一直都有這麼一句話：一個人的麗江、兩個人的大理、一家人的西雙版納，所以一家人到西雙版納是再適合不過的了。 西雙版納有中國唯一的熱帶雨林自然保護區，氣候溫暖濕潤，叢林天然氧吧，與充滿霧霾、風雪、酷暑的水泥森林相比，簡直就是天上人間。這裡能看到亞洲象、孔雀，還有中國面積最大、收集物種最豐富的植物園，今天我們就趁著國慶雙節的到來就東北西三條線來說說，西雙版納有哪些好玩的。
西雙版納的旅遊景點很分散，景區很多（20個左右），以景洪市為中心，輻射東西北三個方向，分布情況：
北線：野象谷景區、基諾山寨景區、原始森林公園等
東線：中科院植物園景區、傣族園景區、望天樹景區等
西線：獨樹成林景區、勐景來景區、哈尼文化園、景邁山等
城區：曼聽公園、總佛寺、大佛寺、萬達主題樂園、千年傣族村寨等
一、北線是必去的
野象谷
野象谷距離市區30km（車程約30分鐘），顧名思義主要就是看大象，有大象表演和野象，大象表演非常有趣，可以與大象互動、拍照等，時間為上午11:20、13:30，下午15:20、16:30，切記掌握好時間，千萬不要錯過了！乘坐索道有機會看到野象，大老遠的來此一游，總要碰碰運氣的，空中索道很長，翻越了3個大峽谷，可俯視整個野象谷，熱帶雨林遮天閉日，滿眼的綠，綠得滴出水來（索道單程50元約40分鐘、往返70元約1.5小時，也要掌握好時間分配）。此外還有鱷魚園、猴園、蝴蝶園、百鳥園、歌舞演出等。景區的餐廳價格比較霸道，建議早餐吃飽然後自帶一點吃的先墊一墊，有條件的可以去北原生態餐廳吃（傣味或哈尼口味），人均30元。
門票：65元
基諾山寨
基諾山寨的基諾族是中國最後一個被認定的少數民族，他們是直接從原始社會邁入社會主義社會的民族，走在路上到處都可以看到用木頭做的路標和牛頭骨圖騰。景區內每隔15分鐘有個表演，寨子裡的老人吹奏民族樂器、女神石雕、木柴扁擔、傳統織布、民族歌舞表演（這個特別棒，只要你坐在那裡，就免費領一盤冬瓜豬肉、一盤煮玉米、一盤蒸紅薯，肯定是天然有機貨，味道不一樣）、打鐵制刀、上刀山、噴火等。景區內有免費的導遊，一定得跟住他們，跟著基諾人到基諾家族家裡去坐坐。
門票價格160元，由於是國家扶貧景區持有任何證件均無優惠（自駕或包車的遊客得注意了）。
原始森林公園
原始森林公園有個孔雀山莊，傣家姑娘在孔雀群中翩翩起舞，孔雀放飛每天七場（間隔約1小時），每場放飛約10分鐘，上百隻孔雀展翅飛翔在空中劃出優美的弧線，越過波光粼粼的湖面，降落在岸邊，場面非常震撼。遊人還可以與這些孔雀一起嬉戲、拍照，非常有趣。
愛伲山寨里可以觀看愛伲民族歌曲、竹竿夾腳舞、冬巴嚓等等，挺有民族風情的。還有民族風情演藝場，也是很有特色的民族歌舞表演，公園裡還有小型的潑水節活動可以參加。徒步走在竹棧道上，四周鬱鬱蔥蔥的原始森林遮天蔽日，深呼吸的感覺非常好。林中還可以見到各種奇珍異樹，有能使味蕾失去分辨功能麻木不堪的「割舌樹」、有兩棵樹纏在一起的「絞殺樹」、能防止毒液蔓延「上不沾天，下不沾地的吸血鬼」爬樹龍等等，樹林裡還常常能看到猴子在藤蔓間蕩來蕩去。森林公園內用餐只能在孔雀山莊，另有一些小店出售零食，可自帶些水和食物。森林公園電瓶車（單程40元、往返70元，5人以上有優惠）。
二、東線是植物的天堂，喜歡植物的一定不能錯過
中科院熱帶植物園
