牛超在電影《如果有一天我將會離開你》中飾演趙青木，看似倔強冷漠實則痛苦脆弱的中日混血兒，他不但需要攻克語言關，流利地在普通話、日語和重慶話間轉換，更是為了將自己浸泡在人物之中，曾在酒店裡獨自生活了近兩周的時間，感受著侷促孤獨的氣氛。談及這部三年前拍攝的作品，他表示自己盡了最大的努力，三年來，他自認「更習慣在鏡頭前表演了」，而成為演員的方向也逐漸明確。
采寫_本刊記者 陸茜
錄音整理_實習生 商立輝
窗
牛超買了泡麵和飲料，將自己關在狹窄的酒店房間裡，吃泡麵、看電視、聽相聲……窗外有一層鐵絲編織成的安全網，他說，這很像監獄。
酒店在淵野邊，東京附近的一個小縣城，不算繁華。牛超本身不愛熱鬧，他的日語水平也僅限於把台詞說到位，無法流暢地日常交流，他敏銳地捕捉到了自己與這座城市的距離、與當地人的邊界，人在異鄉的漂泊感油然而生。而將近兩周的獨處時光更是加深了這種孤僻。
青木的最後兩場戲就是在這之後拍攝的。在電影《如果有一天我將會離開你》中，牛超飾演的青木因為偷父親的錢被警察審訊。燈光照向他，特寫鏡頭對準他，青木看似倔強漠然，自述被酒鬼父親家暴的慘痛經歷，說著說著卻也濕了眼眶，徹底放下偽裝，他的脆弱在這一刻展露。故事的結尾，青木將被遣送回國，在獄中和李小李做最後的告別。
牛超始終將自己沉浸在孤獨的狀態之中，活在青木的世界裡。在南國亭料理店的店員中，青木有些惹眼，頂著一頭黃髮，幹活老練，對「情敵」不甚友善。不好惹的外殼下也有柔軟一面，默默守護喜歡的女孩、為同事介紹兼職、贈送拮据的老人杏仁豆腐……
牛超不信星座，但他莫名覺得青木可能和自己一樣是巨蟹座，「外表堅硬，內心柔軟。」他非常能夠共情，「我原來很瘦很小，為了不讓別人欺負我，我表面上會裝得很強勢，讓人不敢靠近我，但內心還是有點怕。青木也是這樣，不管他心裡有多難受，多想找人幫他，他也不會告訴任何人。」
青木是中日混血兒，片中他常常會在普通話、日語、重慶話間無縫轉換，三門語言都是母語，這就需要牛超更熟練地掌握所有台詞。攻克語言關也是李亘導演對他提出的首要任務。牛超提前兩個多月開始學習日語，從五十音圖學起，也用了一些「笨辦法」——用中文標註讀音，先讀通順，再一遍遍練。到了日本後，沒戲的時候，他就和老師找一家咖啡店對一整天詞。找重慶話的語感則相對容易一些，牛超高中學習美術時曾在成都集訓過幾個月，周圍有不少老師和同學說方言，他偶爾也會模仿，再來他愛聽四川方言說唱，對他的學習也很有幫助。
《如果有一天我將會離開你》是一部關於離別的故事，那麼對青木而言，離別意味著什麼呢？窗戶，是牛超對電影印象最深刻的一個意象，除了酒店帶有鐵絲網的窗，影片中青木似乎總是被四四方方的窗戶框柱了。在KTV打工時他邊吃過期的飯糰邊擦窗戶，餐廳大堂與後廚中間隔著一面透明玻璃，他在窗戶裡面端菜倒酒，而被警察逮捕時的畫面是透過窗戶拍攝的，最後一幕也是走向監獄封閉的門窗。而在牛超看來，青木是「破窗而出」了，他即將開啟一段新的旅程。
對於自己的大銀幕首秀，牛超不知道該如何評價自己，「我只能說那會兒我真的盡力了。」
表演和遊戲
牛超從小學美術和街舞，表演算是半路出家，但對此的興趣倒是由來已久。他小時候就喜歡看電影電視劇，「喜歡看鏡頭裡的人做各種各樣的事，我也想體驗不同的生活，但在現實生活中這是不可能的。」
