簡單易做的下飯菜,熱菜涼菜都有

2019-07-02     吃吃吃貨聯盟

蘑菇炒雞丁

食材:雞脯肉、蘑菇、辣椒、鹽

做法:

雞脯肉切丁,蘑菇洗凈切好,切點辣椒,放鹽爆炒幾分鐘即可。


白灼蝦

食材:蝦300克、生薑適量、大蒜適量、小蔥適量、辣椒粉適量、芝麻適量、花椒適量、蒸魚豉油2勺、陳醋1勺、油適量、鹽適量、水適量

做法:

1.將蝦剪掉須和蝦槍清洗乾淨。

2.準備好生薑大蒜小蔥。

3.將大蒜切末放入碗中,同時加入辣椒粉和芝麻。

4.鍋里放入適量的油燒熱後放入花椒煸香,隨後關火撈出花椒即可將熱油澆在碗里。

5.將熱油澆在碗里後用勺子攪均,隨後加入2勺蒸魚豉油,1勺醋攪拌均勻。

6.鍋里放入適量的水加入生薑小蔥和少許的鹽。

7.水開後放入蝦。

8.在次沸騰1分鐘左右即可關火撈出蝦。

9.撈出後迅速放入提前準備好的涼水中兩分鐘左右,撈出控干水分擺盤即可。


干煸豆角

食材:四季豆、豬肉沫小半碗、干辣椒6個、花椒5、6粒、麻椒10粒左右、生抽適量、老抽適量、蔥姜蒜沫適量、鹽適量、糖少許

做法:

1. 鍋中做油,豆角下鍋,小火煎,煎至表皮微起皺微焦,盛出。

2. 肉沫用少許老抽抓勻,下油鍋炒至變色,盛出。

3. 鍋中做少量油,七成熱,下入花椒麻椒中小火炒出香味,下入干辣椒段炒香,再加入蔥姜蒜末爆香。

4. 倒入肉沫、豆角,翻炒幾下,加少許老抽、生抽、鹽、糖,翻炒片刻即可。


老醋花生

食材:花生米、香菜、原香醋、白糖、香油、醬油

做法:

1、將花生米油炸熟。

2、將香菜洗凈切好。

3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、醬油、小蔥攪勻調成汁。

4、放上炸好的花生米,在倒入調好的汁拌均勻,放點香菜即可食用。


鹽水雞胗

食材:雞胗、薑片、鹽、料酒、蒜、香菜、辣椒、醬油、醋、白糖(花椒等看個人口味)

做法:

1.雞胗加鹽、料酒和薑片入冷水鍋,煮開7到8分鐘,撈出來洗乾淨切厚片。

2.切蔥絲和幾個辣椒。少許蒜末和香菜。

3.燒油,放干辣椒段炸香脆,趁熱把雞胗片,蔥絲和辣椒,蒜末、香菜放入爆香。

4.加少許調味的醬油、醋、白糖,出鍋。

涼拌芝麻菠菜


食材:菠菜、油、醋、糖、鹽、胡椒粉、蔥花、蒜蓉、薑蓉、熟白芝麻

做法:

1、熱鍋起油後加入適量花椒,出香味後剔出花椒;然後將糖、鹽、胡椒粉、蔥花、蒜蓉、薑蓉置於碗中,倒入燒熱的香油,做成調味汁。

2、鍋里加入足夠的水燒開後加點鹽,將菠菜洗凈後燙2-3分鐘。

3、燙好的菠菜撈出沖涼、擠干水分,加入調味汁、熟白芝麻拌勻即可。


臘腸炒荷蘭豆

食材:臘腸2條、荷蘭豆150克、鹽適量、雞粉適量、油適量

做法:

1、臘腸切片,荷蘭豆去筋冼凈。

2、鍋中加入水燒開後倒入荷蘭豆,煮至荷蘭豆變色即可撈出。

3、荷蘭豆撈出過涼水撈乾水分。

4、鍋中倒入適量的油燒熱後倒入臘腸,炒至臘腸變透明。

5、加入荷蘭豆,翻炒均勻。

6、加入雞粉,鹽翻炒均勻即可關火。


黃瓜拌粉絲

食材:粉絲2小捆、黃瓜1根、姜2片、蒜2瓣、醬油1勺、白醋1勺、香油1勺、花椒油1勺、辣椒油1勺、白糖1勺

做法:

