以前有一個商人，和現在公司上班的白領一樣，整天的勞心勞力，沒日沒夜跟人交涉，隔三差五的飯局，飲食作息特別不規律。時間一久，身體除問題了。先是不想吃東西，覺得脾胃有些不好，平常注意一下自然會恢復，也就沒有注意。後來漸漸排泄也不正常了，渾身沒勁，精神差。這才經朋友介紹找上汪逢春因為汪逢春最擅長脾胃病。
汪逢春一看，「這是累出來的病，也不嚴重，需要調補身體，正吃著的藥都停了，開了蘋果膏方子」。商人面色沒精打采，脾胃虛弱，氣血虧損，蘋果膏對調養這種人管用，別看蘋果不起眼，正是給補氣血的。商人吃了一段時間蘋果膏，身體雖然恢復了，但蘋果膏仍然隔一兩個月就讓熬著備著。
「腦為元神之府」，元神存則生命立，元神敗則生命息，得神則生，失神則亡。大腦對人來說很重要。現在人的生活狀況大部分比那個商人還壞，對腦、元神的傷害極大。
清早少有人在家裡做飯吃，都是地鐵公交口買個油膩的煎餅灌餅，配一杯黏糊糊加足了澱粉的粥，或者直接快餐店漢堡、豆漿，甚至咖啡，一天之始是中醫粗糙補健康的食物。有些人可能為了多睡兩分鐘，習慣性的不吃早餐，然後開始一天的工作，對著電腦『殫精竭慮，身體不運動，大腦快速旋轉，拚命過度地耗費元神。
到了晚上，明明是該休息了，要麼大腦還在運轉，電話，電腦，客戶不斷，事情不斷，要麼一群人聚餐、談生意，總之大腦是沒有休息的。累極了可能三五分鐘草草睡著，很多人其實一夜的夢魘不斷，連睡覺也不會停下腦活動。
蘋果膏，補益氣血，填充大腦活動耗散的元神。還能滋陰潤燥，「陽氣者，煩勞則張」，人一旦煩勞，陽氣會變得亢盛外越，跟著陰液耗損，所以往往身體疲憊精神不支時，會出現上火，發炎、口乾舌燥等病症，這都是陰液不足的表現。蘋果膏滋陰潤燥，五臟六腑潤澤，氣血流暢，精神才會好起來。
蘋果膏不是大補的食物，是一種慢慢潤化滋養的過程，堅持喝，能看到效果。
雷雨霖老先生在書中還提到一個例子，鄰居的孩子正讀高三，全家人圍著轉，孩子每天晚上回來很疲憊，原本很乖的孩子，變得愛發脾氣，額頭也經常青春痘冒出，父母準備給中補腦補虛的藥或者是熬粥煲湯，但效果都不大。
雷雨霖老先生告訴他們蘋果膏的方法，鄰居每天晚上讓孩子12點睡覺，熱水化開蘋果膏，喝下睡覺，堅持一周後，孩子就恢復了原先的樣子。
以上內容摘自雷雨霖老先生的《大國醫，長壽有藥訣》
蘋果膏這篇文章2018年就分享上來了，去年因為圖片問題，我給刪了，現在重新整理髮上來。
從蘋果膏分享到現在，有位朋友真的是蘋果膏的「宣傳大使」，最開始是她自己吃，吃了半個月，每天自己醒來精神很好，疲勞感減少了，甚至覺得自己頭都輕了兩斤。後來就分享家人吃，親戚吃，朋友吃，同事吃，帶動了身邊好多人。
蘋果膏從大家的反饋來看，對疲勞過度引起的睡眠不足，不容易入睡，容易驚醒，晚上睡眠不好，白天人沒力氣，覺得很累，頭昏沉沉的，這些都有比較好的改善。
我們家睡眠都不錯，因此吃蘋果膏一直不太上心，吃了身體反饋也就不明顯，分享這位朋友說的兩個例子，大家可以參考症狀來食用。
一：她媽媽年紀大了，以前清晨5點多起床遛彎後，上午9點多就會覺得沒有精神，需要睡一覺，吃了蘋果膏後，精神很好，早上遛彎後不用補覺了。
二：她朋友半夜容易驚醒，白天總覺得困，喝了幾天蘋果膏，晚上睡眠好了，每天早上要鬧鈴響了才醒來。
蘋果膏
【材料】
蘋果3個 生地40克 熟地40克 當歸40克白芍40克 黨參40克 白扁豆30 克 南沙參 30 克玉竹30克 麥冬 30 克 陳皮20克 甘草10克 蜂蜜適量
方子和做法來源雷雨霖老先生的《大國醫，長壽有藥訣》
蘋果大家儘量選擇好點的，本身蘋果用量不是很多，有些蘋果採摘後是用了保鮮劑和防腐劑的，這類的蘋果便宜，我們還是避免食用比較好。
藥材可以在中藥店購買，不同中藥店的藥材品質也會有差別，大家可以自己身邊的藥店購買對比下，也儘量選擇品質好些的。
蘋果洗乾淨 去核 切塊
蘋果和藥材一起放入鍋內，加6-8倍的水
大火煮開 轉小火 煮3小時。
過濾出藥汁。
重複3次，濾渣取汁。3次的藥汁紗布過濾。
重新倒入鍋內，大火煮，煮至藥汁濃稠時，轉小火熬
熬制用筷子沾一點藥膏，滴進水裡成珠狀不暈開。
1：1的比例加入蜂蜜，繼續熬。
把蜂蜜的水分也熬沒了，膏滴入水中不化開就可以了
熬好的膏可以存放很久，每日一勺沖泡，甜絲絲的，是我這幾年熬膏中覺得最好吃的，藥味非常的淡。
蘋果膏其實製作沒有特別大的難處，主要是費時間。唯一有把握不好的地方應該就是最後的收膏。
收膏太稠了，冷卻後會很硬，太稀了又不成膏，大家在這一步的時候可以先稀一點，等冷卻後看膏體情況，若是稀了可以再加熱熬會，這樣能比較好的把握稠度。
去年年底，我還做了一次純蘋果膏，材料只有蘋果，隔水燉了4天，然後用蜂蜜收膏。
阿古對這個蘋果膏很喜歡，酸甜口感，小朋友吃很合適，而且書上就有記載，蘋果燉成膏能調五臟六腑。
《滇南本草》：蘋果燉膏名玉容丹，通五臟六腑，走十二經絡，調營衛而通神明