「世界變成了一場遊戲，你是不同的角色，在完成不同的任務。」牛超將演戲比作打遊戲，表演帶給他最大的爽感就是可以在不同平行時空里體驗不同的人生。而他投入表演和遊戲時的狀態也一致，「樂觀的、好玩的、有趣的」，他認為這是做一件事的前提，「帶著興趣才能去探索，如果把它當成一個極其艱難的任務，那演起來肯定很難受很痛苦。」
牛超作為演員的履歷並不長，初見是在《沉默的真相》中的警官小馬，回憶起人生中的第一場戲，他仍記憶猶新。那是一場小馬跟著嚴良在麵攤吃飯的戲，「只有我和凡哥（廖凡）兩個人，那天我太緊張了，話都不敢說。」當時的牛超連何時才需要真正開始還搞不明白，「rolling」「321開機」「人走」……片場有各種「黑話」，剛聽到一個指令他往往就開始演了，實際上「人走」是讓群演先走的意思，後面那句「開始」才是給他的命令。
起初牛超還是手足無措的，會道歉說「對不起」，後來就在大家的鼓勵中漸入佳境了，「前輩老師沒有給那麼大壓力，會讓我放鬆，不用緊張。」從合作的前輩中，他也學習了很多「每位老師都對我很好，他們都會和我說表演的問題，好的不好的都會跟我說。」除此之外，談及學習表演的方法，牛超直言自己「沒什麼演技」，更多的是認真對待每個角色，好好琢磨劇本，和導演多溝通、多提問，平時也要多看戲，從優秀作品中汲取經驗。
今年，牛超與觀眾見面的機會多了起來，除了電影，還有收官不久的《你好，神槍手》和《我要和你做兄弟》兩部電視劇。從他的演員路徑來看，是相對穩當的，一步步從配角演起，我們向他拋出了一個稍顯犀利的問題，是否想過走捷徑，接男一號或是更受市場追捧的也更容易成名的角色？牛超坦誠作答，演的角色首先要喜歡，不喜歡的角色自己也演不好，「還是從自己能力所及，比如說現在真要給我一部投資很大的男一號，我能演好嗎？我覺得我現在沒有那個能力，有什麼樣的能力就幹什麼樣能力的活，對吧？」如果有選擇權，牛超希望能演反派，因為離生活最遠。但當下他想一點一點來，腳踏實地先把最基本的做好，再談別的。
可以肯定的是，牛超正在自己的職業道路上堅定前行，目標清晰——成為演員，「是我一定要做的事」。
南都娛樂×牛超
「我的目標是拿影帝。反正是想嘛」
「不敢看自己的戲」
南都娛樂：讀完劇本之後對青木這個角色的第一印象，或者你的第一感受是什麼？
牛超：第一印象，我覺得這是一個非常有性格的人，而且在這個劇本當中，我覺得他是非常不一樣的，因為他有反叛的性格存在。
南都娛樂：你在演的過程中，包括演完之後，你對他的印象有沒有一個變化？
牛超：有，因為一開始可能因為初讀劇本，那會兒也沒什麼經驗，可能只是看到文字裡面有的信息。演的過程當中，包括你在那兒體驗生活，然後拍的過程當中，你會慢慢發現他為什麼會這樣做，或者為什麼選擇某種選擇。
南都娛樂：你之前在採訪里提到說你和青木一樣都挺倔的，你能說說自己倔在哪兒嗎？
牛超：就是對自己喜歡的事情比較執著吧。比如說我要畫一個畫，沒畫到我自己想要的，我就想一直畫一直畫，可能有時候能畫五六個小時，不拍戲的時候就躺床上五六個小時一直畫。跳舞就是要達到自己想要的狀態，跳成什麼樣，把那個歌跳成什麼樣。演戲也是一定要首先導演能滿意，我自己也能過得去。這些事情都不要留遺憾吧。
南都娛樂：作為新人演員，《如果有一天我將會離開你》是你的第一部大銀幕作品，有壓力嗎？
牛超：當然，非常有壓力，我甚至都不敢看，真的。第一次看的時候「我要出來了，完了完了」，不知道我演的啥樣，我真不敢看。
南都娛樂：現在能習慣在螢幕上看到自己嗎？因為也有幾個戲了。
牛超：還是不太習慣。比如說我拍一個戲，我可能自己都不敢看，會有那種感覺，不知道為啥。
