患友：麗麗卡老師，您好！我正在化療，差不多每次化療結束之後都嘔吐，一點都不想吃東西，而且我發現不吃東西的話，嘔吐的情況會好點，我不進食了，行嗎？
麗麗卡老師：患友，你好！化療出現嘔吐是正常的情況，但是不進食是萬萬不可的，對治療和身體是百害而無一利的，你絕對不能再不吃東西了。
在惡性腫瘤的治療方法中，化療是十分重要的手段之一。而在化療的過程中，大多數的患者都會出現噁心、嘔吐等反應，給患者帶來不適。
這些不良反應往往也會引起患者的食慾下降，如果這個時候患者不好好吃飯，甚至直接採取不進食的方式，那麼必然會造成患者在化療期間的營養欠佳，嚴重的將會造成化療中斷，對後續的治療造成極為嚴重的影響。
當初我在化療的時候也出現了噁心、嘔吐的反應，針對這種情況，我覺得下面這幾個方法還不錯，對於維持化療期間的營養狀況十分有幫助。
第一、少量多餐，避免空腹或者腹脹。不要用勉強吃、勉強喝的方法來壓住噁心和嘔吐。
第二、避免太甜或者太油膩的食物。可以飲用清淡、冷的飲料，食用酸味的食物來減輕症狀。
第三、在起床前後及運動前吃較乾的食物，如餅乾或麵包，可抑制噁心；運動後千萬不要立即進食。
第四、避免同時攝入冷、熱的食物，否則極容易引起嘔吐。飲料最好在吃飯前30~60分鐘飲用，並以吸管吸取為好。
第五、可從事輕微活動，並可以聽音樂、看電視或與其他人交談等方式分散對疾病的注意力。一旦感覺到噁心，讓身體放鬆，並慢慢做深呼吸。
第六、飯後可適度休息，但切忌平躺。遠離有煙味或異味的地方。入睡時應選擇側臥姿勢，以免嘔吐時誤吸入氣管。
化療期間，由於化療藥物對身體的破壞，建議患者進食高蛋白流質飲食，減少食物對胃腸道的影響。
如果嘔吐頻繁影響進食，可考慮服用腫瘤患者專用營養品，但在服用專用營養品期間，務必要有專業人員進行飲食指導，發揮其最大效用。
麗麗卡老師直播開始啦！！！
從今天開始，我會每日進行直播在線回答腫瘤患者的相關問題。
參與方法：公眾號關注「lilika6666」，點擊菜單欄「康復諮詢」並添加麗麗卡助手微信號，即可提問。
麗麗卡助手會將問題整理歸檔，然後由麗麗卡老師統一進行直播解答，具體直播時間將私信告知。
文章來源: https://twgreatdaily.com/AfcePm8BMH2_cNUgADPr.html