1、乾粉絲提前用清水泡發,洗凈;

2、黃瓜洗凈後,刨成細絲;

3、煮鍋里倒入清水燒開,將粉絲放入鍋里煮熟;

4、煮好的粉絲撈出,過涼白開;

5、姜、蒜洗凈後,切末,切好的姜蒜,調入適量涼白開,浸泡幾分鐘;

6、再調入適量醬油、白醋、香油、花椒油、熟油辣子、糖,攪拌均勻;

7、粉絲瀝干水分後,拌入黃瓜絲;

8、將調料淋入粉絲里,攪拌均勻。


雪菜肉末



食材:袋裝雪菜、肉末、生抽、鹽、辣椒

做法:

現成的肉末用生抽和鹽拌好,下油炒。肉變色後放袋裝雪菜,炒香了就差不多了。其他調料可放可不放,有時間的話切點辣椒放進去。


香辣海帶絲



食材:海帶一條、剁辣椒兩勺、陳醋兩勺、糖適量、姜適量、生抽兩勺、蒜適量、鹽適量、小辣椒適量

做法:

1.海帶洗凈切絲。

2.小辣椒,蒜,姜,剁碎。

3.把剁碎的蒜,姜,放一點點鹽和生抽腌一下。

4.海帶絲放鍋里用水煮開。

5.煮熟後撈出,用乾淨水沖涼,濾水。

6.鍋里放油,把腌制好的姜,蒜用油爆香。

7.海帶加生抽,白糖,陳醋,鹽,拌勻,再加上爆香的蒜,姜趁熱淋到海帶上,裝盤即可。


香辣牛肉



食材:牛肉200克、干辣椒50克、姜適量、料酒3克、生粉9克、雞精少許、花生油適量、香菜適量、鹽少許、蒜適量、生抽3克

做法:

1.牛肉按直紋切0.2公分厚,用6克生粉,少許花生油、生抽、料酒按順時針攪拌,腌制10分鐘。

2.干辣椒用溫水泡5分鐘。

3.熱鍋冷油,爆香姜、蒜。

4.爆香姜、蒜聞到香味後下牛肉爆炒一分鐘。

5.大約5成熟,撈起。

6.干辣椒去水。

7.起鍋爆香剛才撈起干辣椒。

8.聞到辣椒香味後,把撈起牛肉重新入鍋大火翻炒一分鐘,下少許鹽,雞精、3克生粉拌少許水。

9.下香菜,關火,裝盤即可。

蟹黃豆腐

食材:豆腐、熟鹹鴨蛋一個、內脂豆腐一盒,火腿腸青豆少許

做法:

1.熟鹹鴨蛋的蛋黃和清分開。開小火煸蛋黃。

2.出很多小泡的時候放內脂豆腐一盒,用鏟子鏟碎,放少許水。

3.煮開2分鐘後把蛋清放入,火腿腸青豆加入,出鍋。

涼拌藕片

食材:藕1節、紅尖椒5個、油適量、雞精1茶匙、花椒少許、白米醋少許、鹽半茶匙、香油少許

做法:

1.備好圖中食材。藕去皮洗凈,紅尖椒去蒂洗凈。

2.備半盆清水。

3.藕切片。

4.泡入清水中,清洗去多餘的澱粉(沖洗兩遍)。

5.紅尖椒切圈。

6.鍋里水燒開,放入半湯勺白米醋。

7.倒進藕片焯熟。

8.撈出後用清水沖洗一下,再放入涼白開里泡著。

9.鍋里油燒熱,放入花椒和紅尖椒炒香(小火)。

10.倒入凈碗里晾涼。

11.藕片控干水。

12.加入雞精,鹽,白米醋,香油,炸好的紅尖椒和花椒連油一起倒入。

13.拌均勻,裝盤即可。

文章來源: https://twgreatdaily.com/PPWHImwBmyVoG_1ZJqWx.html