"英姿長存精神長存事業長存天地間，播種健美耕耘健美大眾健美第一人" ——輓聯
上世紀九十年代，民間悄悄興起了一陣健美操風潮。風潮的引領者就是被譽為"中國健美第一人"的健身皇后馬華。健美操的概念是將時尚與美體結合與一身，在當時是一個全新未待開發的領域。
馬華是健身行業先驅，最開始時她僅僅是一位普通的健身教練，從1985年正式對健美操開始進行研究，因受邀成為中央電視台《健美五分鐘》欄目組特約主持人，而被大眾廣泛熟知，隨著馬華這個名字在全中國叫響，健美操這項運動也隨之得到進一步關注。
自古紅顏多薄命
馬華的父親是一名革命老軍人，從小受家庭氛圍影響，馬華中學畢業以後便選擇參軍入伍。都說部隊是最能鍛鍊人的地方，在那裡馬華養成了吃苦耐勞的性格以及超出常人的責任心。
馬華一向以陽光健康的形象示人，任誰也不會將不治之症與她聯繫在一起，命運之神總是那麼愛和人開玩笑，馬華於2001年確診白血病，病魔纏身的她於41歲無奈病逝。
在這之前，馬華身兼數職，既是電視明星和健身俱樂部董事長，又要在基礎教室擔任健身教練，任憑是機器也不能承受這樣連軸轉式的工作。
登陸央視螢屏後，馬華憑藉姣好的外貌以及豐富的專業知識，在全國範圍內掀起了一股健身熱潮，成為九十年代青年人競相追逐模仿的偶像。
當她成立了自己的健身俱樂部時，許多人衝著"健美皇后馬華"這塊金字招牌，紛紛報名參加，夢想著有朝一日能夠像馬華一樣擁有玲瓏有致的健美身材。
生命的最後階段——不要為我哭泣
馬華深知，這麼多註冊學員皆是為她一人而來，雖然他們中的大多數都是與自己素未謀面的陌生人，然而因為同樣對美的嚴格追求使他們像一道道小溪匯入河流一般加入了這個大家庭，這是一種難得的信任。
為了不辜負這份信任，馬華堅持為每一位學員上好每一節健身課程，直到她發病前的最後一個時刻。2001年2月16日，馬華在身體極度不適的情況下，堅持為學員上完最後一節課。
那時她僅僅以為自己患上了嚴重的流行感冒，所以才會全身無力，頭暈發燒，本著自己身子底子好，想著"抗一抗"便能痊癒。沒想到，這次竟是她人生中最後一節健美操課程。
時年41歲的馬華，在外人眼裡看來是一個被上天照拂的幸運兒，她幾乎擁有了女人們夢寐以求的一切：良好的家庭出身、美麗的外表、完美的身材、貼心的愛人，還有很多依賴她的可愛寵物。
然而鮮少有人知道，病魔正在悄悄奪走馬華最珍視的健康的體魄，她的生命正式進入倒計時。
猶如一座巨山倒下那般轟然震盪，馬華被確診為白血病，她的家人先是一陣頭腦空白，繼而開始痛哭流涕，馬華的母親和小姨從醫多年，有著豐富的臨床經驗，但是竟然不知自己的血親骨肉患上了這樣難以根治的疾病。
得知自己確診結果的馬華卻異常樂觀冷靜，這大概是她多年的職業習慣，身為一名健身教練她所要傳遞的精神便是積極向上的。
馬華不斷安慰著每一個來看望她的親人朋友，甚至常常和醫護人員開玩笑說自己很快就能痊癒，還要領著大家一起跳操一直跳到100歲，除此之外她說得最多的一句話便是"不要為我哭泣！"
馬華開始接受化療，幾乎每時每刻她都在被病痛折磨著，大量的治療藥物注射到她的體內，與之而來的不良反應，讓她寢食難安。馬華生命的最後那段時間瘦得很快，幾乎不能靠自主力量行動，就連移動大腿也要費上一番力氣，此時她已經沒了半點昔日健美皇后的風采。
2001年9月22日，馬華結束了年輕的生命，短暫的41年歲月里，她放不下的還有很多，放不下她的人也有很多，這其中最難以釋懷的便是馬華的父親，白髮人送黑髮人的苦痛又有誰人知！
沉默而深沉的父愛
馬華的父親是一名正軍職老將軍，馬華剛剛出生時，父親就已經是一名享受正軍級待遇的幹部了。和大多數人的父親一樣，他們表達愛的方式傳統又克制，而且馬華父親從軍多年，個性沉默寡言，經常冷著個臉，子女們看到父親便像是老鼠看到貓一般的躲閃害怕。
馬華是家中最小的女兒，為防止家人溺愛。父親每天督促馬華早起跑步晨練，維持軍人部隊作息習慣。因為這樣嚴苛的訓練，不僅使馬華有了比同齡人更加強健的體魄，而且培養了她對運動的興趣。
父親的支持，總是不動聲色的。馬華在部隊退役以後，提出自己喜愛健身運動，以後想要從事這方面的相關工作。在那個年代，很少有人對健美有著深刻理解，甚至會將它與一些不正當職業產生聯想。
年輕的馬華，未來道阻且長。父親不發表任何意見，只是告訴她凡事一定要盡力做好，不要辜負自己的夢想。
這句教誨，一直伴隨到馬華生命的結尾。女兒去世後，年邁的父親好像身體和意識的某一部分也隨著她走了，他總是一個人呆呆地坐著，沉思如果能夠在當初的教誨里再加上一句"注意身體，量力而行"。
是不是女兒就能避免這次巨大的災難，他不斷翻過來覆過去的想，總覺得是自己虧欠了女兒許多，是自己平時的教育太過於嚴厲。憂思過甚，思念成疾。馬華去世5年以後，父親也隨她而去，離開了人世。
馬華的一生，輝煌過燦爛過，有親人有愛人，有事業有理想，也算不虛此行！生命的無常，教會我們要更加珍惜現在每一個平凡的一天，也許多年以後驀然回首，這些平凡是我們最留念的曾經！