爸媽來家吃飯,想要嘗嘗新口味,燒一鍋番茄牛肉芝士焗飯,好吃

2021-04-02     可可的美食生活

原標題:爸媽來家吃飯,想要嘗嘗新口味,燒一鍋番茄牛肉芝士焗飯,好吃

有一次我爸媽要到我家來吃飯,我電話里問她要吃什麼,我媽說你常常做的那個「芝士」是什麼?做一份給我們嘗嘗。我平時老人來家,做的都是寧波本地菜,想著他們都是老習慣老口味,只是孩子在家的時候經常會做有芝士的菜,沒想到老人經常看我的美食文章,也想嘗一嘗呢。

芝士又名奶酪,是發酵的牛奶製品,進口超市裡經常有一整塊芝士,按分量稱重的,以50克為單位,用刨刀刨成碎末,撒在吐司上烤著吃。外國人吃得比較多,其實他們的食物品種比我們少,吃得也比較簡單,前幾天看到一個視頻說中國人花在一日三餐上的時間比美國人多,當然品種更豐富,味道也要好得多。

現在年輕一代也很愛吃芝士,首先因為營養好,含豐富的蛋白質、鈣、脂肪、磷和維生素多,是濃縮而發酵的牛奶,又香又濃孩子愛吃,家長也願意買,一些餐廳又推出很多以芝士為賣點的食物,濃濃的拉絲的芝士頗受歡迎。其實芝士在家做一樣好吃,而且也不難,芝士與牛肉、雞肉、蝦仁、龍利魚都可以搭配,我今天用了番茄和牛肉,用兩隻番茄炒出酸酸甜甜的番茄醬,可以給牛肉飯增加風味,也可以為芝士解膩,起到很好的平衡作用。

【番茄牛肉芝士飯】

主料:番茄450克,牛肉250克,馬蘇里拉芝士碎110克,熟米飯一大碗(3小碗)

輔料:番茄醬75克,油20克,鹽6克,澱粉1小勺,生抽15克,蚝油15克

做法:步驟1、牛裡脊肉切成薄片,兩隻番茄炒醬,但還是會用到番茄醬,兩樣加起來味道才濃郁。要拉絲的效果只能用馬蘇里拉芝士碎,超市有賣,一次用半包,一袋只能用2次。

步驟2、番茄洗乾淨去蒂,在頂部切個十字刀,這樣很容易剝皮。

步驟3、燒開半鍋水,入番茄一面燙10秒,翻個面再燙10秒,撈出。

步驟4、牛肉片加生抽一勺、蚝油一勺、澱粉一小勺

步驟5、抓捏均勻,腌制20分鐘,多抓一會兒使其入味

步驟6、把燙過的番茄去皮,切成小丁,越小越好,炒起來更容易炒成番茄醬。

步驟7、熱鍋里加少許油,加入番茄丁,中火翻炒有點耐心,漿汁出來後火改小一點,不然都熬乾了。

步驟8、在準備前面這些食材的同時,煮一鍋米飯,炒番茄汁的時候,米飯也好了,我盛出三碗米飯的量備用。

步驟9、番茄醬差不多炒好了,這時候你就會發現番茄丁切得越細越好了。

步驟10、加50克的番茄醬增味,再加半小勺鹽調味

步驟11、加入煮熟的米飯一起翻炒均勻

步驟12、米飯和番茄醬充分炒勻後,用鏟子抹平整

步驟13、上面鋪上腌制過的牛肉片

步驟14、加蓋燜1分鐘

步驟15、開蓋牛肉已變色

步驟16、鋪上多多的馬蘇里拉芝士碎,再加蓋燜1分鐘

步驟17、開蓋這鍋番茄牛肉芝士飯就好了,香氣撲鼻

步驟18、可以撒些小蔥點綴一下。

長長的拉絲的牛肉米飯可以連鍋端到桌子上,趁熱吃,芝士和牛肉不用說,連米飯也是酸甜可口,好吃得很,我爸媽吃得開心,另外煮的白米飯算是白煮了。

文章來源: https://twgreatdaily.com/C3eRkHgB9EJ7ZLmJDNw9.html