很多胃炎患者跟我說，他們得胃炎很多年，能用的方法都用了，就是無法阻止胃病的復發，人生似乎被詛咒了。事實上，在中醫理論里，胃病無非虛實及六邪侵犯，只要找准病根兒，並沒有什麼康復不了的胃病。
然而，有些時候導致胃病反覆發作了的除了身體里的病根兒沒被揪出來，還有一些其他因素在「暗中搗鬼」。
30多歲的段女士從4年前結婚搬入老公的一套老房子開始，就經常感覺腹痛、噁心，一開始新婚燕爾的她還曾經以為是自己懷孕了，然而檢查結果卻令人失望。
因為害怕自己得了不好的病，段女士特意跑去做了胃鏡，結果是淺表性胃炎，開了幾種常規用藥，服藥期間確有好轉，可是停藥不到一個月，胃又開始不舒服了。就這樣，在將近4年的時間裡，段女士受盡折磨，食不知味，身體也十分消瘦，免疫力很差。
段女士在決定轉向中醫治療時找到了我，多年胃病使她出現明顯的陽虛體徵，然而患者的以邪惡嘔吐、腹瀉、積聚、惡寒體徵又像飲食不潔引起的急症，這在慢性胃炎患者中比較少見。
經過交談，深入了解她的發病規律後，得出結論，導致她胃炎多年反覆發作的「真兇」就是幽門桿菌。
找到了病因，治療也變得相對簡單了，採用兩個食療養胃食譜，有胃病的你不妨也試試~
1、雞肉芹菜胡蘿蔔粥
食材：雞肉、芹菜、胡蘿蔔、薑片等
做法：雞肉要著重處理，處理好後，切塊放好，用姜、料酒腌制幾分鐘；芹菜洗凈，切碎。鍋中先熬粥，熬了30分鐘後，再放入雞肉，十分鐘後，再放入芹菜和芝麻，熟後就可食用。
芹菜是是高纖維食物，能養胃助消化，胡蘿蔔也是養胃的，經常喝這個粥可以健脾胃、強筋骨、補脾養胃，還能提高人的食慾，胃不好的人，可以經常自己做來吃噢。
2、黑糯米茶
製作方法：晾乾的黑糯米和丁香葉，桂花洗乾淨，加入適量的清水，水煎代茶飲，一天服用兩次。
在日常生活中或許很多人沒有見到過黑糯米，其實黑糯米的營養價值也是非常高的，在日常生活中，如果經常用黑糯米泡茶喝的話，對於養胃護胃具有非常好的幫助。
要知道，一般的胃炎患者都含有幽門螺旋桿菌，因此殺死幽門螺旋桿菌很重要，這時候喝些黑糯茶僅能夠暖胃，消炎、保護胃黏膜。每天飯後喝一碗，暖胃護胃一整天，不過自己每天弄有些麻煩，我乾脆直接找袋泡茶喝簡單方便。
養胃是個慢過程，但是好再沒有副作用和依賴性，慢慢調養，會發現自己胃痛都很少發作了，段女士後面又複查了，幽門已經轉陰，現在胃好好的，吃啥都很享受啊！