紫菜蝦滑湯的做法,鮮嫩爽滑營養豐富又美味,適合低齡兒童的輔食

2019-10-27     冬天的冰棒

#美食品鑑官#紫菜不僅適合用來做湯,而且是其它菜肴的重要輔料之一,比如大家常吃的紫菜雞蛋湯、紫菜海蠣煎、紫菜飯糰等等,它在沿海的百姓的日常生活中應用範圍的非常的廣泛,其中紫菜蝦滑湯就是大家較為推崇的一種吃法,但凡家中有年幼的孩子的家庭,大多數人都會選擇它作為小孩的輔食,具有營養豐富美味,口感鮮嫩爽滑,做法簡單等特點。

紫菜本身具有鮮美的味道,從搭配角度上而言,它也算得上百搭的食材之一,用來它做出的湯汁不僅味道特別鮮,口味不輕不重特別適合小孩的味蕾,鮮味足可以和其它提鮮的佐料相媲美,對於那些討厭味精和雞精的人而言,它簡直就是純天然的調味料。

蝦肉的營養價值絲毫不低於各種肉類,不僅含有大量的優質蛋白,而且各種微量元素又易被人體所吸收和消化,非常適合低齡兒童,在當前物價瘋漲的背景下,它的性價比就更加突顯,同時,蝦滑製作起來也是非常簡單的,對廚藝基本上沒有過多的要求。

【食材配料】:鮮蝦(海蝦或者淡水蝦)、鹽、料酒、澱粉、生薑、紫菜、食用油、香蔥。

【製作過程】:

1、首先,去市場上挑選一些大蝦回來(大小無所謂,保證新鮮即可),把它們清洗乾淨後,再將它們的蝦仁剝離出來,直接放入料理機中,剩餘的蝦頭也無須浪費,把它炸成蝦油存放起來,平時都能派上用途,比如用來的拌面就相當不錯滴。

2、然後,再在料理機中,加入少許的料酒(去腥)、鹽,以及1勺澱粉和1枚雞蛋清(鎖住蝦仁中的營養成分,以及提升蝦餡的黏稠度),按上電源,快速絞打6-8秒即可,狀態如上圖所示。

3、起鍋燒水,水燒開後,先放入2-3片生薑,同時,揪一小搓紫菜進去,再添入少量的食用油,湯汁燒至為開後,直接用勺子,把蝦餡舀入鍋中,全程開中小火,把蝦滑煮至完全漂浮上來後,再加入適量的胡椒粉。

​4、出鍋前,再撒入適量的蔥花點綴裝飾下,即可裝盤上桌,紫菜蝦滑湯製作完成,鮮美嫩滑微微Q彈,營養豐富又美味,孩子遇見它沒有不喜歡的,製作過程比魚丸簡單多了!

【溫馨提示】:

1、尤其是做給年級小的孩子吃,蝦殼務必剝離乾淨、徹底,所以製作蝦滑蝦的個頭並非是個頭越大越好,另外,保證它們的絕對新鮮是保持新嫩味美的前提條件。

2、紫菜無需提前浸泡,直接把它撕入湯中即可,量多量少倒也不講究,它的本身具有鮮美的味道,足可以用它來代替味精,或者其它提鮮的佐料。

3、另外,澱粉和蝦仁的比例正常情況下以1:3,或者1:5,粉儘量少放,否則吃起來會有種硬硬的感覺。

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