將山楂與「黃金搭檔」泡水飲用。喝一段時間你就會發現肚子沒了！
生活中，大家最熟悉的就是山楂，比如蜜餞馬刺、山楂片、山楂條等。確實，山楂的功效與作用有很多！
山楂能防治心血管疾病，降低血清膽固醇和甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化。山楂具有活血化瘀的功效，是血瘀型痛經患者良好的食療佳品。可治療痛經、月經不調！山楂中含有的黃酮類、維生素C、胡蘿蔔素等物質可以阻斷和減少自由基的形成，增加機體抵抗力，具有抗衰老、抗癌作用。山楂含有維生素C、胡蘿蔔素等物質，可以抑制和減少自由基的形成，增強機體抵抗力，抗衰老、抗癌！
推薦組合：紅棗枸杞山楂茶
可以滋補肝腎，有保護眼睛的作用，還可以改善身體虛弱的症狀。紅棗能補脾胃、養血安神、益氣生津、養肝胃、降低膽固醇。枸杞可以明目，特別適合我們這種整天坐在電腦前的人。山楂能消積食、散瘀血、驅絛蟲、止痢、強心、改善微循環、擴張血管、降低血壓和膽固醇。
由荷葉、山楂、大麥製成的茶
主要原料為紅棗、枸杞、山楂。將兩種材料放入杯子中，然後倒入沸水。可以滋補肝腎、保護眼睛，還可以改善身體虛弱的症狀。喝一段時間你就會發現肚子沒了！
山楂枸杞茶
山楂能促進食慾和消化，活血化瘀。它還可以提高人體免疫力、抗衰老、調節血糖、血脂等。枸杞能補肝腎、和血潤燥，有保肝、降血壓、降膽固醇、美容等功效。一起煮喝，可以補肝腎、養血益智、治療心腦血管疾病。
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