西雙版納唯一的5A級景區—中科院熱帶植物園，其他地方建植物園都是從種樹開始，而這裡的每棵樹都是從種子天然生長的，是東南亞最大的植物園，植物園園區面積約1100公頃，保存著大片的熱帶雨林，又引進世界各地的13000多種熱帶植物。
知青們創造了這個植物帝國，是他們在那個年代親手栽下了這些已鬱鬱蔥蔥的植物。植物園劃分好幾個園區：國樹國花園、名人名樹園、百花園、南藥園、奇花異草園、蘇鐵園、棕櫚園等，坐著電瓶車，可以一個景點一個景點地遊覽。
在這裡面可以看到熱帶植物的各種獨特現象：獨木成林、絞殺、板根、氣生根等比比皆是；在蘇鐵園可以看到長得像樹的大型鐵樹；在奇花異草園可以欣賞到含羞樹，手指輕觸樹葉很害羞地輕輕合攏；在名人名樹園可以看到國家領導人親手種植的名樹；在國樹國花園可以了解到各國的國樹和國花；在南藥園，一進入撲面而來的是滿鼻的香氣，矮小的香木，在那兒都茁壯地成長著；百花園有植物迷宮，是兒童嬉戲的樂園；棕櫚園裡高大的棕櫚樹靜靜佇立著，仿佛等待你的到來，這裡也是遊人照相留影的絕好去處，一處一景、一樹一景，美不勝收。
Tips：
中科院植物園很大（門票104元），分為東區和西區，建議坐電瓶車（西園50元，全園100元），景區的電瓶車有很多站點，可以在站點下車遊玩後憑票繼續乘車，如需要導遊，在景區售票口請，早點去，晚了導遊被人請完了，能讓我們充分的了解植物，增長見識。公園裡沒有正經吃飯的地方（食堂的票很早就賣光了，而且也不好吃），有條件的可以到傣味風情餐廳吃，人均30元。
傣族園
傣族園屬於國家4A級景區，傣族園由保存最完好的五個傣族自然村寨組成，傣族是全民信教的民族，處處都有濃濃的宗教氣息，一村一寺，一寨一廟，到處可以看見身著桔黃色袈裟的小沙彌；景區內的椰子樹、檳榔樹、芒果樹、菠蘿蜜、繡球果等熱帶植物和花卉布滿整個村寨，樹叢中掩映著座座傣家竹樓，賞心悅目；傣族園裡面的房子都是這種吊腳樓，一層有一半住人也有一半不住人的，二層是生活區。傣族全民信仰小乘佛教，從古至今，孔雀和大象是他們的吉祥聖物。
Tips：
傣族園能夠嘗到新鮮好吃的各種熱帶水果，比其他地方要便宜。景區每天都有百名「哨哆哩」與你天天歡度潑水節，第一場潑水時間14：50---15：20；絕無僅有的大型歌舞表演時間：15：30---16：10（提前去劇場，側邊位置不驗票隨意坐，正中好位置需要購買VIP套票的遊客才能享受）；第二場潑水節16：30----17：00。
望天樹景區
望天樹景區名聲很大，唯一不好的是路程較遠（單程150km約2.6小時），遊玩一個景點就需要一天時間（大門票75元、套票198元），坐遊艇進入景區，兩岸的美境盡收眼底。望天樹是我國珍貴的熱帶雨林樹種，種子曾隨神州5號漫遊太空。沿著菲利普小道前行，這時你走路千萬可小心了，因為一腳下去有可能踩死三種名貴的藥材植物，這裡的雨林里遍地都是寶啊！進入雨林大口呼吸著新鮮空氣，聽著蟲鳴鳥叫的伴奏聲，各種熱帶植物現象瞬間撲入眼帘：老莖懷春、土沉香、枯木逢春、紅豆相思、五指擎天等等，尤其是第一次見到熱帶雨林的絞殺現象，是小鳥口銜榕樹的種子掉落在這些寄生樹的枝杈或枯皮處，頑強紮根生長，越長越大最後把寄生樹包裹住，吸取其營養使其窒息而死。望天樹最高可達88米，一般也在40至70米。它筆直偉岸高聳入雲、大有刺破青天，欲與天公試比高之雄姿。樹冠走廊架設於1990年。當你的腳步挪動在500米長，36米高而且是世界上最高的樹冠走廊時，那種空中蕩蕩悠悠、凌空顫抖之感，會讓你飄然欲仙。
