方媛曬寫真照,一襲白色公主裙美得優雅,難怪郭天王心動了

2020-04-11   瑜伽微社區

小密語錄:方媛的美不光是美在顏值上,更是美在身材上和氣質上,二者結合讓她宛如公主一般高貴明艷,不愧是「天王嫂」!

要是以前提起方媛的話,大家肯定是一臉問號,根本不知道這個姑娘是誰,但是現在不一樣了,自從她嫁給了「天王」郭富城,整個人的名氣都變得更高了。早年間方媛以模特的身份出道,擁有著天使般的容顏以及魔鬼般的身材,這也是她吸引郭富城的地方。最近,方媛曬出庫存照,一襲白色公主裙美得優雅,難怪讓郭天王都心動了!

方媛是模特出身,時尚功力自然不用多說,在搭配和造型方面肯定是有著自己的獨特見解。這次曬出的照片,依然是那樣唯美動人,讓人看過就忘不掉。精緻的妝容帶有一絲歐美風情,彰顯著古典韻味,將頭髮紮成丸子頭,不僅青春減齡,還非常的幹練,可謂是一舉兩得!

躺在浴缸里的方媛可謂是風情萬種,身上的裙子雪白明艷,在這樣的狀態下就像是浴缸中的白色泡沫一般,讓人眼花繚亂。裙子的層疊設計,不僅有著豐富的視覺效果,而且就像是在泡澡一樣,十分逼真。浴缸中的方媛頭歪向一側,脖頸纖細修長就像天鵝頸一般,讓人移不開目光!

照片中的方媛真的是氣質超好,不僅有著優雅的感覺,而且那種高貴的氣息是來自骨子裡的,就像一位天生的公主一般,讓人著迷。抹胸款式的裙子,不僅美麗動人,而且露出瘦削的香肩和精緻深陷的鎖骨,這樣的骨感美讓人羨慕不已。露出的手臂修長纖細,肌膚白皙充滿了婉約之感!

方媛的身材是非常完美的,不光足夠纖瘦,而且該有肉的地方還是有肉的,這才是我們應該追求的狀態,不能只想著減掉贅肉,我們還要有曼妙的曲線才行,為此,下面的瑜伽體式抓緊開始練習吧,每天堅持好身材在向你招手!

Look1:這些是瘦後背的體式

首先是站立姿勢,處在兩個柱子之間,然後上身向前彎曲,讓右腿向後上方抬起,保持小腿彎曲過來,伸出右手抓住右腳,左腿站直支撐,左手扶住柱子。

首先站直身體,然後上身向前彎曲,讓雙手伸直支撐在地上,身體快速倒立起來,後背保持繃直,肌肉一定要收緊,雙腿併攏在一起,慢慢彎曲下來降低高度。

首先雙手肘彎曲支撐在地上,然後讓身體倒立起來,向後背方向彎曲,壓縮背部肌肉,雙腿中的左腿向後背方向伸直,右腿保持自然彎曲,堅持一會。

Look2:這些是瘦手臂的體式

首先雙手伸直支撐在地上,然後讓身體倒立過來,保持身體繃直,重心落在手臂上,之後雙腿彎曲下來,左腳踩在右腿的膝蓋上,這樣利於維持平衡。

首先站立姿勢,然後將左腿向側上方抬起來,保持伸直姿勢,右手繞過頭頂抓住左腳,左手向左側伸直,保持身體繃直,手臂上更是要用力。

Look3:這些是瘦小腹的體式

首先雙手接觸地面,手臂保持伸直,然後用力支撐,將身體倒立起來,保持身體繃直,雙腿左右分開到最大,然後降低重心,大腿與地面平行,小腿垂直大腿。

首先站直在地上,然後上身向前彎曲貼在雙腿上,將右腿向後抬起來,保持豎直狀態,雙腿在一條直線上,雙手環抱住大腿,頭部貼在左腿上。

看了郭富城的嬌妻,忽然有這樣一種感覺,女人要是足夠美的話,那真的是好運爆棚,尤其是身材出眾更是如此。我們不要光停留在羨慕的層次上,還要抓緊行動起來才行,每天堅持練習瑜伽,趕走贅肉塑造曲線,讓自己也變得美美噠!