六味地黃丸是一種中藥為補益劑，具有非常好的滋陰補腎功效，用於腎虛虧損、頭暈耳鳴、腰酸背痛、骨蒸潮熱、夜晚頻繁盜汗、遺精、經常消渴等臨床症狀。#夏方養生指南#
一個好的腎臟是有利於男性朋友更好地散發自己的魅力，而且腎臟在身體當中屬一種最大的分解和代謝器官。
腎臟是調節和機體水電解質平衡的一個非常重要的代謝器官，它可以把身體當中和細胞機體多餘的水分排出體外，也有助於清除身體當中一些垃圾產物或毒素，能夠有效的維持身體當中的內環境。
除此以外，它還有非常強大的內分泌效果，比如說它會分泌很重要的激素，像促紅細胞生成素可以防止很多人出現貧血的現象，所以腎臟出現衰竭的患者，如果身體當中的促紅素細胞出現缺乏，就會引起腎性貧血出現。
而且它也可以促進身體當中機體活性維生素D的合成，因為維生素D是身體當中每個器官最重要的物質，所以如果出現了腎衰竭，那麼都有可能導致身體當中的電解質和其他的一系列代謝出現失衡的現象。
六味地黃丸作為再熟悉不過的一種中藥材，對於腎虛的人起來說效果極其好，根據醫生指導下大的功能也可以提高腎臟活力，而且六味地黃丸又是男性朋友眼中不可多得的「養腎寶貝」。
六味地黃丸的配方比較獨特，而且用用的臨床廣泛也非常多，還一度被評為「民間萬能藥」，相信大家在網絡上或者是電視節目當中經常會看到他的身影。
六味地黃丸屬於一種三補，三瀉的中藥材主要含量是血液的兩倍或者是兩倍以上，通過這樣的搭配有效的可以調節身體當中的濕熱之氣，能夠起到清熱降火的功效。
在日常生活當中，很多男性朋友都會出現腎虛的現象，而臨床醫學上腎虛又分為兩種，一種是腎陽虛，一種是腎陰虛，另一地方玩主要治療腎陰虛所引起的一系列相關症狀，對於腎陽虛等疾病無治療作用發揮只會加重病情的發展。
如果大家在一場生活當中需要服用六味地黃丸，那麼一定要按照醫囑來進行服用藥物，如果是達到滋補腎臟為目的，那麼服用六味地黃丸之前一定要明確自己到底是腎陰虛還是腎陽虛，以免出現嚴重的錯服導致藥物出現副作用，影響身體的健康。
腎陰虛的一些早期表現：
1、腰膝酸痛是由於腎陰不足，髓減骨弱，骨骼失養；
2、頭暈耳鳴則因為腎中精氣不足，腦海失充，耳失所養；
3、失眠多夢原因是水火失濟，心火偏亢，心神不寧；
4、陽強易舉是因為陰虛則相火妄動；
5、精泄夢遺是由於君火不寧，擾動精室；
6、經少經閉則因為陰虧經血來源不足；
7、崩漏見於陰虛陽亢，虛熱迫血；
8、形體消瘦，咽干顴紅源於腎陰虧虛，形體失於濡養；
9、潮熱盜汗，五心煩熱，溲黃便干皆為虛熱內生；
10、舌紅少津，脈細數均為陰虛之證。
腎陽虛的早期表現：
1、腰膝酸軟而痛是因為腎陽虛衰不能溫養腰府及骨骼；
2、男子陽痿早泄，女子宮寒不孕是由於腎陽不足，命門火衰，生殖功能減退；
3、久瀉不止，完谷不化，五更泄瀉起因於命門火衰，火不生土，脾失健運；
4、小便頻數，清長，夜尿多則由於腎司二便，腎陽不足，膀胱氣化障礙；
5、浮腫，腰以下為甚源自於水液內停，溢於肌膚；
6、面色黧黑無澤由於腎陽極虛，濁陰瀰漫肌膚；
7、畏寒肢冷，下肢為甚則因為陽虛不能溫煦肌膚；
8、精神萎靡是陽氣不足，心神無力振奮；
9、面色白，頭目眩暈由於氣血運行無力，不能上榮於清竅；
10、舌淡胖苔白，脈沉弱而遲均為陽虛之證。
【積極預防心腦血管疾病】
心血管疾病現已經成為影響國民健康的主要殺手之一，隨著每個人年齡的不斷增長，血液也會變得越來越黏稠，血管壁也會變得脆弱起來，所以患上心腦血管疾病的幾率也會大大提高。
這時可以堅持服用六味地黃丸，能夠起到擴張血管的作用，能夠讓全身的血液循環更加通暢，預防血栓和血液堵塞問題的發生，所以又一地黃丸是一個不錯的選擇。
【提高自身的睡眠質量】
失眠的行程現已經成為了生活當中的一種常態，許多精神壓力大的人都會出現失眠多夢的困擾，長期處於睡眠的狀態就會嚴重的影響到身體的健康，而且也會影響到腎臟和內臟的代謝和修復。
這是醫生會指導患者，每天早晚各服用一次，六味地黃丸，1~2周的時間會出現明顯的改善。
【有效治療過敏性鼻炎】
鼻炎如果反覆發作那麼難以根治，特別是在秋冬季節時復發的鼻炎總會影響到人們的正常生活，所以堅持服用六味地黃丸，能夠有效的增強身體的免疫細胞，促進體內免疫球蛋白的合成，是身體當中抗體隨之強大。
【提高免疫力和抵抗力】
免疫力是維持身體健康的一個安全衛士，而且免疫力比較差的人就會容易導致細菌和病毒的入侵，所以患上疾病的幾率也會得到提高。
在日常生活當中，堅持服用六味地黃丸，能夠激活身體當中的免疫細胞，提高免疫功能，能夠增強機體對於抵抗細菌和病毒的入侵能力，降低患上一系列疾病的風險。
【利於個人的身體強壯】
六味地黃丸屬於一種中藥材，這種藥物進入身體以後可以達到滋陰補腎的功效，也可以減輕血管壁的壓力和負擔，能夠促進全身的血液循環，從而可以讓身體變得更加強壯，特別是男性朋友能夠散發出屬於自己的魅力。
——健康加油站
1、淮杞水魚湯
這道藥膳的功效是治療由於肝腎陰虛導致的腰膝酸軟，頭暈眼花等症狀，腎陰虛的人不妨嘗試一下。
2、枸杞百合煲瘦肉
枸杞百合煲瘦肉這道藥膳主要可以治療由於陰虛引起的乾咳，失眠，心煩，心悸等症狀，有這些症狀的人群可以嘗試製作這道藥膳，來起到好的治療效果。
3、蜂蜜蒸百合
第三道藥膳用到的食材有百合和蜂蜜，主要的做法是先將百合和蜂蜜進行攪拌，攪拌均勻即可，然後將其上鍋蒸，蒸熟後即可食用，每次含數片，之後嚼碎即可。這道藥膳的功效是可以補陰虛，補肺，能夠起到治療肺熱煩悶，燥熱咳嗽等症狀。
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