冰箱剩食材,隨手一炒就是下飯菜,8分鐘上桌,比大魚大肉還香

2020-09-19     薇小廚美食記

原標題:冰箱剩食材,隨手一炒就是下飯菜,8分鐘上桌,比大魚大肉還香

秋雨涼,添衣忙!今天下了一天的秋雨,清晨氣溫連續三天跌至「1」字頭,大街上不少小夥伴都穿上外套。下雨又降溫,也沒出門買菜,冰箱裡有啥剩食材就做啥,正好可以給冰箱做個大清理。偷偷告訴你們,剩食材一起炒偶爾會給你帶來驚喜,味道不是一般的好。

捲心菜也叫包菜、圓白菜,營養豐富,維生素含量高,熱量低,膳食纖維極其豐富。捲心菜還有一個耐儲存的特質,通常整顆捲心菜一次吃不完,剩下一半捲心菜放冰箱冷藏保存一周沒問題。青椒,雞蛋也是耐存放的食物,放3-5天沒問題的;黑木耳是山貨,密封儲存一年都可以,也是家裡最常見的食物。

這幾種食材家裡常備,偶爾沒有菜的時候就拿出來做個快手菜,營養豐富,味道也不我做這道菜還喜歡放一點紅油火鍋底料,又香又麻超級下飯。不信你們也試試哦!

【紅油炒雜蔬】

食材:包菜半個、辣椒半個、雞蛋2個、木耳1把、蒜半頭、紅油火鍋底料1

做法:

1.干木耳提前用溫水浸泡1小時以上,然後洗凈根部雜質。起鍋燒開水,倒入木耳燙煮2分鐘,撈出瀝水備用。

2.捲心菜洗凈切絲,木耳切成絲,辣椒切絲,兩個雞蛋打散備用。

3.炒鍋倒入少許油燒熱,倒入雞蛋液快速炒散,然後盛出備用。

4.還用這個鍋無需倒油,放入紅油火鍋底料,炒至完全融化

5.然後把切好的包菜、辣椒、木耳倒入鍋里炒至包菜斷生。

6.再把炒好的雞蛋倒回鍋里,和其他食材一起炒均。

7.最後加入一勺生抽、一勺蚝油、一勺白糖、少許鹽,大蒜片翻炒均勻,即可關火出鍋了。

這道紅油炒雜蔬就完成了,是不是很簡單呢?居家過日子,總有做菜剩下的邊角料,也不能扔掉吧。本著勤儉節約的原則,剩食材合理搭配加些調料,簡單一炒就是下飯菜,8分鐘端上桌,比大魚大肉還好吃,配米飯一碗不夠吃呢。

大家家裡的冰箱剩食材都怎麼做的呢?歡迎評論去給我留言哦!廚每天在這裡與你分享美食小生活~喜歡營養美味的家常菜,喜歡烘培,記得來找我哦。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh/kdytp3QBURTf-Dn5NCIF.html