PS.去望天樹的女孩子不要穿裙子。背包儘量小巧一點，不要太寬，不然走樹冠走廊的時候不好走。
三、西線是中緬邊境、景邁古茶山，別有一番滋味
在你心裡，邊境應該是什麼樣子的？很多常年居住在內地的人，沒有到過古樸的邊境，自然不知道邊疆的風貌。
寨風光，到了國家級口岸一定要拍照留影，國門可辦理出境證，出國門穿過緩衝地帶到緬甸國門遊覽。獨樹成林風景區就在旁邊，景區較大建議乘坐電瓶車（40元），景區內有上刀山、舌舔烙鐵、赤腳踩玻璃等。長脖族很稀奇，十幾層的項圈一生都不得取下。界碑那裡可以體驗一步出國一步回國。千年古榕樹很多的氣生根獨木成片，獨樹成林由此得名，十分壯觀！景區內有個美龍卡大劇院，裡面人妖表演很不錯，沒見過真正的人妖表演的話不要錯過（門票180元）。午餐可以在獨樹成林景區的餐廳使用或在勐景來景區吃。
圖：獨樹成林
爸爸去哪兒3拍攝基地——勐景來，適合帶著孩子去，村寨古樸典雅，傣家人們熱情好客，寨里110戶傣家淳樸的原味生活，依然保留著傳統的居住形式和生活方式。景區里有村民自家經營餐館，是很地道的傣味。
普洱茶第一山南糯山——哈尼文化園，可參觀哈尼/阿卡博物館，感受千年萬畝千畝古樹茶園的森林茶莊，八百年南糯茶王已成人神，自然生態與人文生態完美結合，喝茶是免費的，各種好茶可盡情享用。
一茶一世界，一樹一菩提——景邁山古茶山，如果喜歡未被過度人為開發的地道的自然風光，這是最佳的去處。
景邁山是中國六大茶山之一，景邁芒景千年萬畝古茶園片區是以千年萬畝古茶園和8個少數民族村寨為依託的核心區，重點開發千年萬畝古茶園、中華茶祖山、糯干傣族風情傣寨和翁基布朗族古寨，是展示民族文化和體驗茶文化的主要景區。在此特別提醒準備去景邁古茶林的茶友，因為這裡的茶樹普遍超過300歲，不少還都是800歲以上，棵棵比人高！高山出好茶，雲霧在山間繚繞，眼前的景邁山似一片綠色海洋，閉上眼睛，空氣中有細細茶香。
中緬第一寨勐景來景區
勐景來曾經是中緬邊境的宗教文化中心，清澈的打洛江從村寨西側流過，形成了一條天然的國境線，江的對岸就是鄰國緬甸。勐景來村口的塔林、神樹、神泉都有著悠久的歷史，一到節日，很多信徒都會來這裡賧佛求經，有」中緬第一寨「的美稱。置身勐景來，寨中精美的小築和佛塔，空氣里飄蕩的花果芬芳，縈繞在耳邊村民軟軟的傣語和靈雀婉轉的啼鳴，一切都如世外桃源般美麗和諧。
哈尼文化園
哈尼文化園是東南亞唯一的哈尼阿卡博物館，了解中國、世界哈尼阿卡的文化高地。千萬畝喬木古樹茶園的森林茶 莊，舀一壺山泉水，品味真正的普洱，人世間不過如此罷了。高山雲霧，靜謐溪谷 ，天籟妙音，哈尼老寨，阿布阿力，南糯古茶，自然生態與人文生態完美結合的大智慧，就是與我們漸行漸遠甚至拋棄的「天人合一」 。
景邁芒景景區
老達保音樂小鎮——推薦指數五星，特色的多聲部演唱還有大山里神秘的基督文化，如今的這裡，是國家級非物質文化遺產《牡帕密帕》的保護傳承基地之一，是《快樂拉祜》唱響的地方。少數民族「會說話就會唱歌，會走路就會跳舞」的特性在老達保這個純拉祜族村寨得到了充分展示。
