近來全球爆發多款胃藥，因使用的雷尼替丁(ranitidine)原料藥被驗出致癌物「N-亞硝基二甲胺(N-Nitrosodimethylamine, NDMA)」而預防性下架的事件，讓不少民眾人心惶惶，就怕自己不小心吃下有疑慮的藥物。
到底什麼是NDMA會讓人聞之色變呢?因為目前資料發現，人們暴露於非常高濃度的N-亞硝二甲胺之下，恐會出現肝功能的損壞，因此引起一陣緊張!
除了恐有肝功能影響，根據衛生研究院環境毒物研究中心網站資料顯示，在懷孕期間被喂食N-亞硝二甲胺的老鼠，其子代生出即死亡或出生後不久即夭折。
美國衛福部(DHHS)更已認定N-亞硝二甲胺可以被合理地預期是人類致癌物。
壓力大、作息不正常是胃痛元兇！全台逾4百萬人飽受腸胃消化系統問題所苦
你知道人的胃有多差嗎?根據衛福部統計，2016年因腸胃和消化系統問題，包括「胃脹氣」、「胃食道逆流」、「胃炎」，以及「胃潰瘍、十二指腸潰瘍等消化性潰瘍」而就醫的人數就高達469萬7千多人，數字十分可觀!
到底為什麼會飽受胃痛所苦呢?其實這主要是受到現代人工作壓力大、飲食不規律、外食比例高、生活作息不正常影響。這些不良的生活習慣，容易造成胃腸不正常蠕動、使胃排空變差、胃酸分泌失常、賁門鬆弛無法正常關閉、對於外在環境病菌的抵抗力跟著變低。
這也是為什麼現代人特別容易有胃脹氣、胃食道逆流、消化性潰瘍、胃炎問題的原因。
肝氣鬱結會傷脾胃 想改善胃疾不適？中醫調理第一步是疏肝理氣
而站在中醫角度來看，現代人之所以特別容易出現胃疾不適，主要是因為當人體感到壓力、焦慮、憂鬱時，容易導致肝氣鬱結有關。
中醫五行認為「肝木克脾土」、「肝氣(肝鬱)犯脾」，簡單來說就是當民眾情緒不穩時，會影響肝臟的疏泄，進一步阻礙脾胃的消化、吸收功能，故出現腸胃問題的機會自然也較高。
因此，醫學認為，想要改善脾胃不適問題，第一要件就是從疏肝理氣著手，讓患者釋放情緒壓力，心情放鬆自在。
遠離胃疾養成良好生活習慣是關鍵！若調理後未改善應速就醫
想要真正根除胃病問題，最重要的還是應養成規律、良好的作息及飲食習慣，儘可能避免壓力、負面情緒的持續累積。
如果民眾發現自己明明已經儘可能改善過去不當的生活習慣，可是胃痛問題仍是持續發生，建議仍應儘速就醫尋求專業醫生的協助，釐清病因、對症治療較有保障。