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「如果你能讓孩子在12歲之前不看電視，他們終生都將獲益。」

——馬丁·洛森

1 為什麼沒法阻止孩子看電視？

• 家人不夠重視

很多家庭都有「不讓孩子看電視，孩子卻總是看」這樣的情況發生，似乎父母的命令只能在短時間內有效，過陣子孩子又會「重操舊業」。為什麼會發生這種情況呢？說到底還是大人不夠重視的緣故。

有些家裡的老人，為了帶孩子省心點，索性就把孩子「交給電視帶」，也有很多家長是交給「手機」「平板電腦」帶。大家似乎都帶著一種僥倖心理：就看一會兒能有什麼事？可如果家人認識到了經常看電視對孩子的危害，並且能夠重視起來的話，又怎麼可能捨得傷害孩子？

如果一個家庭不把孩子看電視當回事，有些甚至陪著孩子一起看，那就別指望孩子將來能夠愛上學習。因為孩子在成長過程中的喜好和習慣，跟他身處的環境和大人的言傳身教是分不開的。一個愛看電視的家庭，自然有一個愛看電視的孩子；而如果家庭成員都喜歡抱著本書看，那孩子自然也有樣學樣，喜歡看書嘍。

• 家裡看電視的氛圍太重

有研究表明，孩子在房間，如果客廳有人看電視，孩子看電視的慾望會提高1~2倍。這也就不難解釋，為什麼有些父母在客廳看電視時，孩子會偷偷的從門縫裡看的原因了。

孩子在學習時，本應該有一個學習氛圍的，可如果家裡有人在看電視，電視發出的光亮和聲音占據了客廳，那麼就會給整個屋子製造了一種看電視的氛圍。有些父母會故意把聲音調的很小，可就算你調再小，電視發出的聲波還是會傳到孩子耳朵里。

尤其是家裡有老人帶孩子的，老人都喜歡追家庭劇，一部劇100多集很常見，追起來就停不下來，而且老人對孩子看電視的危害不重視，也為了帶孩子時省點體力，就會拉著孩子一起追。久而久之，孩子自然而然成了一個「小電視迷」。

2. 每天1小時，注意力將有大差別

曾經有調查研究顯示，如果孩子在他們1—3歲時每天看一個小時的電視，那麼孩子日後出現注意力缺陷的風險便會增加近10%，而且一般要到他們7歲左右才顯現出來。

這也就不難解釋，當孩子入學後，上課總是小動作特別多，寫作業時總是坐不住，喜歡東摸摸西弄弄的原因了。如果孩子出現這種情況，那家長可以留意一下，孩子是否平時看電視或電腦的時間超過了1小時甚至更多？

因為許多電視節目的快速畫面轉換容易「過度刺激」孩子正在發育的大腦，使他們無法適應現實世界的慢節奏，覺得現實「沒勁」。而且孩子的精力那麼旺盛，正是需要多跑動的年紀，如果看電視的話，就等於占用了大量原本有利於培養注意力的活動時間，如閱讀、運動、遊戲等。

每天1小時，3~4年後注意力差於同齡人，也就不足為奇了。

3 孩子看電視的其他壞處

壞處一：看電視替代了孩子的玩耍，導致孩子活動減少，進而影響到孩子的身體發育。

壞處二：看電視阻礙了孩子的語言發展，因為看電視是單向的，而語言學習需要通過交流來實現。

壞處三：看電視阻礙了孩子想像力的發展，使得孩子習慣被動地接受信息，懶于思考和探索。

壞處四：看電視限制了孩子的感覺體驗，易使孩子分不清虛幻和現實。

壞處五：看電視多的孩子人際交往能力差，因為缺少人與人之間的互動體驗。

壞處六：看電視降低了孩子的自制力，因為容易使人上癮。