糯干傣寨——在景邁山我們還探訪了另一個有千年歷史的古茶村--糯干傣族風情古寨，糯干佛寺的金色佛塔和佛像告訴我這裡的日常宗教仍然是南傳上座部佛教，經過800多年的傳播和發展，佛教已經深深的融入到傣族人的日常生活中去了。
圖：糯干傣寨
翁基古寨——翁基布朗族古寨，古村落歷史久遠，原始風貌濃郁，民族特色突出，布朗族生態文化保留和傳承完整，古寨有佛寺、寨門、寨心、古柏樹等景點景觀。
從千年古寨的最高處俯視，翁基古寨的建築全是杆欄式結構，屋頂為陡峭坡面，用傳統掛瓦覆蓋，有露天平台可晾曬穀物或納涼沖涼。
圖：翁基古寨
到了景邁山一定要住這裡——景邁山柏聯精品酒店，這裡是「世界首家普洱茶莊園」，以「茶」為主線串起酒店的自然風光、住宿體驗，以及少數民族風情，房間周圍都是漫山遍野的普洱茶樹。
四、市區亦有諸多好玩的地方
已有1300多年歷史的曼聽公園是西雙版納最高統治者「召片領」的一座宮廷花園（門票54元，電瓶車40元），前身為傣王御花園，是傣族文化歷史的重要載體，傣族許多美麗的傳說都與曼聽御花園有關，公園有很深厚的傣族歷史文化底蘊。園內有〈孔雀公主〉的表演，這是一個美麗的傳說故事，特別是〈孔雀舞〉婀娜嫵媚，盡顯傣族風情。
曼聽公園後面，有一個總佛寺，這個寺廟是不收費用的，為西雙版納最權威的一個寺廟，裡面的大佛爺，在國外都可以排得上名號，小乘佛教，有千萬種魅力；曼聽御花園每天分時段進行大象表演和鸚鵡表演；曼聽公園的大象表演比較精彩，沒有時間去野象谷的朋友，在曼聽御花園也可以體會到大象的可愛，大象表演時間為：第一場10：00--10：30第二場14：50--15：20第三場16：30--17：00；鸚鵡表演的時間為：9:30，12:00，15:40；與大象合影另付費，請管理員拍照每人20元，自拍的話每人10元；裡面的孔雀園不要門票但是和鳥兒合影也需要交費，園裡孔雀很多；不得不說大象的可愛之處，在音樂一開放後，只看見大象的大粗腿抬起來慢慢的跟著節奏起舞著，腦袋慢慢的美美的晃著，簡直太招人喜歡了！
勐泐大佛寺乃是昔日的傣王宮，信佛的朋友不可錯過。門票120元，電瓶車單程40元、往返60元。
曼聽公園
·曼聽公園是西雙版納最古老的公園，是個天然的村寨式公園，當地人習慣稱之為「春歡園」，寓意靈魂之園。 ·園內設有民族文化廣場、藤本植物區、熱帶蘭圃、孔雀園、佛教文化區、植樹紀念區等8個區域。 ·園內有保存完好的500多株古鐵刀木林及植被，還有周總理銅像和泰王妃訪問景洪時種下的兩棵菩提樹。 ·另外，晚間的《瀾滄江•湄公河之夜》文藝演出和篝火晚會是公園最大的亮點，很值得一看。
萬達旅遊度假區也是個很好的去處，有萬達主題樂園（門票180元）、水樂園（門票180元）和傣秀（280元），耗資150億打造，由世界排名第一的forrec公司設計為具有傣族文化特色的主題公園，《蝴蝶公主》是去陸樂園一定要看的，講述了一名自然科學家在一次史前冰洞的勘察中，發現並解救了一隻被封凍於冰柱中彩色蝴蝶故事，故事挺感人；水樂園是親子的必去之處。晚上的話也可以去看看世界頂級表演，視覺盛宴的傣秀。
五、有哪些演出表演可以看？
湄公河之夜•曼聽篝火晚會——位於曼聽公園內，門票280元，演出集合了湄公河流域六個國度的文化特色，也包括了西雙版納州世居的六個少數民族的民俗風情表演。整場晚會集民族風情、異國風光、風趣幽默的現場互動於一體。19:00進場吃飯後觀看錶演，表演結束後還有放水燈祈福許願的活動,21:30結束。
