不管是多麼平時多麼愛乾淨的父母，都會在很長一段時間，細心觀察孩子的便便，看孩子的大便是否正常，很多家長害怕孩子便秘，寶寶便秘家長也跟著難受。
寶寶便秘是很常見的，對於嬰幼兒來說，一旦便秘就會很難受，比成人要難受的多。當寶寶排便困難的時候，寶寶就不願意主動排便。時間長了就會更嚴重。
最近我比較忙也沒關注過孩子，今天沒事發現孩子在廁所待很長時間，我就到廁所里看，孩子也不懂得說，只知道不好拉便便。一看才知道，原來寶寶便秘了。看到馬桶里就一點便便，看起來很乾，都是蛋狀的。怪不得孩子在廁所那麼長時間，看著孩子便秘的那麼難受，下午就開著車帶孩子去醫院看，醫生給開了幾天的藥。
醫生：「孩子都便秘成這樣了，才知道，平時就得多觀察孩子的便便，不要什麼都不管，掙多少錢比孩子的健康重要啊。」
聽著醫生的話，心裡也很難受，要不是因為自己粗心，孩子也不至於天天那麼痛苦。
什麼是便秘？
醫生對我說「喂寶寶的東西沒有必要太過精細，精細的食物要少給寶寶吃，適當的給寶寶吃一些粗糧，有益於孩子好消化。」
有的寶寶幾天也不大便，可能算不上便秘，根據小兒功能性便秘羅馬Ⅳ事物標準：
對於<4歲的患兒，下述症狀至少包括2項，持續至少一個月：
每周排便≤2次；
有大便瀦留史；
有排便疼痛或困難史；
有排出大塊糞便史；
直腸內存在大糞塊；
≥4歲的患兒，在不滿足腸易激綜合徵診斷的前提子下，下述症狀至少包括2項，每周至少發作一次，持續至少一個月：
4歲以上發育中兒童每周在廁所中排便≤2次；
具有糞便瀦留姿勢過過度的自主憋便；
疼痛或困難排便史；
直腸內存在大糞塊；
排出可能堵塞廁所的大塊糞便。
爸爸媽媽可以根據以上情況判斷寶寶是否存在便秘。
孩子便秘的原因都有哪些呢？對應的方法要學會
便秘與肛門疾病的惡性循環
便秘嚴重的時候可能會引起肛門疾病，如肛烈、痔瘡。由於大塊糞便的堵塞，導致的肛門疼痛、肛門撕裂等，讓寶寶不敢排便。從而造成便秘，兩者之間相互影響，互為因果，時間一長就會造成惡性循環。
前天給寶寶看腸胃問題，碰到一個媽媽，媽媽說「今天寶寶大便太干，流了就很多的血，心疼死我了。從寶寶生下來三天，就開始拉肚子，一直都不好，什麼辦法都用過了，到六七月就自己好了。不過還沒來得及高興呢，大便就又開始變得乾燥了，蜂蜜、香油、蔬菜什麼都吃了，也不見好，每次大便都要出血，看著心裡難受，一天一次，大便都是蛋狀的。」
解決辦法：
一定讓寶寶先把便便排出來
爸爸媽媽們一旦發現寶寶便秘，要及時處理，千萬不能耽擱。
吃的東西：可以給寶寶吃些粗糧，比如紅薯、玉米面（可以做成玉米面糊）、煮胡蘿蔔水喝、胡蘿蔔泥。
可以先給寶寶按摩腹部、平時讓寶寶多走動走動、跑跑、家長陪著寶寶蹲便盆，給寶寶講一些笑話，讓寶寶的神經放鬆下來……
如果還是沒有效果，就要給寶寶使用一些東西，比如開塞露或肥皂條，先讓寶寶把便便拉出來，其他的以後再說。
孩子腸道蠕動速度慢，孩子也會容易便秘
如果寶寶吃的食物中纖維素太少，或者吃食物太少，沒有足夠多的食物刺激腸壁，就會使腸道蠕動的速度更慢，導致大便在腸道內停留時間過長，最終導致大便乾燥，引起寶寶便秘。
解決辦法：
寶寶在便秘期間，媽媽要鼓勵寶寶多吃能夠增加腸容積的食物，比如香蕉、綠葉蔬菜、蘿蔔、紅薯等。
對於食量小，又不願意吃蔬菜的寶寶。可以讓寶寶增加運動量，寶寶運動量變大，吃東西自然就多了。