南都娛樂：那你會看觀眾的反饋嗎？觀眾的反饋。
牛超：偶爾，偶爾會看。比如說有個戲播了，然後正好今天有我的戲，我就可能會搜著看一下，看到（觀眾）說「還行還行」，就可以給自己一點信心。
南都娛樂：剛剛提到有壓力，你緩解壓力的方式是什麼？
牛超：如果拍戲的話我覺得有壓力是好事。因為我沒拍過什麼戲，沒什麼經驗，更別提什麼能力了。有壓力就有動力，就像這句話說的，任何事都不可能很輕鬆地完成。
南都娛樂：你不是那種初生牛犢不怕虎的類型？
牛超：你也肯定得要有這個勁，你不能「哎，怎麼辦？」拍的時候必須得什麼都別想，就使勁演，演到你跟導演認為最好的狀態。但肯定還是會有需要準備的時候。
「天賦不重要」
南都娛樂：你之前學過美術也學過跳舞，都說藝術是相通的，你覺得過去的學習經歷對你的表演有幫助嗎？
牛超：或多或少吧。不是說你能把畫畫用到演戲裡，當然可能某個角色有一天會需要畫畫，或者跳舞也是。更多的是這些東西帶給我的感受，比如說我聽歌，我對音樂有一個感受，我畫畫會對顏色有感受，那麼演戲的時候也會有變化，比如今天是陰天，可能我要演的人比較喪；今天是晴天，我要演的是一個非常開心的人。或者我走到哪兒聽見開心的音樂，會讓我演戲的狀態非常開心，我覺得就是這些東西。
南都娛樂：你會覺得自己在藝術上是有天賦的嗎？
牛超：說實話，我覺得天賦不重要。可能就是你比別人稍微快那麼一點點，比如說一個繞口令，我花10分鐘背完。舉個例子啊，不是真的。比如說我10分鐘背完了，他可能要15分鐘或者20分鐘，你說這算天賦嗎？其實也不重要。但是也許我練了10分鐘之後，我說，行，我背會了，我不練了。那個15分鐘背會的人，他還在練，又花了一個小時去鞏固。那到最後放在一起的時候人家還比我強，所以這天賦我覺得也不重要。
南都娛樂：龜兔賽跑的意思是嗎？
牛超：就這意思。
南都娛樂：在表演方面有一個偶像或者榜樣嗎？
牛超：有啊。我比較喜歡湯姆·哈迪，還有阿爾·帕西諾。
南都娛樂：有作為演員的職業目標？
牛超：拿影帝。真的，反正是想嘛，想想總行吧。
南都娛樂：感覺你還是有一定的閱片量，會要求自己保持一個怎樣的觀影節奏嗎？
牛超：我沒有很刻意，好像說今天必須得看個10部電影，明天必須得再看5部電影。我覺得看電影、看電視劇，這是一件讓人舒服的事情，而不是一個「哎呦，難受死我了，我今天還有兩部沒看完，那咋辦呀？不行不行，那一會只能公交車上看算了」（的狀態）。一定就是特別舒服的，你躺在家裡面認認真真地或者說用心地在那兒看一場電影。
南都娛樂：推薦一部你最近看的電影。
牛超：我最近沒有看什麼新電影。（記者：老電影也行。）《情梟的黎明》，我特別喜歡這個電影。
南都娛樂：你的社交帳號更新得不算勤，是想要保有個人的生活空間嗎？
牛超：沒有當藝人之前，我覺得微博其實像朋友圈一樣，有什麼事你就可以往上分享。當了藝人之後，總會有一些顧慮「發這個會不會不合適？發這個好嗎？」會有這樣想。然後慢慢地，我也覺得專注在自己生活上吧。除非我真的有一些值得跟大家分享的，就是我畫了一些畫，有一些有意思的事情，或者我在聽什麼歌，所以我每次發微博我都寫的「近最」，就是最近嘛。我覺得也好像沒必要硬發，「沒得發了，趕緊自拍吧」，這不太像我。
南都娛樂：你說會考慮發這個東西合不合適，所以你在意外界的這些聲音嗎？
牛超：你沒辦法不在意，這就是你的工作嘛，總會有別人看著你，所以你永遠得想一下，這樣是不是不太好，工作就是這樣。