2019年10月19日
早上好
北方新農村
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又是周六啦！今天天氣也跟著好了起來，雖然天氣不是特別的爽朗，但好在氣溫升了上來！趁著天氣暖和，夥伴們可以放心出門了。
農民朋友們也可以利用今天的好天氣，晾曬花生和辣椒了，不過周日的降雨天氣，及時收好莊稼，以免被淋濕！
那今天具體天氣如何呢
大家接著往下看
北方新農村給你叨咕叨咕
天氣預報
10月19日08時至20日08時，內蒙古東北部、東北地區中部、西北地區東南部、西南地區東部和南部等地的部分地區有小到中雨。內蒙古大部、東北地區中南部等地的部分地區有4～5級風。
今天氣溫將是近幾天氣溫較高的幾天，從周日開始估計又會開始陸陸續續的降溫，大傢伙要時刻關注天氣變化。
黑龍江地區以多云為主，少有的幾個城市為晴天。
哈爾濱地區為多雲天氣，氣溫在5~15攝氏度，南風3~4級左右。齊齊哈爾地區也為多雲天氣，氣溫在2~16攝氏度，北風小於3級，溫差較大。
今日大興安嶺地區氣溫全省最低，在-4~15攝氏度左右，天氣晴，南風3~4級左右。綏化地區氣溫全省氣溫最高，天氣晴，氣溫在7~18攝氏度左右，南風3~4級左右。
吉林省今日天氣情況較為多變，各地區晴天，小雨，多雲天氣各有不同。
長春地區為小雨天氣，氣溫在8~18攝氏度左右，南風小於3級。吉林為多雲天氣，氣溫在7~17攝氏度左右，無持續風向，但風力較小，小於3級。
遼寧省詳細天氣
今日遼寧省的而氣溫已經大部分回升到了20攝氏度以上。
瀋陽為晴天，氣溫在10~21攝氏度，西南風3~4級左右，今天瀋陽的天氣可算是秋高氣爽了！在這個大好的天氣，可以出去走走了！大連也為晴天，氣溫在14~19攝氏度左右，西南風4~5級，氣候宜人。
鞍山為晴天，今天的氣溫全省最高，14~21攝氏度左右，溫差較小，南風3~4級，陽光和煦，微風習習，適宜出行。
撫順，本溪，丹東等地區都是多雲天氣，氣溫在8~20攝氏度左右。撫順今天最低氣溫較低，7~18，西南風3~4級左右，早晚注意保暖！丹東地區氣溫在9~21攝氏度左右，南風小於3級。
錦州，營口等地為晴天，氣溫在12~20攝氏度左右。
錦州為晴天，氣溫在12~20攝氏度左右，南風3~4級，天氣還是特別好的。營口也為晴天，氣溫在12~18攝氏度左右，溫差較小，但風力比較大，西南風4~5級。
阜新為晴天，氣溫在8~20攝氏度左右，溫差較大，早晚要注意保暖！遼陽，鐵嶺等地區為多雲天氣，氣溫在9~20攝氏度左右，遼陽地區西南風3~4級，鐵嶺地區風力較小，西南風小於3級。
朝陽，盤錦，葫蘆島等地區都為晴天，氣溫在11~21攝氏度，盤錦地區風力較大，西南風4~5級左右。
秋
天氣預報
周六10月19日
瀋陽 晴 西南風3-4級 21 ~ 10
大連 晴 西南風4-5級 19 ~ 14
鞍山 晴 南風3-4級 21 ~ 14
撫順 多雲 西南風3-4級 18~ 7
本溪 多雲 西南風<3級 20 ~ 8
丹東 多雲 南風<3級 21 ~ 9
錦州 晴 南風3-4級 20 ~ 12
營口 晴 西南風4-5級 18 ~ 12
阜新 晴 西南風3-4級 20 ~ 8
遼陽 多雲 西南風3-4級 21~ 11
鐵嶺 多雲 西南風<3級 21 ~ 9
朝陽 晴 西南風3-4級 22 ~ 11
盤錦 晴 西南風4-5級 18 ~ 11
葫蘆島 晴 西南風3-4級 21~ 10
秋天吃哪些水果比較好呢？
隨著北方陸續入秋，天氣愈發涼爽舒適，但不少人也開始感覺到皮膚乾燥、口唇乾燥、鼻腔乾燥，這就是秋燥來了。那麼為什麼會秋燥呢？面對秋燥我們該如何應對呢？
目前，北方地區正在陸續步入秋季，呼和浩特、哈爾濱、長春、蘭州、 銀川、太原已經入秋，遼寧、華北中南部也在排隊入秋中。中國天氣網大數據顯示，華北平原常年在白露期間入秋，長江中下游在秋分時節及之後入秋。江南中南部大多在寒露期間入秋。
秋天給人的感覺就是「天高氣爽」、「萬里無雲」，總之是十分舒適宜人的。然而，伴隨秋季來的一個問題就是「秋燥」，此時，不少人會發現鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等一系列惱人的症狀開始時不時「騷擾」自己一番，這些現象就是典型的「秋燥」。
秋燥是人在秋季感受燥邪而發生的疾病，又分為「溫燥」和「涼燥」，前者見於初秋天氣尚熱或久晴無雨的時候；後者則開始於深秋天氣轉涼之時。
中醫認為此時多吃水果可幫助清熱潤燥、養陰潤肺，像梨、桃、柿子、蘋果等都是不錯的選擇。
梨裡面水分含量多，價格也較親民，而且梨水能夠緩解咳嗽，對於滋潤肺部呼吸道等有一定的幫助作用；秋天天氣比較乾燥，喉嚨裡面痰多，常吃點梨，能夠增強免疫力，保護好肺部健康，免受外界中有害物質的侵入。
秋天吃桃是「補秋膘」，對身體也比較有好處，能滋陰潤燥，而且桃水分充足，可以及時補充秋燥失去的水分。中醫還認為，桃性溫，具有補氣養血、養陰生津、止咳殺蟲的功效。
柿子甜膩可口，營養豐富，所含維生素與糖分比一般水果高1-2倍左右。而且中醫認為，柿子具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃等多種功效，適當食用對人體健康是很有益的不過，柿子中含有較多鞣質、果膠，在空腹時會在胃酸的作用下形成難溶性的硬塊，即胃柿石。柿子儘量在飯後1小時左右食用。
蘋果中含有果膠、維生素、抗氧化物質等等，吃蘋果不吃蘋果核，生吃蘋果，或者熬煮蘋果都是不錯的選擇。
此外，秋季人體還容易產生疲勞感，所以，大家還要少熬夜，保持充足的睡眠，勤補水、多吃一些細潤的食物，以免加重秋燥的狀況。
期待著，期待著
北方新農村將繼續關注天氣變化
隨時向您彙報
這就是今天全部的預報內容了
大家別忘了在結尾為小編
部分來源：中國天氣網，北方新農村整理髮布
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