作為一個單身主義者，我與閨蜜的生活態度及婚戀觀不同，她什麼都要追求完美，甚至不惜為之付出各種努力，可我卻認為盡力就好，對自己還是要好一點。
一個月前，半年沒見面的我兩相約去旅遊，可剛見面就發現她的狀態不對，到了晚上玩了一通回了酒店。兩人促膝長談才了解到她與男友同居時，被男友的一句話「你下面怎麼黑黑的」困擾了許久，後來更是在網上購買了所謂能讓私處變白的嫩紅素。
可沒成想用了這個東西後，私處不但沒變白，還出現了紅腫、瘙癢等症狀，最近還需要用過敏藥來緩解。聽了這些，我安慰她，一定要記得愛自己，不能因為別人的一句話就把自己陷於困境中。
一、女性私處顏色深，暗示「經驗豐富」？
有傳言稱「女性私處顏色深，是性生活豐富所致」，但其實私處的顏色與性生活無關。雖然手肘、膝蓋等處在長期的摩擦作用下膚色會變黑，但私處的皮膚由於角質化程度低，皮膚也比較薄，只依靠性生活的摩擦是不會讓私處顏色變深的。
其實，女性私處顏色深主要與下面這三個因素有關！
1、性激素
性激素對私處顏色深淺的影響是最大的，尤其是雌激素，雌激素有助於黑色素細胞的增產。女性進入青春期或妊娠期之後，受雌孕激素水平上升的影響，黑色素細胞增產，就會導致私處顏色變深。不過，隨著年齡的增長，體內雌孕激素減退後，性激素對黑色素細胞的增產作用會不斷消失。
2、遺傳
私處顏色的深淺，與遺傳也有很大關係，顏色深淺與黑色素細胞數量有關，受遺傳因素影響體內黑色素細胞數量多的人，膚色就會比較深。而且黑色素細胞在私處分布的數量更多一點，所以私處顏色比其他部位要深一點。
3、過度清潔
經常用鹼性強的洗劑清潔私處，不但會破壞私處酸鹼平衡，影響私處健康，還會導致私處發黑。
二、同房時，女性私處為何會發出「噗噗」聲？
同房時，女性私處發出「噗噗」聲也叫陰吹，陰吹多見於精神抑鬱、身體虛弱的經產婦。
中山大學第六附屬醫院肛腸外科副主任彭慧指出：導致陰吹的原因很多，常見的有下面四種！
1、陰道炎
如果患有陰道炎，陰道內的微生物繁殖時會產生氣體，並且存於陰道內，一旦腹壓增加或體位改變，這些氣體就會從陰道排出，引發陰吹。不過陰道炎所致的陰吹，還會伴有外陰瘙癢、白帶增多等症狀，這種情況建議建議去醫院檢查治療。
2、多次生育
生育分娩時，胎兒會經過產道娩出，就會使陰道擴張導致鬆弛，甚至失去彈性。生育後未調養好，會導致盆底肌肉鬆弛，臟器內部出現空間，一旦受到外力擠壓，就可能出現陰吹。建議產後42開始，要進行盆底康復鍛鍊，以恢復盆底肌彈性和強度。
3、直腸陰道瘺
直腸與陰道之間如果有瘺管，當肛門排氣時，有些氣體就可能通過瘺管進入陰道，然後再排出體外。一旦患上直腸陰道瘺，除了陰吹外，還可能會有陰道溢液、溢便等，一定要儘早就診排查。
4、性生活過於頻繁
性生活次數過於頻繁，會導致陰道肌肉頻繁收縮，從而出現陰道鬆弛現象，這種需要適當進行凱格爾運動等來防治。
三、女性私處需呵護，牢記4點科學保養
山西醫科大學第二醫院婦產科副主任醫師王偉 指出：女性私處皮膚也是需要保養的，呵護私處健康，一定要牢記下面四點建議！
1、注意飲食均衡
飲食上要注意營養均衡全面，儘量少吃辛辣刺激、油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜水果。
2、每天要注意清潔私處
內褲要每天更換，每天用溫水清洗私處，經期要注意勤換衛生棉，保持私處乾爽。
3、養成好的生活習慣
平常要早睡早起、定期運動，擁有良好的心態，以便更好的防治內分泌失調，體內的激素也能更好的調節。
4、內褲儘量選擇純棉透氣的
私處穿的內褲儘量選擇純棉、透氣的，儘量保證私處的乾爽。
首都醫科大學附屬北京婦產醫院副主任藥師王愛華提醒：健康女性平常用溫水清洗外陰即可，最好用淋浴來清洗，洗完之後用乾淨的毛巾按壓外陰，將多餘水分吸干，避免過度用力擦洗。
有傳言稱私處顏色深、性生活發出噗噗聲是性生活經驗豐富所致，其實私處顏色深主要與遺傳、性激素、過度清洗等原因有關。記住，女性的私處也需要用心去呵護，要每天清潔私處、注意飲食營養均衡，選擇純棉透氣的內褲等。
參考資料：
[1] 《男女私處顏色深，是性生活太頻繁？有這2種變化，真該警惕了》.家庭醫生.2020-08-15
[2] 《性生活時，私處突然傳出「卟卟」聲，怎麼回事？》.健康觸點.2021-10-12
[3] 《因男友一句「你這裡怎麼黑黑的」，她去做了私處美白，結果…》.騰訊醫典她知.2020-09-22
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