鮁魚這麼做,香辣鮮嫩,比炒菜還省力氣

2019-06-08     萌蒂美食說

鮁魚是我們生活中比較常見的一種海產品,因為其價格經濟實惠常作為我們餐桌上的一種美食。鮁魚肉質細膩,味道鮮美,營養價值比較豐富,並且肉比較多,緊實,刺比較少。老少皆宜的食物。鮁魚有補氣,平咳的作用,提神健腦和防衰老等食療功效。

鮁魚有很多種做法,可以紅燒,可以做餃子餡,今天給大家介紹的是一款我經常在家製作的一種方法,香辣鮁魚。下面給大家介紹一下具體的操作方法。

【食材準備】

主料:鮁魚 2隻

輔料:郫縣豆瓣醬1勺匙、蔥適量、姜適量、蒜適量、味達美半勺,鹽適量,冰糖適量。

【操作方法】

第一步:買回來的鮁魚去頭,去內臟,去魚鰭,然後清洗乾淨放入盆中,盆中加入適量的清水,加入少量的料酒(加料酒主要是去除魚的腥味),泡製一會,時間不宜過長,大概5分鐘就可以。

第二步:蔥切蔥花、蒜切片、姜切絲盛入盤中備用。

第三步:鮁魚撈出,清洗乾淨,控干水分,起鍋,鍋內放入食用油,油溫5成熱,下入鮁魚,煎制表面發黃,翻面煎制,煎好後,撈出控油。

第四步: 起鍋,鍋內加入食用油,油溫加熱到5成熱,下入一勺郫縣豆瓣醬,不斷攪拌,炒出紅油,下入切好的蔥花、蒜片、薑絲、味達美炒出香味,鍋內倒入適量的熱水,燒開。

第四步:水開後,下入剛才煎制好的鮁魚,加入適量鹽,蓋上蓋子燉煮。燉煮時中間翻轉一次魚身,並且加入適量冰糖。

第五步:大概燉煮15分鐘,就可以了

一道美味的香辣鮁魚就做好了。

小貼士:

1、如果閒麻煩,可以把煎魚這一步省略掉,炒好料直接下鍋燉。

2、燉魚過程中,加水一定要加熱水,否則燉出的魚腥味很重,並且魚皮會變硬。

3、燉制的過程中要轉小火,這樣才可以讓湯汁的滋味慢慢滲入到魚肉中,如果加水過多的話,在即將收湯的時候開大火,時間自己定。

4、清洗時加料酒主要是為了去腥味,在燉煮的過程中也可以加入適量料酒去除魚裡面的腥味。

5、煎魚前和炒郫縣豆瓣前一定炙鍋,否則特別容易造成糊鍋,我家的鍋是送的那種,特別容易糊。

以上就是我做的一道香辣鮁魚,喜歡的話可以在家試做一下,如果有什麼問題可以聯繫小編,本期文章就分享到這,我們下期再見。

文章來源: https://twgreatdaily.com/iOaIDmwBmyVoG_1ZJNx8.html