那個讓你不舒服的人,也是來幫助你的

2019-09-29     525心理網

「無論你身處什麼樣的境遇,遇見什麼樣的人,一切都是在訓練你的心性。」 —— 一行禪師

一直以來,我都認為自己屬於比較自卑的人,外在表現就是一種謙遜,特別不能與傲慢的人相處,對方身上的傲氣,讓我一直都感覺不舒服,在相處的過程中,感覺不到被尊重,有時還被攻擊。所以,內心抗拒這種類型的人,會選擇遠離或者冷處理與這類人的關係。

《大學》中有一句:「其所厚者薄,而其所薄者厚,未之有也。」意思是,你尊重的人,卻對對你輕蔑,你輕蔑的人卻對你尊重,這樣的事是沒有的。

讀了大學這句話後,反思自己的行為和內心的念想。發現自己對對方也很輕蔑,對對方也有很多的評判,如感覺對方不夠善良,不懂得平等待人,沒有慈悲心,只想彰顯自己有多好,看不到別人的好。

當看到這個部分後,我發現,我對這種類型的人是有偏見的,我不想愛他們,認為對方傷害了自己。從另一個角度觀察,其實,對方是來修我的,只是沒有用讓我感覺舒服的方式。對方像一面鏡子映照到我的懦弱,其實是在呼喚我的力量,用不尊重我的方式,來呼喚我的真實,用他們的驕傲,幫助我看到我也有值得驕傲部分,當我對他們有評判和褒貶的時候,在那個當下,我也失去了自己的善良、平等和慈悲心。

當我尊重一個人的時候,對方才有可能尊重我;即便感受不到被尊重,也不是我不尊重對方的理由和藉口,因為,我是為自己而活,不應因外境而改變自己的心性。在忍辱中修持一個人的定力,在所有修行中比較難的一種,這是我自己選修的功課。感恩古聖先賢們智慧結晶,感恩那個讓我感覺不舒服的人,也感恩自己的選擇。

我是篤定而專注,本自俱足的!

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