作者:艾聞(情感自媒體人)
當你遭遇感情背叛的那一刻,其實你的人生軌跡就已經發生改變了,未來的你陷入各種不確定,而你最終會走向哪裡,走到哪裡,則是一條自己都很難左右的路。
我們常說,願那些遭遇過感情背叛的人,都能夠療愈自己——但這樣的療愈,是何其艱難的過程。
婚姻和家庭是人生的重要組成,也是決定一個人幸福的主要部分——所以,當感情遭遇了背叛之後,人生的基礎就岌岌可危,而幸福快樂,也會在很長一段時間內徹底消失。
遭遇了感情背叛後,是一種系統性的傷害,當下你所感受的、意識到的,其實還只是淺層,隨著時間的推移,在自己身上其實留下了很多後遺症。如果餘生足夠幸運的話,那麼,大概這些後遺症能夠被隱藏得很好,你沒有機會發現和暴露它們;但如果不幸,後續你便會發現,這場人生的劫難,實在就像一個惡魔一樣,其實一直在身邊跟隨,揮之不去。
你的那種自我否定、自卑心理;你的敏感多疑,你的自我保護;你對人性的懷疑,以及對自己感情觀的矯正等等,都是無比艱辛的一堆課題——就算上天眷顧你,給你一些好的回報,你也會懷疑,自己不配得到什麼好的,你也會提防戒備,當心這不是幸運,而是又一個大坑。
遭遇過感情背叛的人,內心是衝突乃至撕裂的,他們一方面還對人性抱有純真的幻想,但另一方面又極度不相信人性;他們祝福世間所有的美好,但又堅定地認為自己不可能再有什麼好的命運;他們內心柔弱,外在卻滿是芒刺,不理解他們的人,會認為他們冷漠,乃至戾氣橫生,其實,那是因為他們所遭遇的一切,讓他們患上了很嚴重的「病」,難以治癒的病。
面對感情的背叛,現實中需要作出選擇的問題,就是繼續還是離婚;然而,這兩個選擇,哪有那麼容易輕易就做出呢?繼續有各種痛苦和艱難,離婚有各種不舍和放不下……
當你陷入這種無盡折磨,不選擇痛苦,選擇似乎更痛苦,但內心卻又非常清楚必須作出選擇的時候,你一定恨透了那個背叛你的人,一定無數次詛罵命運對你的為難:
為什麼這輩子,他們要給你出這麼難解的一個題!
而更為痛苦的,是那些明明知道該離婚,明明知道不離婚這樣下去,自己只是在消耗生命,摧殘自己,但又只能眼睜睜看著自己一天天被侵蝕,那種感受,痛徹心扉,卻又無能為力,你會陷入更加的自責,更加的自我否定,你會覺得,自己怎麼這樣差勁兒,自己怎麼就沒有能力救贖自己,擺脫困境呢?
然而,你大概最終會明白,其實,是不是離婚,只是一個形式問題,根本上的問題,是如何治癒自己,如何讓自己能夠像以前那樣,簡單而快樂的生活,心無塵埃;而不像現在這樣,心頭總是有一團烏雲,壓抑著自己,看不到光明,幾乎窒息。
「無力」,其實是一種糟糕透頂的感覺,很多遭遇過感情背叛的人,都有這樣的一個心路歷程:面對情傷,久久無法療愈;窮盡其法,卻反而越陷越深,那種無力感最終吞噬了自己,進一步,除了感情,你會發現,自己在其它原本自信滿滿的地方,也越來越感受到這種無力感,就像一個傳染因子,由點而面,一點一點將自己全面擊潰。
如何完成創傷的療愈,如何能夠讓自己復原,如何讓幸福快樂開心等等重新回到自己身上,這是遭遇了感情背叛之後,每個人必須努力完成的功課,只有把這些功課做好,徹底完成,那一刻,我們也才能說,我們治癒了自己。
從今天起,艾聞將結合近十年情感領域的專注,嘗試與大家分享這一最為深刻、也是最難的問題,艾聞的初衷說到底,就是:
願每一個遭遇過感情背叛的人,都能徹底治癒自己!