早上吃啥?推薦7種快手早餐,做法簡單、省時省事、比買的好吃
1、土豆洗凈去皮,擦(切)成細絲備用。
2、香蔥洗凈,切成蔥末備用。
3、將土豆絲、香蔥末放入碗中,打入兩個雞蛋,加入適量的麵粉。
4、放入適量的食鹽、五香粉、胡椒粉調味,加入少許清水,攪拌成我們同時所喝的稀酸奶狀備用。
5、平底鍋加熱,鍋底刷一層植物油,舀入一勺調好的麵糊,晃動鍋子迅速攤平。
6、小火慢煎至一面金黃翻面,兩面都煎至金黃盛出。切成小塊後裝盤,方便食用。
這樣一道營養美味、好吃又好看的土豆絲雞蛋餅就做好了。做法簡單省事,你學會了嗎?
1、土豆絲可以換成其他任何你喜歡的時蔬,做法一樣。
2、麵糊的稀稠度,如平時所喝的稀酸奶狀即可;麵粉可以分次加,邊加邊攪拌。
3、一定要小火滿煎,防止外焦里生。
1、準備胡蘿蔔半根,洗凈去皮後切成細絲備用。
2、小青菜2顆,清洗乾淨,瀝干水分備用。
3、準備1小塊豬肉,洗凈後切成細絲,放入碗中,先加入適量的食鹽、料酒、生抽、胡椒粉,攪拌均勻後,再加入1小勺澱粉,再次拌勻後腌制10分鐘。
4、炒鍋加熱,倒入適量的植物油,油熱後放入腌制過的肉絲快速翻炒,炒至肉絲變色,盛出備用。
5、鍋中留有底油,再次加熱後打入一個雞蛋,煎炒至雞蛋凝固後,先放入切好的胡蘿蔔絲翻炒幾下,再放入清洗好的小青菜繼續翻炒。
6、翻炒至小青菜、胡蘿蔔絲斷生後,倒入事先準備好的炒麵麵條,加入炒過的肉絲,繼續翻炒1分鐘。
7、加入適量的食鹽、生抽、蚝油、雞精調味,翻炒均勻即可關火,裝盤出鍋。
這樣,一盤香氣撲鼻、勁道爽滑的雞蛋肉絲炒麵就做好了,做法簡單,營養全面,喜歡的話就趕緊試試吧。
我選用的這種麵條是專門做炒麵用的,超市或做麵條的門店都有賣,做之前不用煮,直接炒就可以了。如果是普通的鮮麵條,先入沸水煮至7分熟,撈出過涼水,瀝干水分,塗抹上一點植物油即可。
1、炒鍋內放入少許食用油,打入兩個雞蛋,小火慢煎,一面煎好後翻面,喜歡吃單面煎蛋的朋友也可以不翻面,直接一面煎至表面凝固即可;
2、雞蛋煎好後盛出,放入火腿腸片稍微煎一下,煎至表面微微發黃即可盛出;
3、將西紅柿清洗乾淨,切成薄片備用;
4、用刀切去土司片的四個周邊,先拿一片土司,均勻的抹上一層沙拉醬,放上兩片西紅柿,蓋上一層土司片,擺上煎好的雞蛋,再蓋上一層土司片,鋪上兩片火腿,最後蓋上一片土司,用刀對角切成兩個三角即可完成。
這樣一個方便又好吃的三明治就做好啦,配上一杯牛奶,就是一頓不錯的早餐。
1、新鮮的基圍蝦,剝殼取出蝦仁,清理掉腸線和腹線。
2、處理好的蝦仁用刀被拍扁,剁成小塊,注意不要剁的太碎,顆粒狀的吃起來才有口感。
3、準備一小塊豬肉,剁成肉餡備用,豬肉是用來增香,用量不需要太多,跟蝦肉的比例大概為1:1或少於蝦肉的用量即可。
4、準備兩顆香蔥,清洗乾淨,切成蔥末備用。
5、將剁好的蝦肉、豬肉餡及香蔥末一同放入碗中,加入適量的食鹽、料酒、胡椒粉、生薑粉、生抽、老抽、植物油,攪拌均勻後,少量多次的加入一些水澱粉,攪打至肉餡上勁,腌制10分鐘。加水澱粉的目的是為了鎖住肉餡中的水分,煮熟後的小餛飩吃起來餡料很細嫩。
6、餡料腌制好後,拿一張事先準備好的餛飩皮,平鋪於虎口位子,中間放上調好的餡料,用筷子輕輕一戳,食指與拇指隨之收緊,輕輕一捏,一個小餛飩就包好了。捏的時候不需要用太大力,下鍋後餛飩皮會自動收緊,不用擔心露餡。