印象瀾滄江遊輪——位於景洪港（西雙版納大橋旁），門票280元，19:00登船後先吃飯再看錶演，21:30結束，船上彙集各民族表演，包含各種小吃水果，沿江觀賞西雙版納的江景、夜景感覺非常好。
勐巴拉納西——位於宣慰大道69號，門票260元，19:00進場吃飯再看錶演，觀看版納民族風情歌舞表演，22:20結束。
多歌水篝火晚會——位於曼景法村（曼弄楓大轉盤左側），門票280元，了解飲食文化、觀賞民族舞蹈藝術、體驗宗教文化和篝火娛樂活動。
勐泐大劇場——位於泰國街，門票260元，欣賞原汁原味的泰國紅藝人（俗稱人妖）表演，19:00進場，21:30結束。
六、不容錯過的美食推薦
檸檬烤魚
相對於名聲在外的香茅草烤魚，檸檬烤魚是當地人的新寵。檸檬烤魚多數是用羅非魚做的什麼都不加，放在火上一烤，放一點檸檬汁，烤完之後就蘸一蘸自製的特殊辣醬。做的好不好主要取決於店家的辣醬怎麼樣，辣醬做的好，就會很好吃。可以去沙灣椰得納，市區極具性價比的一家大型餐廳，飯點時間座無虛席。
菠蘿紫米飯
菠蘿紫米飯看起來就很誘人，整個菠蘿很萌的樣子。首先要將紫糯米浸泡7-8個小時，將菠蘿頂端切一個蓋，掏去菠蘿心，放入紫糯米，蓋上菠蘿蓋後放到甄鍋里煮，聞到香味後，即可開蓋食用。味道有點甜，而且有補血潤肺的功效哦。
酸筍煮雞
酸筍煮雞是傣族傳統名菜，西雙版納大小餐廳的常見菜品。用特質的酸筍配上鮮嫩的雞肉熬成湯，再加上傣家特有的香料香茅草，酸酸辣辣，很開胃的哦。一般的傣味餐館都會製作。當地人特彆強調，酸筍是用新鮮的竹筍腌制而成，而雞一般都用傣族小土雞，酸筍煮雞味略酸，不油膩，肉嫩而甜。
香茅草烤魚
香茅草烤魚也是一道經典傣族風味菜。一般先將洗凈的魚裹上味道芬芳的香茅草，然後置於火上燒烤，並抹上適量的豬油，烤時香氣四溢，這樣烤出來的魚香味撲鼻，魚肉酥脆、味道鮮美獨特。也有朋友說，現在本地人很少吃。因為口味較重、香料很多。不過，喜好香辣口味的人還是可以嘗試一下。一般都是夜市攤位上比較多，口味上個人感覺差不多。
舂雞腳
舂雞腳就是把雞腳放到石臼里搗碎。舂雞腳口味酸酸甜甜微辣，配上小瓶啤酒，吃起來有滋有味。推薦易武路的舂雞腳。軟糯的雞腳拌著生豇豆，辣椒，花生仁，檸檬汁等十幾種調料舂制，辣的很爽。然後再到對面買一杯紫米露，爽口解辣。
油炸竹蟲
這是一種熱帶雨林特有的食材，竹蟲生長在野生毛竹體內，以新鮮的竹子為食物，當地人從森林中砍回毛竹，打開竹筒就可以取出竹蟲，油炸後配上椒鹽。味道油而不膩，滿口生香。每年雨季，本地菜館都可以嘗到這道菜，你也可以從集市買回竹蟲在家烹制。
竹筒飯
竹筒飯用版納特產的香竹填入紫糯米、花生烤制而成，糯米的清香和香竹的天然香味融為一體，為傣族美食的代表。每年冬春季節，城鄉集市到處有售。
巴拉達
巴拉達類似煎餅，更類似印度飛餅，是一種甜食，有香蕉味、菠蘿味、芒果味。
米干、米線
早餐一定得吃當地的，推薦景洪市國土局華能能源旁(景東特色米線)。
上述美食的餐廳或者燒烤攤推薦(有些地方比較難找):b>財青春餐廳：景洪市曼聽路曼景蘭193號（如家酒店對面）老闆跟服務員都是緬甸人；
美美咖啡：景洪市勐龍路2號（財青春對面）
莎灣椰德納：景洪市勐泐大道沙灣國際廣場3樓（莎灣影視城）老闆緬甸人，服務員有部分本地人
囉囉冰屋：景洪市勐泐大道沙灣國際廣場（莎灣停車場）老闆跟服務員都是本地人
