年紀越來越大，反而越來越喜歡小時候的放肆，雖然有時候會被老師批評、被家長訓斥，但相信那段無憂無慮的「玩樂」時光，對於每個人來講，都是一段難忘的回憶。
而我們今次所要講述的，就是和「玩樂」有關的故事。
近日，樂高集團在北京舉辦了第二屆年度「世界玩樂日」活動，希望以此慶祝玩樂帶來的益處與樂趣，並鼓勵全球家庭在日常生活中投入更多的時間進行玩樂。
樂高集團的一項最新調查發現：孩子們的玩樂時間正在受到挑戰
根據樂高集團的一項最新調查發現，孩子們平均每周只將2%的時間用於玩樂（約7小時），為此樂高集團發出其迄今為止最大規模的玩樂邀請，在不同國家和地區開展一系列的玩樂活動，讓不同年齡、不同地區和不同興趣愛好的人們，度過充滿樂趣的一天。
玩樂對每個兒童都至關重要。通過玩樂，兒童可以發展各項「超能力」，也就是關鍵技能，這對於他們現在和未來的發展都十分有益，因此玩樂時間的不足已經引起廣泛關注。
樂高集團中國區市場部副總裁沈明嵐分享玩樂的積極作用，鼓勵更多人釋放玩樂超能力
不僅兒童可以從玩樂中受益，95%的家長認為，一起玩樂不僅能讓全家更開心，還有助於家庭成員之間建立更緊密的情感聯結，從而提升家庭的幸福感。然而，在當今繁忙的世界中，玩樂時間正在受到挑戰。根據家長們的反饋，家庭日程安排被長時間的工作、繁重的家務等日常瑣事和家庭重任所擠占，成為家庭玩樂的最大障礙。因此，全球有1/3（32%）的孩子，每周享受玩樂的時間少於3小時。
樂高集團聯動北大教授魏坤琳、青年舞蹈家謝欣、樂高專業認證拼砌大師侯唯唯三位傑出人士分享玩樂的重要性，鼓勵更多人在生活中增加玩樂元素
在北京舉辦的「世界玩樂日」活動中，樂高集團邀請：青年舞蹈家謝欣、北大教授魏坤琳以及樂高專業認證拼砌大師侯唯唯三位來自不同領域、獲得出色成就的傑出代表，分享玩樂在他們成長過程中的重要作用，從而讓更多人感受到玩樂的力量，一同釋放玩樂超能力。
北京大學心理與認知科學學院教授魏坤琳
藉此機會，《SIZE潮流生活》也有幸採訪到北大教授魏坤琳，與他一起聊聊「玩樂」的二三事。
Q
很高興您能接受我們的採訪，能否和我們的讀者介紹一下自己？
魏坤琳：大家好，我是魏坤琳，目前在北京大學心理與認知科學學院，研究人腦的認知，特別是人如何去感知世界和控制自己的運動。
Q
能否和我們分享一些令您記憶遊戲的童年玩樂趣事？您覺得這段經歷對於日後的工作和生活帶來了哪些改變？
魏坤琳：童年的「玩樂」時光，會發生很多樂此不彼的事情，比如做航模，不知道你們現在會不會有這樣的經驗，以前我們會泡沫材質去製作航模，通過切割和打磨就能做出船體，然後，將螺旋槳、電機等零件裝上去，一艘船模就做好了。
還有就是，因為我是南方人，小時候居住的城市經常會下雨，如果趕上下雨天我們會在學校的沙地玩耍，試著用沙子堆砌出一個水利系統，這是我最開心的時候。
在我看來這和做科研很像，因為科研需要創造性的思維，科學家其實是站在人類知識的邊緣上面，並試圖去找出新的規律、原理和方法，在這種情況下，他就會需要利用已有的材料和信息，幫助他往前更進一步。
而這和我們小時候玩的搭建遊戲很相近，因為你要去搭建一個東西的時候，你需要先在大腦中將你要組建的東西想出一個大概的輪廓和思路，然後通過已有的零件，以創新的方式將它們拼湊在一起，這樣你才能更好的去拼建和創造。所以我覺得小時候的玩樂和現在的工作很大層面上來講是一脈相承的。
Q
很多家長都怕過多的玩樂會影響到孩子學習，對此您有著怎樣的看法？從您專業的角度來看，適度的玩樂會給孩子的身心有著怎樣的益處？
魏坤琳：我覺得很多家長關心的大多是孩子玩電子遊戲成癮，當然如果出現這種成癮行為的話，必須是要防止的。但相較於其他健康的玩樂我還是很支持的，因為玩樂是刺激和支持孩子大腦發育的主要方式。因為在孩子生命的前幾年內，他所有的東西都是從玩中學會的。
對於剛出生的孩子來講，他所面臨的挑戰就是如何讓自己的感知能力和運動能力更加精確，能夠讓自己更好的去感受這個世界，而最好的方式就是「玩」。千萬不要用大人的思維去規劃孩子，我們做什麼事情都會有很強的目的性，但孩子不是，他不需要有目的性，他們就是在漫無目的的爬行當中探知這個世界。而且對他們來講，玩樂就是目的，他們可以在玩的過程中，讓自身的其他能力得到培養，比如發現這個世界的規律，養成思維邏輯的推理的能力。
還有就是控制情緒的能力，因為在玩的過程中，他們會經歷成功和失敗，他們能夠透過「玩」學會如何在面對挫折不放棄，也可以學習到社交的重要，孩子在兩歲甚至兩歲多的時間裡都是獨自玩耍，但是在年齡大一些後，他們就開始一起玩耍，因為在這個時間裡他們的大腦發育到一定階段就可以開始分工合作，在這期間他們也獲得了社交能力的提升。
同樣，他們也會通過玩樂發現一些規律，如果你看到大概一歲左右的孩子，他的胳膊能做一些動作的時候，還多孩子都會有這樣的習慣，拿著一個東西往地下扔，也許在你的眼中他是在調皮，但對他來講，這是他最早發現的一個規律，任何東西只要從空中扔出去以後，就會垂直落到地上，在玩的過程中他發現了重力，通過玩樂他找到了世界規律。
最後，就是他們認知的創造力，因為玩樂的過程中，他們是沒有目的性的，他們可以把看似毫不相干的東西進行重新組合，因為玩就是要打破常規，如果循規蹈矩、按部就班的話，那就不是玩樂了。
Q
您平時是否會和孩子一起玩樂？您覺得家長和孩子之間一起玩樂會給彼此雙方帶來怎樣的益處？
魏坤琳：「玩」是我和孩子間主要的互動，對孩子來講，父母就是最好的玩伴，不要追求玩什麼會提升能力，增長知識，你和他的玩樂過程就是他的成長過程，你們之間相互依戀的關係才能慢慢建立起來，這是幸福最重要的條件。
Q
最後，請用一句話，讓更多的朋友加入到「世界玩樂日」當中吧！
魏坤琳：讓玩樂滲透到生活的方方面面，這樣生活才會變得更有趣。
經過和魏坤琳老師的簡短交談，我們了解到「玩樂」對於孩童成長的重要，同時，我們也不禁想和他們一起享受「玩樂」所帶來的樂趣，在「玩樂」中集結夥伴，釋放自己的超能力！
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