張忠德，人稱「德叔」，廣州中醫藥大學副校長、廣東省中醫院院長
讀者思：尿酸高又想喝湯，怎么喝？
高尿酸血症是體內的嘌呤因代謝發生紊亂，致使血液中尿酸增多而引起的一種代謝性疾病。在中醫看來，痛風、高尿酸血症都歸為痹症的範疇，由於正氣不足、風寒濕等外邪引起病症，而痛風還與瘀濁阻滯在機體內有關。平時可用玉米須、土茯苓、車前草、薏苡仁、白茅根等煲湯或代茶飲。除此以外，檸檬水、薏米水、薏米粥等也是適合的選擇。
讀者高小英 :每天早上起床後都有白痰，有時口苦，口乾，吃什麼可以調理？
晨起有白痰，口乾、口苦有可能是肝旺脾虛導致的。脾虛不能運化津液凝而為痰，肝膽濕熱，失於疏泄，膽汁攜熱上溢而發口苦。食療上可選擇健脾益氣、清利肝膽的方案，如人參、茯苓、白朮等補脾益氣和車前草、金錢草、綿茵陳等清熱利濕、疏肝瀉膽之物。日常生活中也可用菊花泡水喝，同時注意調整飲食結構，不吃辛辣食物，多吃清淡溫和的食物。
讀者清：老年骨關節退化，要怎麼治療和預防？
對於關節退化及由此引起的疼痛症狀，中醫多歸入「骨痹」「膝痛」或「腰腿痛」論治。中醫認為「肝主筋，腎主骨」，肝血虧虛，則會筋脈疼痛。治療可從補肝養腎著手。熟地黃、白芍、川芎、當歸、木瓜、麥冬、枸杞子、續斷、牛膝、雞血藤等物都可補益肝腎、滋養筋骨。另外，還可用伸筋草、透骨草、紅花、海桐皮、五加皮、草烏、木瓜、桑枝、桂枝、艾葉等煎水，趁熱熏洗患處，每天2次，每次20分鐘，以祛風通絡、溫經散寒、利水消腫、活血止痛。
日常調護要注意避免長時間站立及長距離行走，防止加重關節承受力及加速關節退變，注意腿部保暖，應多見陽光，促進鈣的吸收。
讀者泉：72歲，有慢阻肺病史，每年10月開始，總有痰粘在喉嚨很不舒服，怎麼辦？
中醫治療慢阻肺遵循「急則治其標，緩則治其本」原則。急性加重期、平台期和穩定期各有不同方法。十月深秋，氣溫降低，空氣乾燥，燥邪易襲肺臟，常表現為有痰粘在喉嚨甚或痰中帶血絲，自覺口鼻咽乾燥，可適當用沙參、麥冬等滋陰潤肺之物泡水喝，百合蓮子湯、銀耳梨湯等藥膳也有幫助。運動可增強體質、提高肺活量，並減輕呼吸困難等症狀，可適當進行散步、打太極拳等體育鍛鍊，但不要劇烈運動和過度勞累。
讀者華蘭：蕁麻疹病史，每年5月份開始反覆，請問怎樣才能斷根？
蕁麻疹是一種常見的皮膚病，病因複雜。急性期治療上中醫以疏散風邪為主，再通過辨證來區別內風與外風的不同，酌加祛寒、清熱、利濕、化瘀、補氣養血之品。對於反覆發作的慢性蕁麻疹，治療上當從健脾補肺入手。肺主皮毛，肺氣有潤澤皮毛，保護肌表的作用，外邪入侵在肌錶停留，便成蕁麻疹，因此常從補肺氣入手去治療。正氣足，外邪才不能入侵人體。脾胃從食物中吸取精華部分生成正氣，因此脾是人體防病治病的核心。因此可使用健脾益氣的藥材，比如太子參、茯苓、白朮、山藥、芡實等。日常調護方面儘量避免搔抓，同時堅持鍛鍊，改善體質，遠離過敏原以及飲食健康，多吃新鮮蔬果。
（本期答問專家：嶺南甄氏雜病流派傳承工作室、
張忠德全國名中醫傳承工作室 陳韻、廖燃）
供稿：羊城晚報記者 林清清
執行編輯：嶺南甄氏雜病流派傳承工作室
張忠德全國名中醫傳承工作室
審核校對：莊映格
責任編輯：宋莉萍