、無窮無盡，……顯得內功己到絕頂之境，生平所遇人物，只有本師覺遠大師、大俠郭靖等寥寥數人，才有這等修為，至於當世高人，除了自己之外，實想不起再有第二人能臻此境界。（《倚天屠龍記》三聯版第二十四章）
張三丰第一次見到郭靖時，是郭靖六十來歲時，正是武功的巔峰時期，可見張無忌的內功何等深厚！當然了，張無忌內功尚不夠精純，這需要時間的磨練，著急不得。
為何張無忌的內功如此高深？這要從《九陰真經》、《九陽真經》的起源說起。
大家都知道，《九陰真經》、《九陽真經》的作者分別為黃裳、無名斗酒神僧，不過在連載版小說中，這兩部秘笈的作者則都是達摩祖師。兩部秘笈的側重點各有不同，九陰側重於外功招式，九陽側重於內功。
當年達摩祖師手著九陰真經、九陽真經兩部武學奇書，一陰一陽，兩部書中的武功相輔相成，相生相剋，不分高下。只是九陽真經中的功夫偏重養氣保命，九陰真經則偏重致勝克敵。從內功純真言，是「九陽」較勝，說到招數的奇幻變化，則是「九陰」為優。（《倚天屠龍記》連載版第四十四章）
正因為九陽神功有此來歷，所以它是金庸小說中諸多內功的巔峰，可稱為內功之王！小說對它的評價是：
天下諸般內功，皆不逾九陽神功之藩籬。（《倚天屠龍記》三聯版第二十章）
哪怕只練了一部分《九陽真經》的人，比如張君寶、郭襄、無色禪師，武功也能突飛猛進。張無忌練了全本《九陽真經》，又在乾坤一氣袋內水火相濟，龍虎交會，身上數十處玄關一一衝破，九陽神功大功告成。從此張無忌不僅內功淵深難測，而且生生不息，無窮無盡。
在金庸武俠中，內功是一切武功的基礎。如果不習內功，只會外功，練到頭也不過是黑風雙煞的水平而已。張無忌練成了最高級別的內功，再練其他武功，自然是水到渠成、勢如破竹。
比如張無忌半日之內便練成第七層乾坤大挪移，要知道連創始人都只練到第六層，第七層心法全靠臆測、推想。而乾坤大挪移集一切武功之大成：
乾坤大挪移運勁使力的法門，又是集一切武功之大成，一法通，萬法通，任何武功在他面前都已無秘奧之可言。（《倚天屠龍記》三聯版第二十章）
所以張無忌雖然初出茅廬，毫無臨敵經驗，卻能在光明頂上力敵六大門派，救下明教。
在武當山上，張無忌又在幾個時辰內學會了張三丰苦心鑽研出來的太極拳、太極劍。太極拳、劍是張三丰畢生武學心得的總結，達到了一個全新的境界。
（張三丰說：）「我這套太極拳和太極劍，跟自來武學之道全然不同，講究以靜制動、後發制人。」……但見張三丰雙手圓轉，每一招都含著太極式的陰陽變化，精微奧妙，實是開闢了武學中從所未有的新天地。（《倚天屠龍記》三聯版第二十四章）
張無忌能達到如此高的武學境界，實由於他以至高無上的九陽神功的內功為基礎。相較之下，郭靖的內功便遜色了許多。
郭靖一開始由江南七怪教導，江南七怪根本沒有教他內功。後來馬鈺看不下去，教了他全真教內功。全真教內功是王重陽所創，也算是高明的內功，然而終究不能與《九陽真經》相提並論，差了不止一點半點。
王重陽雖然是武功天下第一，但是他比其他四絕年紀大了太多。第一次華山論劍之時，王重陽五六十歲，而黃藥師、洪七公、歐陽鋒等人不過三十來歲。就算如此，王重陽也只能略勝四絕，說明這全真內功高明得有限。
後來郭靖又學了全本《九陰真經》，正如上文所說，《九陰真經》中雖然也有內功，但主要還以外功為主，比不上《九陽真經》的內功純真。所以郭靖的內功基礎不如張無忌。
其後郭靖學了降龍十八掌、空明拳、左右互搏術、《九陰真經》外功等武功，這些武功的精妙程度，與張無忌學的乾坤大挪移、太極拳劍不相伯仲。
中年郭靖武功大成，其人品也是出類拔萃，臻於絕頂，是眾所仰望的「郭大俠」，因他為國為民，鞠躬盡瘁！不過若單論武功，終究是比不上張無忌。
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