香菇油菜
食材:香菇、油菜、蔥姜蒜、蚝油、鹽、生抽
做法
1. 將油菜沖洗乾淨撕成一下小片,香菇去根洗凈切片,蔥姜蒜切片
2. 鍋內加入適量清水,水開後放入鹽和香油,將油菜放入焯水一分鐘左右,撈出瀝干水分裝盤
3. 鍋內加入適量油,油熱後放入蔥姜蒜末爆炒出香味,加入香菇翻炒,炒至變軟斷生,加入鹽、蚝油、生抽翻炒均勻,熟後出鍋盛入油菜的盤子裡,即可食用
土豆海帶燒肉
食材:土豆 、海帶 、五花肉 、桂皮、八角、生抽、老抽、蔥姜
做法:
1.將海帶提前半天泡開。
2.土豆去皮切大塊,五花肉切塊,蔥切段,姜切片。
3.鍋里放少許油,油熱放入五花肉。
4.加入蔥薑片翻炒幾下。
5.倒入土豆塊翻炒,加老抽和生抽炒勻。
6.加入海帶,倒入開水。
7.加入八角和桂皮,大火燒開,轉中火燉30分鐘即可。
8.再加少許鹽,大火收汁即可出鍋。
話梅排骨
食材:排骨(400克)。話梅(10顆)、薑片(適量)、大蔥(適量)、冰糖(適量)、料酒(適量)、油鹽(適量)。
做法:
1、準備好原材料。
2、將話梅用開水泡上十分鐘。
3、排骨冷水下鍋,加入兩片姜,一起焯水後撈出。
4、鍋中放少許油,下入冰糖小火慢慢翻炒。
5、炒至冰糖完全融化,且變為棕色後。
6、下入炒過水的排骨一起翻炒。
7、直至排骨完全上色。
8、再加入薑片、大蔥和適量的料酒,一起翻炒。
9、將話梅連同泡過的水一起倒入排骨中,大火煮開。
10、加蓋,轉為小火,燜煮二十分鐘。
11、揭開蓋,加入鹽等調味料,大火收汁。
12、幾乎將汁收干後,關火,盛入盤中
清蒸鯧魚
食材: 鯧魚2條,蔥1根,姜5片,大蒜2瓣,蒸魚豉油2勺,料酒2勺,醬油1勺
做法:
1、將鯧魚去內臟,洗凈,用刀在表面劃幾刀,放入盤子,淋上2勺料酒
2、鋪上切絲的的姜,切末的蒜,切成段的的蔥白,放入蒸籠
3、蒸10分鐘即可關火,時間由魚的大小決定,這種魚小點10分鐘就差不多了。如果大點的魚要15-20分鐘。在快好的時候加入綠蔥段。
4、起一鍋熱油,燒熱
5、蒸好後,淋上一勺醬油,2勺蒸魚鼓汁,最後淋上燒熱的油,出鍋。
西蘭花雙菇美食推薦:開胃番茄土豆絲,涼拌豬肚,西蘭花雙菇的做?.
食材:西蘭花1棵、香菇4朵、杏鮑菇1根、蚝油過量、糖過量、凈水過量、鹽過量
做法
1、準備資料,洗凈備用
2、香菇、杏鮑菇切片放凈水裡煮熟後撈出
3、西蘭花剪成一朵一朵小花
4、凈水煮沸後放鹽,將西蘭花倒入,大火煮再沸時撈出,過涼開水
5、炒鍋里倒入過量的蚝油,參加凈水和糖攪勻,大火燒開
6、將西蘭花、香菇、杏鮑菇倒入大火翻炒到收汁關火
7、關火後擺盤,將西蘭花撈出擺成一個圓
8、末了將雙菇倒入圓中,西蘭花雙菇就能夠上桌啦
荷蘭豆炒肉
食材:豬瘦肉200g、荷蘭豆100g、大蒜2瓣、生抽1/2勺、白糖1/3勺、澱粉1/3勺、料酒1/2勺、鹽1/2勺、雞精1/4勺
做法:
1.豬肉前一晚已經切好,調入澱粉、料酒、生抽、白糖腌制10分鐘,荷蘭去筋擇洗乾淨備用
2.鍋內入適量油燒至五成熱,把腌過的豬肉滑入鍋中,轉大火快速翻炒至變色,調入少許鹽,盛出備用
3.另起一鍋入油和蒜沫炒香,放入荷蘭豆快速翻炒
4.荷蘭豆一變色,調入鹽和雞精
5.把之前炒好的肉片回鍋同炒幾秒鐘,關火盛盤即可
糖醋魚
食材:鯉魚或草魚、澱粉、料酒、醬油、鹽、醋、番茄醬、紅椒、大蔥、白糖、姜、蒜
做法:
1、魚收拾乾淨,擦乾水分,用刀在魚身體兩面各劃5~6刀;
2、用料酒、醬油、食鹽抹到魚身上,腌大約10分鐘;
3、姜蒜切末,大蔥蔥白切細絲,紅椒切細絲;
4、醬油、白糖、醋、澱粉加水調成汁;
5、給腌好的魚均勻地抹上澱粉;
6、熱鍋放油燒至7成熱,用手提著魚尾巴將魚頭放入油鍋中稍微炸一下,再慢慢將魚身滑入油鍋中,炸至魚身兩面金黃撈出瀝干油,放入長盤中;
7、鍋里放少許油,燒熱,放入姜蒜末炒出香味,下番茄醬翻炒1分鐘;
8、倒入調好的芡汁大火烹開;
9、關火起鍋將芡汁淋到魚身上,再擺上蔥絲和紅椒絲即可。
家常紅燒排骨
做法
1.排骨清水浸泡,洗凈。
2.鍋內放入適量清水,放入排骨,燒開後焯去血水,洗凈排骨,瀝干水分備用。
3.鍋內倒入適量油,燒至7成熱放入生薑片熗鍋。
4.放入排骨翻炒片刻,至兩面金黃。
5.鍋內加入適量清水,料酒,八角,少許老抽,冰糖,和排骨一起煮開後,調小火燜煮30分鐘。