餡餅這樣做個個薄皮大餡,教你調餡小技巧,這餅一口氣能吃仨

2019-08-31     舒晨愛味記

大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種美食的人,專注分享家庭美食

在我們北方,麵食是一種很受歡迎的食物,家家戶戶都喜歡以麵食為主,像最常見的饅頭、包子、麵條、餃子等等,要是去數究竟有多少樣的麵食,恐怕一時半會都數不完。

舒晨很喜歡吃麵食,也是從小吃麵食長大的,除了做一些饅頭、包子之類的麵食外,也會做一些餡餅,餡餅跟包子和餃子一樣,可以把自己喜歡吃的餡料包進麵糰內,經過煎制,做好的餡餅薄皮大餡、外酥里嫩,一口氣吃三個都不過癮,今天舒晨分享一個以西葫蘆和雞蛋做的發麵餡餅,好吃易消化,老人和孩子也非常適合。

【西葫蘆餡餅】

材料:西葫蘆、雞蛋、火腿腸、麵粉

輔料:小蔥、酵母

調料:食鹽、蚝油、香油、十三香

做法:

1.首先準備300克麵粉,在麵粉中加入3克酵母,用180毫升的溫水和面,把麵粉和成柔軟的麵糰。

2.麵糰和好後,在表面抹一層植物油,這樣麵糰會更柔軟,然後蓋上保鮮膜餳面1小時。

3.餳面時間處理餡料,西葫蘆去皮後切成細末,放入碗中加入2克食鹽殺出水分,然後把西葫蘆擠出水分後放入碗中備用。

4.火腿腸兩根切成較細的丁。

5.小蔥一小把,切成較細的蔥花。

6.在一個碗中打入4個雞蛋,用筷子攪散。

7.鍋內加入適量植物油,油熱後下入雞蛋液,把雞蛋液炒成雞蛋碎後盛出備用。

8.把準備好的西葫蘆、雞蛋碎、火腿腸丁、小蔥花全部放入碗中,再加入2克食鹽、3克蚝油、3克香油、1克十三香,把所有食材和調料攪拌均勻後餡料準備完成。

9.麵糰餳好後不用揉面,直接取出到案板,分成8份面劑,然後用手壓成圓形麵皮,在麵皮中間盛2勺餡料。

10.以收攏的辦法把餡料包進去,然後封口,這樣生坯就製作完成。

11.電餅鐺開小火刷一層植物油,下入生坯,用手掌把生坯壓成0.5厘米厚的餡餅,在餅的表面刷一層植物油防止水分流失變干。

12.每煎一分鐘就把餅翻面,全程煎6分鐘左右即可斷生,出鍋以後接著把其它餡餅全部煎完即可。

好了,我們這個家常的西葫蘆餡餅完成,好吃又營養,發麵的比較容易消化,希望您能夠喜歡。

小貼士:這個餡料的內容能根據自己的喜好來更換,自己喜歡吃什麼就放什麼。不管放什麼蔬菜一定要放食鹽殺出水分,不然出水後不容易包制,做出的餅軟趴趴的也不好吃。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh/qwWH6GwBJleJMoPMlOZC.html