早餐別總吃饅頭,它比饅頭營養多了,香軟拉絲,兒子說可以開店了

2019-07-30     零落的美食生活

早餐別總吃饅頭,它比饅頭營養多了,香軟拉絲,兒子說可以開店了

「一天之計在於晨」,早餐是一天三餐中特別重要的一餐。早餐要吃飽,自然需要吃些麵食,否則一會兒就餓了,尤其是上學的孩子們。餓著肚子,對身體不好,也不利於集中精力學習。但早餐也別總吃饅頭,它可比饅頭有營養多了。饅頭是用麵粉,水做成的,但它可是用雞蛋,小粥,酒釀,麵粉、牛奶做成的。香軟拉絲,放幾天都不會硬,口感和營養都翻了好幾倍,特別適合用來做早餐。比起饅頭來,它的做法也簡單多了,只需分割麵糰,分別揉圓就可以了,兒子說我做的比店裡賣得還好吃,還說這手藝都可以開店了O(∩_∩)O~

其實這早餐和手藝無關,只要照著配方做,新手也能1次成功,成功率100%。我的鄰居、朋友、親戚,都照著這個配方,做出了非常柔軟好吃的麵包。自從吃了這個麵包,都不愛去店裡買麵包了。自己做的麵包非常健康,不含香精,沒有防腐劑,不放任何添加劑,味道非常好,吃過的人都知道。

這是一道值得收藏的麵包配方,趕緊點贊、收藏、轉發吧O(∩_∩)O~

【醇香亞麻籽麵包】

麵包配方:雞蛋1個,紅棗桂圓粥140g,酒釀20g,細砂糖50g,玉米油20g,亞麻籽2勺,高筋麵粉260g,即發酵母粉3g,鹽1g

烤箱溫度/時間:上下火180度/15分鐘

具體做法:

1、將麵包配方里的所有食材都放入麵包機內膽里;紅棗桂圓粥只要水,不要米;酒釀是那種乾的,不要汁;

2、啟動兩個「和面」程序,1次「和面」程序為12分鐘;

3、程序結束後,將麵糰取出;如果麵糰有點濕,可在案板上、雙手上塗抹點玉米油,防粘;

4、將麵糰平均分割成16份,覆蓋保鮮膜,防止麵糰變干;

5、麵糰揉圓後,放進不粘烤盤裡;

6、防止溫暖濕潤處,發酵至2倍大;

7、將烤盤放入烤箱中層,接通電源,溫度設置為上下火180度,時間設置為15分鐘,啟動「預熱」程序;預熱完畢後,直接烘烤,觀察麵包頂部上色後,加蓋錫紙;

8、程序結束後,將麵包晾在網架上,冷卻後就可以用食品袋裝起來啦;【醇香亞麻籽麵包】做好了,大家學會了嗎?

小貼士:

1、烤箱溫度可根據自家的烤箱功率及脾氣自行調節;

2、紅棗桂圓粥只要水,不要米;酒釀是那種乾的,不要汁;雞蛋凈重為50g;由於麵粉的吸水性不同,液體可酌情增減;

我是零落的美食生活,美食領域原創作者。為了家人的健康下廚,樂意為大家分享既健康又簡單的美食。請大家多多關注我,歡迎大家點贊、收藏、轉發並留下您寶貴的留言!另外,此圖文作品系零落的美食生活原創,嚴禁不良自媒體搬運及盜圖,作者保留追究法律責任的權利。

文章來源: https://twgreatdaily.com/VX_JAm0BJleJMoPMH7xp.html