患友：麗麗卡老師，您好！我是一名癌症患者，剛剛化療完，但是經常腹脹，想問問這是什麼原因造成的，要怎麼緩解？
麗麗卡老師：患友，你好！腹脹是化療之後常見的併發症之一，其發生率約為15%，這是由於化療藥物導致腸胃道蠕動功能減弱造成的。
另外，患者體重下降，肌肉組織減少，也有可能會引起胃平滑肌肌力的減弱，這也是有可能造成腫瘤患者腹脹得原因之一。
在藥物方面，腫瘤患者可以根據醫生的建議服用適合自己的藥物，促進胃動力，緩解胃脹。
在膳食方面，下面這幾個方法應該有助於你緩解腹脹得情況。
第一、適當多喝水
每天喝2000毫升左右的白開水，增加尿量，能夠促進機體代謝產物得排除。還可以充分的軟化大便，使其易於排出。
第二、杜絕碳酸飲料
有腹脹情況的患友千萬不要喝碳酸飲料，這是因為碳酸飲料里含有氣體，會加重腹脹的情況。
第三、少吃多餐
日常進餐的時候要有規律，要細嚼慢咽。太快的進食速度會使空氣進入體內，與第二條一樣會加重腹脹的情況。
第四、少吃容易產氣的食物
在平時吃東西的時候也要注意，不要吃容易產氣的食物，比如說蘿蔔、土豆、糖等，都會在胃部產生氣體，從而導致腹脹情況的加重。
第五、儘量少吃不易消化的食物
比如說常見的煎炸食品、洋快餐等都是不易消化的食物，有腹脹等患友要儘量少吃，乃至不吃。多吃新鮮的蔬菜和水果，因為它們是容易排空的食物。
第六、適當補充腸內營養製劑
腸內營養製劑具有高能量、高蛋白、營養素齊全、易消化等特點，特別適合因腹脹、厭食等原因導致進食不足，食欲不振的腫瘤患者。
第七、適量的運動
適量的運動可以促進胃的排空和腸蠕動，而且還能夠增強體質，是腫瘤患者康復期一定要做的事兒。
除了上述說的情況之外，腫瘤患者還需要特別注意的是在放療過程中放射線超過胃腸耐受劑量之後，會引發放射線腸炎，特別是放射性小腸炎，如果小腸發生粘膜潰瘍、壞死等情況，也容易出現腹脹的情況。這種情況就需要接受臨床醫生的專業治療了。
如果你在腫瘤的治療和康復過程中還有什麼其他問題，可以隨時給我留言，或者添加小助手微信告訴她，我會在群里為你一一解答。
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