當我們身體里的「氣」不好好工作的時，我們就會生病、不舒服。
氣滯，是指氣的流通不暢，郁滯不通的病理狀態。
氣滯主要由於情志抑鬱，或痰、濕、食積、熱郁、瘀血等的阻滯，影響到氣的流通；或因臟腑功能失調，如肝氣失於疏泄、大腸失於傳導等，皆可形成局部或全身的氣機不暢或郁滯，從而導致某些臟腑、經絡的功能障礙。氣滯一般屬於邪實為患，但亦有因氣虛推動無力而滯者。
氣滯的病理表現有多個方面：氣滯於某一經絡或局部，可出現相應部位的脹滿、疼痛。氣滯則血行不利，津液輸布不暢，故氣滯甚者可引起血瘀、津停，形成瘀血、痰飲水濕等病理產物。由於肝升肺降、脾升胃降，在調整全身氣機中起著極其重要的作用，故臟腑氣滯以肺、肝、脾胃為多見。肺氣壅塞，見胸悶、咳喘；肝鬱氣滯，見情志不暢、脅肋或少腹脹痛；脾胃氣滯，見脘腹脹痛，休作有時，大便秘結等。氣滯的表現雖然各不一樣，但共同的特點不外悶、脹、疼痛。因氣虛而滯者，一般在悶、脹、痛方面不如實證明顯，併兼見相應的氣虛徵象。
我們一起來看下氣滯於臟腑不同位置如何辯證。
氣滯於脾則胃納減少，脹滿疼痛
脾胃虛弱，或病後中氣不足，以致脾失健運，胃失受納，故見胃脘痞悶，食欲不振，噁心嘔吐；氣滯不暢，故排便困難；脾虛氣血生化無源，故全身乏力，氣短懶言，面白神疲；舌淡，苔白，脈沉細為氣虛之象。
脾虛氣滯，脘腹痞悶，治則：健脾開胃，行氣消痞，方用：香砂枳術丸加減。
脾虛氣滯腹脹者，腹脹滿，午後為甚，食入增劇，食消則減，舌淡苔白膩。素體脾虛或誤汗傷脾陽，致脾陽虛運化失職，痰濕內生，有形痰濕阻滯氣機，氣滯於腹，雍而作滿。為虛實夾雜之證。本條病證屬虛中夾實，腹脹滿一般多表現為上午重，下午輕，傍晚尤重，但脹滿發作時不喜溫按」。治則：健脾除濕，寬中除滿。方用：厚朴生薑半夏甘草人參湯。
氣滯於肝則肝氣橫逆，脅痛易怒
肝氣橫逆主要是因為肝氣鬱結，氣鬱不舒，體內的濁氣不能很好的排除導致肝部功能失調，出現情志壓抑，心情不暢的情況，除了情緒問題，肝氣橫逆還會出現很多症狀引起身體的不是，損害建康。
凡上升之氣，自肝而出。肝木性升散，不受遏郁，郁則經氣逆，為噯，為脹，為嘔吐，為暴怒脅痛，為胸滿不食，為飧泄，為疝，皆肝氣橫決也。
治則：疏肝理氣，活血止痛，方用：柴胡疏肝散加減
氣滯於肺則肺氣上逆，痰多喘咳
多因感受外邪或痰濁壅滯，使肺氣不得宣發肅降，上逆而發喘咳。胃氣上逆，可由寒飲、痰濁、食積等停留於胃，阻滯氣機，或外邪犯胃，使胃失和降，上逆而為呃逆。
治則：補氣斂肺，降氣平喘，方用：參赭鎮氣湯。
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