經常給寶寶按摩腹部，增加腸道的機械蠕動。
多喝水自然是必不可少的，媽媽也要定時讓寶寶蹲廁，幫助寶寶養成定時排便的習慣，寶寶的便秘慢慢地就會好了。
結腸罷工了
結腸罷工，可能很多媽媽都是在醫生口中聽說過。
通常結腸內容物通過刺激結腸內膜，引起腸道蠕動。當結腸的應激性減少時，就算會有大便進入結腸，也不會引起寶寶的排便的慾望。
引起結腸罷工的原因：
寶寶長時間處在緊張的情緒中。
改變寶寶的生活習慣。寶寶換人照看，比如奶奶、保姆等，不同的人有不同的習慣，照顧孩子也有不同的習慣，孩子改變生活習慣就會可能引起結腸罷工。
進入到新環境。如果寶寶平時在自己家裡，突然被送到親戚家一段時間，或孩子被送到幼兒園，產生分離焦慮。
父母對寶寶的要求嚴格。
父母不注意寶寶的排便。父母平時工作忙，不注意寶寶的排便情況，寶寶本身貪玩，自己即便有了便意，不及時的排便。
腸道收縮無力
腸道收縮無力對排便有很大的影響。低血鉀、服用抗膽鹼能類藥物，比如托品、山莨菪鹼、顛茄、普魯本辛等。
解決方法：在使用這類藥物時，要嚴格按照劑量和醫生的要求。家長不要自行給寶寶加大劑量。
可以緩解便秘的食物？
√胡蘿蔔：胡蘿蔔有雙重功效，可以緩解腹瀉和便秘。煮熟的胡蘿蔔有止瀉收斂的功效，可以有效緩解腹瀉；生吃的時候可以有效緩解便秘。
寶寶在2歲以下，建議家長給寶寶榨成汁喝；
如果在寶寶2歲及2歲以上寶寶可以直接生吃，當然媽媽要是怕太硬不好吃，也可以給寶寶榨成汁。
如果是冬天太冷，媽媽覺得寶寶太小承受不了太涼的東西，那可以換種食物，比如下面的花生紅薯泥。
√紅薯和花生：把花生和紅薯煮熟，做成花生紅薯泥給寶寶吃，對緩解寶寶便秘有很大的好處，而且孩子怕涼也不怕。
√蜂蜜和香蕉：蜂蜜和香蕉對便秘也有很大的效果，但是不同年齡的寶寶能使用情況也不同。
一般來說0-1歲以內的寶寶不能吃蜂蜜，所以說想要給寶寶吃蜂蜜，寶寶要在周歲以上才好。
寶寶吃香蕉的話，一般來說，2周歲以下的孩子不要吃，容易卡主喉嚨，或者給孩子弄成香蕉泥給寶寶吃；2-3歲的孩子吃香蕉最好在大人看護的情況下。
√菜泥：補充纖維素也是必要的，寶寶太小吃不下蔬菜怎麼辦？芹菜、菠菜、韭菜的葉子煮熟剁成泥就可以給寶寶吃了，可以單獨給寶寶吃，也可以放在粥里。
√水果：香蕉、西瓜、葡萄、荔枝等這些水果對治療便秘都有好處，但是家長們也要根據現實情況，比如冬天很冷的天氣，水果含水分多，比較涼，就不要然寶寶多吃了。但是橘子對便秘的寶寶不太友好，因為橘子可以讓寶寶的大便變得更干，只會加重寶寶的便秘情況。
√黃豆：黃豆和芹菜、花生、胡蘿蔔放在一起吃，可以有效緩解寶寶便秘，但是寶寶2歲以下不建議，因為寶寶容易把黃豆吸進氣管里。
寶寶便秘家長一定要認真對待，每天注意孩子的排便情況，注意觀察寶寶的便便有什麼異常。
如果發現寶寶略微一點的便秘，可以先用食療的方法，如果還不可以，而且越來越嚴重，爸爸媽媽一定要帶孩子就醫了，在醫生的指導下，給寶寶按時用藥，不可自行增加劑量，畢竟寶寶還小，不像大人一樣，有很強的承受能力。
寶寶便秘可大可小，家長粗心不注意，寶寶便秘就會越來越嚴重。家長在初次發現寶寶便秘時，先看嚴不嚴重。根據具體情況採取一定的措施。
原來寶寶便秘還有那麼多的食物可以緩解，要不是孩子便秘太嚴重，被粗心的我發現了，我還不會知道的，所以也請粗心的爸爸媽媽們，對寶寶的便便多留心，如果寶寶便秘了，才能及時的發現呀。