「太倒霉了！我家孩子總共就上了一周課，其他時間都在生病。」
「我家孩子從來沒有全勤，每周都要請假兩三天，有時甚至一周都請假。」
「都有些後悔讓娃秋季上幼兒園，三天兩頭生病，孩子生病難受不說，大人也跟著受罪。」
睡前，看到一個視頻，裡面滿滿的都是幼兒園父母的抱怨聲。可仔細看看，他們說的好像都是事實，無從反駁。
身為兩個孩子的媽媽，他們目前經歷的事情，真的深有感觸。對於很多父母來說，幼兒園就如同噩夢一樣，孩子動不動就生病，已經成了家常便飯。
之前更是聽朋友說起：他們班共有28名小朋友，有20人都生病請假……每天看著空蕩蕩的教室，覺得特別難受。
為何孩子上幼兒園總生病呢？這應該是所有父母都疑惑的問題吧？希望接下來的分享，能為父母揭開心中的謎團。
幼兒園孩子，為何總生病呢？
幼兒園是孩子們成長的重要階段，也是他們接觸社會和交朋友的初始階段。
不過，對於初次踏入幼兒園的孩子們來說，他們還有太多的不適應。而這些不適應，表現在很多方面，其中也包括生病。
首先：孩子的免疫系統尚未成熟。
要說導致幼兒園孩子生病的最大原因，那當然是他們年齡尚幼，身體的免疫系統還沒有完全發育成熟，所以自身的抵抗能力相對比較弱。
幼兒園是集體生活，一旦有孩子生病的話，其他孩子也容易被傳染。這也是為何，幼兒園孩子經常「成群結隊」生病的最大原因。
其次：孩子的生活習慣發生改變。
沒有進入幼兒園之前，孩子們有專人照顧，衣食住行各方面，基本上無需自己操心。在加上父母和家人的寵愛，基本上都由著孩子的心性來。
可幼兒園明顯不一樣，從進入班級的那刻開始，孩子們就要學會適應，畢竟「無規矩不成方圓」。很多孩子不適應，就容易出現身體上的不適。
最後：孩子的心理壓力太大。
並非所有的孩子都喜歡幼兒園，哪怕幼兒園裡有很多小朋友，有好玩的玩具。對於不喜歡幼兒園的孩子來說，他們會覺得壓力很大，無時無刻不想著逃離。
巨大的心理壓力，也會讓幼小的孩子身體不舒服，使得身體的免疫力和抵抗力跟著下降。另外，這些壓力還會影響孩子們的心理健康。
想不到幼兒園孩子生病的背後，居然隱藏著這麼多的「秘密」。很多父母只考慮到傳染的問題，卻沒有考慮到孩子生活習慣和身心壓力的問題。
從現在開始，父母要重視孩子的心理問題，這一點很重要。生活中，儘量不要給孩子灌輸「你不聽話，就送你去幼兒園」的思想，以免增加他們內心的恐懼。
同時，也要抽出時間多陪伴孩子，給他們多一些的溫暖。目的，當然是讓孩子更有安全感，不再懼怕幼兒園。
當然，最重要的還是提高抵抗力
想要從源頭減少孩子少生病，最重要的還是提高抵抗力。
說一千道一萬，孩子之所以總是生病，就是因為他自身的抵抗力太差。所以在面的細菌和病毒的侵襲時，孩子完全沒有招架能力，才次次都不幸地「中招」。
說到提高抵抗力，父母就需要在生活細節方面給孩子更多照顧：
1、合理飲食：保證孩子攝入均衡的營養，每天的食材要精心搭配，而不是只吃某一樣。成長中必需的營養元素，都是不能少的！反倒是那些重口味和油炸的食物要少吃。
2、規律作息：幼兒園孩子，沒有學習的壓力，每天晚上早點睡覺。父母要做的，就是幫助孩子建立規律的作息習慣，別讓他們總是熬夜。充足的睡眠，有助於孩子身體的恢復和生長，可以有效提高抵抗力。
3、增強戶外活動：要讓孩子多出去鍛鍊，養在溫室里的話，反而更脆弱。戶外活動，既能讓孩子增強身體素質，又能提高他們的免疫力，何樂而不為呢？充足的陽光，還能促進孩子骨骼生長，多好！
4、保持個人衛生：從小開始，就要教育孩子注意衛生，養成勤洗手的習慣。這樣，就能把有害的細菌和病毒，消滅在源頭。除了洗手之外，還要養成勤洗澡、勤換衣服的習慣。
家有幼兒園小朋友，擔心孩子總生病的話，可以先觀察一下問題出在哪裡，然後針對性的幫助孩子遠離病魔侵襲。