30歲，對於男人和女人而言都是一道分水嶺。
男大當婚女大當嫁，30歲之後很多單身的女人們都會有一種焦慮。女人天生就有生理上的劣勢，比如女人過了45歲之後就比較難懷孕了。男人到60歲照樣可以生孩子。
37歲的王鷗對於結婚並沒有特別多的焦慮，一方面是已經過了焦慮的年紀，二方面是她因為原生家庭的緣故讓她對於婚姻沒有安全感。
王鷗已經習慣了一個人的生活，一個人住在豪華大別墅中的她並沒有孤獨感，反而更多的是舒適和安逸。她並沒有恨嫁，像她這樣有顏值有高收入的獨立女性，一個人照樣可以生活得很好。
王鷗一個人在家4天不洗澡不洗頭
王鷗一個人在家已經待了54天，這些天中她在家依靠著外賣過日子。獨居的女生一般都不會自己做飯，叫外賣成為了最好的選擇。在世俗的眼光中，37歲的年紀本該是有孩子的歡樂的熱鬧的家庭。
王鷗中午就吃一碗簡單的米粉，飯後搭配一盤水果。王鷗吃的水果都是甜份含量很少的，比如楊桃和藍莓。王鷗是廣西人，她吃水果的方式很特別，還特意放了酸梅粉去攪拌水果。看到酸奶粉，讓人忍不住流口水，這個味道肯定十分好。
一個人的生活看著有一絲的孤獨，卻也有更多的自由。王鷗一邊吃著水果，一邊玩著手機。結婚生子是熱鬧，但是一個人的生活更多的是愜意和舒服。王鷗透露她在家可以連續4天不洗澡不洗頭，在4天之中她也和烏龜一樣過著慢生活。
4天不洗澡的女明星，王鷗也算是一個很坦白真實的女明星。當著鏡頭的面一點女明星的包袱都沒有。王鷗一直自詡是一個無聊達人，她一個人在家的生活真的和很多普通女生一樣，不是刷手機就是走來走去或者倒立。
沈夢辰很傳統，不會未婚先孕
王鷗和沈夢辰連線，這裡有2個細節，王鷗叫誰都是用「親愛的」三個字來稱呼。之前也是這麼稱呼黃雅莉的。還有一個細節，沈夢辰居然一邊做節目，一邊喝奶茶。沈夢辰果然很愛喝奶茶。王鷗和沈夢辰私底下的關係還算不錯，她們還會互送禮物。王鷗送了沈夢辰洗髮水。
沈夢辰更有心，她知道王鷗一個人在家很無聊，送了很多低齡人士喜歡玩的玩具。包括夾娃娃機、橡皮泥玩具、還有廚房玩具等等。這些都是很多女生小時候會喜歡的玩具。比如夾娃娃機，應該沒有女生能夠抵擋得了它的魅力。
沈夢辰不愧是主持人，一上場就把控了整個局面，拋出各種的話題。沈夢辰也透露她是一個很傳統的女人，這一切和沈夢辰的父親有關係。沈夢辰的爸爸是一個剛正不阿的長輩，甚至讓沈夢辰在家都要尊稱父親為「您」。
沈夢辰也透露她不會未婚先孕，她會遵守規矩來，先結婚再懷孕生子。她和杜海濤也把生子計劃提上議事日程，她計劃2年後懷孕生子。沈夢辰如今已經30歲了，她和杜海濤之間的感情也已經很穩定了。
沈夢辰之所以不想那麼快結婚，是因為主持的行業中，一旦你結婚生子，工作勢必會被取代掉。不是人人都可以像謝娜，產後歸位還有位置為你留著。2年之後，32歲的沈夢辰也是最好的生育年紀。32歲結婚生子，沈夢辰也算是是一個活得很明白的女人。
王鷗羨慕的生活
聽到沈夢辰這一番話後，王鷗十分羨慕。王鷗羨慕的是沈夢辰有一個溫馨幸福的原生家庭，這一點從王鷗問沈夢辰的媽媽會不會催婚和催生就知道了。王鷗的內心中對自己的媽媽就沒有親密感，她從來不會和媽媽撒嬌。她認為媽媽和妹妹比較親近。
王鷗的父親已經不在了，母親改嫁了生下同母異父的妹妹。王鷗和母親的感情一直很淡。沒有了父母的催婚和給予的壓力，王鷗自然對婚姻處於隨遇而安的狀態。王鷗很可愛，她居然還調侃沈夢辰會生男的。這個都可以當著鏡頭隨口一說的嗎？
沈夢辰透露杜海濤喜歡女兒，她又擔心女兒長相隨爸爸，像杜海濤的話，一出生就是諧星。這個也是一件很困擾的事情。王鷗則認為就算是像杜海濤也是很可愛的。從王鷗的這一番話就看出她對婚姻和孩子還是有渴望的。
對於八字還沒一撇的王鷗而言，她不敢去預想婚姻生活。更多的是原生家庭所留給她的陰影。不幸福的女孩，真的是要用一生來治癒童年。
吳昕耐人尋味的反應
沈夢辰和吳昕似乎總有一絲的尷尬。兩個人同是芒果台的主持人，又和杜海濤的關係都十分好。杜海濤和吳昕算是從一無所有一起奮鬥過來的好朋友。他們之間的關係可以說勝似親人。
沈夢辰很開心的暢想她和杜海濤的未來生活的時候，吳昕耐人尋味的反應，你看到了嗎？吳昕臉上有過幾秒複雜的表情。從表情中解讀出來的不是替他們開心，而是臉色突然變了下來，內心有心事。
吳昕透露：爸媽又催婚了。原來在過去這一段時間中，吳昕的父親生病住院了。出院之後吳昕也讓爸爸忌口不能亂吃東西。原本吳昕上完真人秀節目之後，父母對她不再催婚。可是這一次父親生病之後，父母又繼續催婚了。
用吳昕的話來說，父母恨不得早上起床第一句話就來催婚。37歲的吳昕確實到了該結婚生子的年齡了，過了35歲就已經是高齡產婦了。37歲再去找對象，擇偶面真的會越來越小。
吳昕曾在真人秀節目中不排斥找二婚的男人。側面看出了高齡單身女生的尷尬之處。大齡單身女生千萬不要為了結婚而結婚。
任何時候，女人都應該為自己而活。悅己，是女人最好的態度。