7、包好的小餛飩放入冰箱冷凍,隨吃隨取,非常方便。
1、花蛤提前買回來,放在海水中,靜養一個晚上。(海水可以跟賣花蛤的老闆要)
2、準備一口鍋,加入少量的清水,放入生薑絲、少量料酒,煮開後倒入清洗好的花蛤,待花蛤受熱張口後迅速撈出;(花蛤下鍋後不可能同時張口,可以把先張口的撈出來,邊煮邊撈,直到全部張口。)
3、準備一個盤子,把煮好的花蛤均勻的擺放在盤底;
4、碗中打入3個雞蛋,加入少許食鹽,增加低味,用筷子打成蛋液,然後倒入剛剛煮花蛤的水,水蛋比例是1:1,然後攪拌均勻。(注意溫度不能太高哦,不然就沖成蛋花湯啦~)
5、將攪拌好的蛋液,過篩到裝有花蛤的盤子中,蓋上一層保險膜,用牙籤在保鮮膜上扎出一些小洞,放入蒸鍋,大火燒開,轉中火蒸10分鐘左右,蛋液凝固後即可出鍋;
6、出鍋後淋上少許生抽、芝麻油,撒上香蔥末,即可食用
一道鮮嫩爽滑、營養豐富的花蛤蒸蛋就做好了,特別適合老人和小孩食用。
1、花蛤好吃,但清洗起來比較麻煩,想要花蛤儘可能的吐乾淨沙子,除了浸泡在加有食鹽、麻油的溫水中,還可以焯水,剝掉外殼,摘掉花蛤的沙袋,不過這樣子吃起來就沒有什麼樂趣了;
2、花蛤在焯水的時候時間不宜過長,張口就立即撈出,煮老了就不好吃了;
3、在打蛋液的時候,加入煮花蛤的水味道會更鮮,所以清洗花蛤的時候一定要把外殼清洗乾淨。
4、水蛋比例是1:1,蛋液一定要過篩,這樣蒸出來的蛋才會嫩滑。
1、先把胡蘿蔔清洗乾淨,颳去外皮,切成小丁;冰凍的玉米粒提前拿出來解凍備用;
2、火腿腸去皮切成小粒,香蔥清洗乾淨切成末;碗中打入兩個雞蛋,打散備用;
3、炒鍋加熱,放入食用油,油熱倒入打好的蛋液,邊炒邊用筷子快速打散;
4、待蛋液凝固後,放入切好的火腿腸、胡蘿蔔碎,翻炒一會;
5、炒至胡蘿蔔斷生,倒入一碗隔夜剩米飯,快速翻炒,把米飯充分炒散、炒熱、炒的粒粒分明,然後加入適量的食鹽,撒入切好的香蔥末,翻炒均勻,即可裝盤出鍋。
1、在做蛋炒飯時,米飯最好選用隔夜的冷米飯,因為隔夜的冷米飯含水量比剛出鍋的米飯含水量少,這樣炒出來的飯會更有嚼勁;
2、做蛋炒飯時要全程大火爆炒,這樣可以使米飯快速受熱,做出來的炒飯會更香更有嚼勁;
3、做蛋炒飯時中途最好不要加水,加水後炒出來的飯會比較軟爛,影響賣相而且口感也不好。
1、將青菜、香菇、清洗乾淨,鍋中加入清水,大火燒開,下入掛麵;
2、煮掛麵的過程中調製一個酸湯:碗中加入2勺香醋、2勺生抽、幾滴老抽、1勺油辣子,適量的食鹽和芝麻油,最後加入切好的香蔥末;(加入老抽是為了調色,幾滴就夠了,不需要太多,不喜歡的話也可以不加。)
3、將所有的調料都加好後,碗中舀入煮沸的麵湯,將調料沖化開來;
4、等掛麵煮至斷生後,撈入沖化好調料的碗中;(我喜歡吃這種細細的掛麵,好煮而且容易入味。)
5、最後把青菜和香菇放入鍋中燙熟,撈入碗中,再放上一個熟雞蛋即可。
只需簡單5步,一碗好吃好看,營養全面、方便又入味的酸湯掛麵就做好了。省時省力,特別適合現在快節奏的生活,如果你喜歡的話就趕緊試試吧。
感謝閱讀,我是圍裙媽媽,一個每天戴著圍裙下廚,用心為家人做好每一餐飯的全職媽媽。雖然會得不多,但每一道菜都是用心做的。如果你喜歡我的文章,記得關注、點贊、評論、轉發,謝謝!