兩個月嬰兒母乳不夠喝,奶粉又不喝,怎麼辦?拚命「追奶」唄!

2024-01-01     於夢嬌聊生活

原標題:兩個月嬰兒母乳不夠喝,奶粉又不喝,怎麼辦?拚命「追奶」唄!

兩個月嬰兒母乳不夠喝,奶粉又不喝,怎麼辦?拚命「追奶」唄!在寶寶發育過程中,隨著對奶量的需求越來越大,很多媽媽會出現母乳不夠喝的情況,最好的方法就是趕緊追乳,滿足寶寶的需求;實在不夠喝的又追不回來,只能添加奶粉,如果寶寶月齡超過4個月了,可以添加輔食來滿足寶寶的需求。

追乳,媽媽可以先追乳試試,也許就成功了呢。首先明確母乳不足的原因:睡眠不足:媽媽白天晚上都要帶孩子做家務,睡眠少、質量差;過於疲勞:媽媽帶孩子做家務太辛苦太勞累;營養不良:很多媽媽急於減肥,偏食或者節食;水分攝入少:有些媽媽不愛喝湯,甚至水也喝的少;飲食不當:還有些媽媽不小心吃了很多回奶的食物;

心情抑鬱:產後抑鬱症、焦慮、不安、悲傷、憤怒等,都會讓促進乳汁分泌的激素量大量減少,從而導致乳汁分泌不足;乳腺堵塞:漲奶的時候沒有及時被吸吮出來或者排出來,導致堵塞;

其次選擇對症下藥,儘快追奶:充足的睡眠與休息:媽媽的任務是照顧寶寶喂養寶寶,平時的家務活少做或者不做,爸爸過幫幫忙,搭把手,減輕媽媽的負擔;寶寶睡覺的時候媽媽跟著一起睡,很快就能恢復過來;

營養均衡,多喝下奶的湯水:雖然減肥很重要,但是母乳寶寶更重要,媽媽飲食注意,多吃一些下奶的健康的食物,吃的時候把上層的油撇乾淨,熱量不會太高的;喝水,一定要喝水:媽媽必須要喝水,既能夠補充身體缺乏的水分,還能夠排毒養顏;調整心情:心情不好的媽媽一定要調整好心情,可以帶寶寶出去走走,跟朋友聊聊天,看個喜劇片,讓心情愉快起來;爸爸也要多配合媽媽,開導幫助媽媽;

及時排奶:母乳的時候左右乳房輪流,不要只吃一邊;晚上寶寶睡了媽媽漲奶可以用抽奶器抽出來,千萬不要忍著一直漲漲的特別疼;多吸吮:一定要多吸吮,即使不多,也讓寶寶多吸一吸,吸吮可以刺激腦垂體分泌催乳素,促進乳汁的分泌。當然還有一些媽媽的母乳愣是不夠吃怎麼辦?寶寶太小還不能添加輔食,只能添加奶粉了。

如果是全職媽媽,可以白天母乳喂養,晚上奶粉喂養;如果是職場媽媽,則可以反過來,寶寶白天喝奶粉,晚上再躲到媽媽懷裡母乳

很多寶寶不喜歡喝奶粉,除了味道不一樣外,很可能是奶嘴不合適,媽媽們可以選擇接近媽媽乳頭大小的奶嘴;奶嘴的口也要注意,有些寶寶喜歡口大點的,有的喜歡小點的,媽媽多觀察一定會發現的。

注意,給寶寶添加奶粉的時候一定要注意,可能會出現過敏的情況,所以添加的時候可以上午稍微加一點看看有無異常,再慢慢給寶寶添加。

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