這菜初夏吃才鮮嫩,錯過就要再等一年,加入五花肉一起炒,真下飯

2020-06-07     南寧廚娘

原標題:這菜初夏吃才鮮嫩,錯過就要再等一年,加入五花肉一起炒,真下飯

這菜初夏吃才鮮嫩,錯過就要再等一年,加入五花肉一起炒,真下飯

每個人對做飯的定義是不同的,有的人認為做飯是一件很麻煩的事情,食物最後都是要吃,沒必要做得太複雜;有人認為做飯是一件幸福的事,為家人為喜歡的人準備飯菜,內心都是暖洋洋的,也有人認為做飯是一件需要技術的事,世上廚子千千萬,但是真正做得好且聞名遠揚的卻不多。但是,有一點毋庸置疑,喜歡做飯的人一定是熱愛生活的人,從食材的選購到烹飪,喜歡做菜的人把做菜當成了談戀愛,認真且用心。

菜做出來了,當然是配著米飯一起吃才足夠幸福、溫暖,好吃的下飯菜人人都喜愛。今天,我們就來學一道簡單又可口的下飯菜——西葫蘆炒五花肉。西葫蘆皮薄,水分高,吃進嘴裡特別鮮甜可口,是很多人都喜歡吃的食物,而且價格便宜,買上一根就能做出一盤美味的下飯菜了。

西葫蘆炒五花肉

準備食材:西葫蘆2根,五花肉100g,鹽2勺,豆瓣醬1勺,蚝油3g,生抽5g,白糖少許,蔥5g,姜5g,青紅椒10g。

第一步,將西葫蘆洗乾淨,把西葫蘆水分較重的內芯給切掉,然後切成片,放進一個大碗里。接著在碗里放入沒過西葫蘆的清水,再放兩勺鹽,讓西葫蘆進行鹽水浸泡。腌制2-3分鐘,鹽水腌制是為了去掉西葫蘆的水分。

第二步,拿出一個小碗調製醬料,把豆瓣醬、蚝油、生抽和白糖都倒進小碗里,均勻攪拌,備用。

第三步,將五花肉、青紅椒、蔥和姜洗乾淨,切好備用。

第四步,把腌制好的西葫蘆片倒出來,用廚房紙吸水,讓西葫蘆片更乾爽。然後熱鍋,不用放油,讓西葫蘆過一下鍋,干焙去水,炒成微微的焦黃色,再倒出盤子裡備用。

第五步,洗乾淨鍋,冷鍋加入少許油,開火熱油後下入五花肉片煎得香香的,等到五花肉滋滋冒油的時候,加入剛才調製的醬料,轉小火,慢慢地煸熟。

第六步,下入蔥和姜,跟五花肉慢炒,再加入西葫蘆片,不斷翻炒,快出鍋時倒入青紅椒,轉大火翻炒30秒,煸香,西葫蘆炒五花肉就做好了。

口感豐富,鮮嫩香辣的西葫蘆炒五花肉就做好啦!真是一道非常好味道的下飯菜,大人小孩兒都喜歡吃。而且西葫蘆含有較多維生素c、葡萄糖等營養物質,真的十分適合用來做家常菜,營養又美味,誰吃誰知道。還在等什麼呢?趕快給家人朋友炒上這樣一盤可口的西葫蘆炒五花肉吧,分享美味與營養,一起走向健康的好生活!

溫馨提示:

1、吃西葫蘆最好的季節就是初夏,此時的西葫蘆口感嫩,味道鮮,大家一定不要錯過,否則就要再等一年才能吃到口感最好的西葫蘆了。

2、挑選西葫蘆,不要選擇深綠色的西葫蘆,要選擇翠綠中帶著白,體積稍微細一點的西葫蘆,這樣的西葫蘆水分更多,口感更鮮嫩。

這道西葫蘆炒五花肉的做法,你們都學會了嗎?如果記不住,沒關係,把文章收藏起來,做的時候拿出來參考一下。歡迎大家把文章分享給你認為有需要的人,謝謝大家的支持!

文章來源: https://twgreatdaily.com/09ZRkHIBfGB4SiUwc-Qq.html