一、一切歡喜都不可能長久，只有不堪回首的記憶，才被人屢屢提起，難於忘懷。
二、我始終相信一切高貴的感情都羞於表白，一切深刻的體驗都會拙於言辭。
三、能夠讓你後悔的，從來不是你做過的事，而是你想做卻沒有去做的事。
四、不要讓四年之後的你什麼都沒有留下，卻帶走了一個不再年輕，不再有鬥志，麻木的你。
五、孩子，你這一生會錯過很多事情，有的事情是你求而不得，而有的事情是從一開始你似乎就並不那麼需要。
六、一無所有來，一無所有走，中間的過程里，說「失去」都是太抬舉自己了，借來的，還回去，攤開手心，握緊拳頭。
七、我以為人生的意義在於四處遊蕩流亡，其實只是掩飾至今沒有找到願意駐足的地方。
八、每天起床之前有兩個選擇，要麼繼續趴下做你沒有做完的夢，要麼拉開被子完成你沒有完成的夢。而我，選擇去夢裡尋找我的夢。
九、如果有一天， 讓你心動的再也感動不了你，讓你憤怒的再也激怒不了你，讓你悲傷的再也不能讓你流淚，你便知道這時光，這生活給了你什麼，你為了成長，付出了什麼。
十、如果我們有機會重返青春現場，一定發現，那個青春與我們相攜終身，不斷懷念的驚鴻有影的青春有別，我們對它的懷念，是一種刻骨的高估。
十一、經歷過了，就知道，流光只是生命的旁觀者，它看似與眾生同游紅塵，卻是遺世獨立。那麼多生離死別，悲歡離合，它都坦然相待。人的一世被時光追趕，時光卻依舊故我，不急不緩。
十二、你一直希望自己勇敢而真實，那麼現在做個深呼吸，用猛烈的孤獨，開始你偉大的歷險。
十三、做不到是你自己的事，午夜夢回，你愛怎麼回味就怎麼回味，但人前人後，我要你裝出什麼都沒有發生過的樣子。你可以的，我們都可以，人都是這般活下來的。
十四、我們可以浪費時間，但不可以浪費生活。我們可以把時間浪費在自己喜歡的事情上，但不可以困在自己討厭的生活方式里。
十五、人生的磨難是很多的，所以我們不可對於每一件輕微的傷害都過於敏感。在生活磨難面前，精神上的堅強是我們抵抗罪惡和人生意外的最好武器。
十六、其實所有糾結做選擇的人心裡早就有了答案，諮詢只是想得到心裡內心所傾向的選擇。最終的所謂命運，還是自己一步步走出來的。
十七、或許我不該仰望天空，應當將視線投去我的內部。我試著看向自己的內部，就如同窺視深深的井底。
十八、不要停止奔跑，不要回顧來路，來路無可眷戀，值得期待的只有前方。
十九、一生何其短暫，短暫到餘生只剩嘆惋。一日何其漫長，漫長到分秒溢滿冷寒。
二十、不要每到無望時，說這世界荒誕。要在漫長無垠的歲月里，時常記得它可愛。