中雪冰冰涼：景洪市勐泐大道沙灣國際廣場（莎灣停車場）老闆貴州人，服務員本地人
燒烤：
江邊夜市：景洪市濱江大道濱江公園側(夜市很熱鬧，沒坐的地),外地人居多
景海特色燒烤：景洪市環境保護局旁(集貿市場後門)，晚上很多本地人在這地方吃，味道挺美。
曼聽小寨：景洪市曼聽小寨(這整條上都是燒烤，隨意挑選，但是價有點高)
四號包漿豆腐：景洪市勐海路(大潤發超市對面)人特多，特別是晚上12點以後。
七、應該以哪種姿勢去給熱帶雨林一個大大的擁抱？
如何選擇到西雙版納的交通方式？
飛機，全國可直飛西雙版納的城市有長沙、成都、重慶、天津、上海、杭州、鄭州、珠海、北京、貴陽、武漢、烏魯木齊、昆明、大理、麗江等，此外昆明是國際性的機場，直飛的航班巨多，幾乎任何一個城市都可直飛昆明，而昆明-西雙版納的往返機票又非常便宜，只需六七百塊錢，所以沒有直飛版納的城市亦可選擇轉機。
汽車，昆明南部客運站-西雙版納的長途汽車有13班，13:00-22:00平均每小時一班，車程約10小時左右，車票價格單程247元，往返價格與往返機票淡季價格差不多。
高鐵尚未開通，2018年以後，也可以乘坐高鐵直接到達西雙版納。
So，綜合來看，選擇飛機前往西雙版納是最優的方案，且如果有預定了西雙版納行程的話，都會有贈送接機服務。
八、旅遊不帶特產感覺白跑一趟
熱帶水果不用說，在西雙版納遍地都是，品類之多，一定要吃爽帶足！
普洱茶起源於西雙版納境內的六大茶山，喜歡喝茶的朋友都知道在這裡帶是最合適不過的了，鑒於有的不是很善於鑑別只是想帶回去送禮，推薦幾個地方採購比較划算，曼弄楓茶文化中心、基諾山茶廠。
西雙版納地處邊境，當地珠寶玉器較多，有幾家比較不錯的傣竹館、聚玉堂，想買的可以去看看，遇上了喜歡的就使勁的砍價，砍到心理可以接受了就買下。
九、西雙版納旅遊小貼士
1.版納地域：地處熱帶，來版納旅遊要特別注意濕熱的天氣可能造成的身體不適。這裡的蚊蟲也特別茁壯，外地人在這裡被叮咬後不易消腫，記住要帶上防曬霜、太陽鏡、雨傘和游泳衣。衣服：無論何時到西雙版納都準備著夏天的衣服鞋帽絕對沒有錯，這裡永遠就是熱情似火！
2.版納季節：10月至次年的4月到西雙版納旅行是最合適的這段時間氣溫不高，也不冷；如果6—9月到西雙版納旅行就有機會嘗遍那裡的熱帶水果，便宜的讓北方人大跌眼鏡，真是妙不可言。5—10月進入雨季，不過這裡的公路路況較好，所以還是擋不住這裡的旅遊旺季的到來。
3.版納溫度：4月---10月，白天溫度：29--32度左右；晚上19--22度左右
11月—3月，白天溫度：24—29度左右；晚上17---20度左右；
4.版納風情：少數民族聚居地應特別注意尊重當地的民族習慣。在去竹樓探訪時記得必須脫鞋，要隨意進出和窺視少數民族居民的臥室，不要用手去觸摸當地孩子的頭。西雙版納的少數民族對於宗教的信仰十分虔誠，在遊覽與宗教有關的景區時，殿堂內禁止拍照。
5.版納特殊：身份證、護照，如果是帶著孩子最好戶口冊一併帶著來。西雙版納出國容易出省難，而且路邊經常有武警，需要查驗身份證；與寮國、緬甸相連，都有著邊境一日游，如果想出去看看異國風情那麼證件就必不可少了。
文章來源: https://twgreatdaily.com/2VwtKHUBLq-Ct6CZeFWI.html