大家都知道帶妝泡溫泉是很傷害皮膚的，所以女明星的素顏泡湯照一般不會輕易外露。今年2月，謝娜在微博大方曬出一組泡湯照，並配文：「隨便跳進一個溫泉池，突然發現這個池名字是<美人池>，美人笑了」。作為一對雙胞胎的媽媽，38歲的謝娜算是保養得很好了。
這是她參加綜藝節目《妻子的浪漫旅行》時，在長白山泡溫泉的環節。一起泡湯的還有章子怡、張嘉倪、包文婧。這個社會對女明星極盡苛刻，所以40歲的章子怡只給鏡頭留了個後背，省得露臉後招來無端挑剔。
但是張嘉倪的出浴照，真正讓人驚艷了！
蒸汽升騰中，她的素顏比化妝更多一份清純，幾乎找不到瑕疵的肌膚緊緻透亮，白到發光，一張乾淨飽滿的「初戀臉」令人怦然心動，也的確配得上瓊瑤奶奶當年的稱讚：如嬰兒般吹彈可破的肌膚！
從內而外散發出的濃濃少女感，讓人想不到她已經是兩個孩子的媽媽了。
她和老公買超相戀4年結婚3年，生了兩個兒子卻還像熱戀中的小情侶一樣甜蜜，兩人同框都仿佛是偶像劇現場。
比如張嘉倪不喜歡運動，身高1米88的買超就把嬌小的她扛在肩上，讓她體驗下灌籃。
出門時張嘉倪就是個甩手掌柜，買超不僅負責所有行李，還讓她穩坐行李箱上推著一起走。
2018年，當她在《延禧攻略》中再度現身時，不少人都在驚訝她的狀態幾乎比紫菱時期還要好。
出道12年，張嘉倪的顏值一直在線，除了愛情的滋潤，她自己在養生護膚上也是頗有心得。最有名的一次安利，就是她曾在綜藝節目上說自己產後靠泡腳6天瘦了8斤，幾乎帶火了整個娛樂圈的泡腳風潮。
除了喜歡泡腳，張嘉倪還喜歡懶人出汗法：汗蒸。為此，她不惜把家裡的衛生間做了大改造，生生在家中建起了一個汗蒸房。
雖然看似都是出汗排毒的原理，但其實泡腳和汗蒸的養生效果，都不如富含多種礦物質的天然溫泉。所以深諳此道的張嘉倪，才會這麼無懼鏡頭，無比享受地沉浸於熱湯之中。
空氣純凈的長白山地區是養心怡神的最佳去處，這片千年沃土飽藏著諸多豐富又珍貴的生態資源，溫泉就是其中之一。
長白山溫泉的水溫、水質及水流量等動態一年四季衡定，堪稱我國「溫泉之最」。幾位女神泡的長白山溫泉素有「神水」之稱，這就源於其水源中含有豐富的「鍶」。鍶有極強的穿透力，能將血栓、痛風物質排出體外，是防治動脈硬化，治療腦血栓等心腦血管疾病的重要元素。
春日洗浴，昇陽固脫；夏日浴泉，暑濕可祛；秋日泡泉，肺潤腸蠕；冬日洗池，丹田溫灼。一年四季，溫泉堪稱是天賜的養生湯，吸收天地靈氣，生來就飽含大自然的歡騰能量，所以人們都甘願赤裸身體，敞開心胸，讓溫泉水滋養身心。在世界各地都藏有神奇的溫泉，各有特色，或夢幻或有趣，要問何以解憂？唯有一泡方休！
世界最大溫泉瀑布
螺髻山九十九里位於涼山州首府西昌市以南約45公里，一里一景，九里一奇觀，共九十九景，故名螺髻九十九里。全球唯一一個可觀、可浴、可飲、可治病的天然溫泉——螺髻九十九里溫泉瀑布就藏在這綿延青山之中。
天下溫泉何其多，只有此處泉成瀑；天下瀑布何其多，只有此處是溫泉。常年40度的溫泉水從半山懸崖上飛瀉而下，掛出了一個寬達200餘米的瀑布群，最高落差50米，帶來「飛流直下三千尺」的磅礴，巨幅瀑布畫作，在這可以360°無死角領略！
更厲害的是，它還是可以直接飲用的養生水，泉水中氡元素和偏矽酸達到醫療礦泉水國家標準，而且不似一般的天然溫泉有硫磺味，入口就如同一般的礦泉水。
躺在峭壁上的溫泉池中，雲端之上，古木環繞，身旁百瀑飛瀉，瀑布水用恰到好處的力度打在身上，就像一雙天然的大手溫柔按摩著你的每一寸肌膚，水流敲擊的旋律凈化著你的心靈。在這裡，大自然的魔力展現得淋漓盡致。
享受完野趣盎然的瀑布溫泉之後，還可以站在峭壁上的觀景台，俯瞰整個山谷美景。
「地獄之門」火山泥漿浴
紐西蘭地處兩大地殼板塊的交會地帶，因此造就了數目可觀的的火山溫泉，紐西蘭北島中北部的羅托魯瓦（Rotorua）就坐落在火山多發區，是個到處冒泡兒、滿城飄煙的城市。「地獄之門」（Hell's Gate）是羅托魯瓦最活躍的地熱公園，這裡仿佛是《魔戒》電影中生產獸人的地方，濃濃的硫磺味撲面而來，大片稀呼呼黏膩膩的泥漿，高溫之下鼓著泥泡，不時噴出泥液，濃汁四濺。
「地獄之門」擁有紐西蘭獨特的地熱泥漿浴池，這種含有豐富礦物質和微量元素的天然火山泥，不但可以治療風濕病和皮膚病，還有非常好的美容效果，世界各地的人們一到這裡就好像朝聖一般，非要到泥坑裡打個滾才盡興。
這裡是羅托魯瓦唯一由毛利人經營的溫泉區，也是紐西蘭唯一容易到達的泥火山。19世紀40年代，當來自歐洲的移民者發現這裡飽含礦物質的泥漿具有神奇的治療作用之時，當地的毛利人早已熟稔於泥漿的各類用途，甚至毛利戰士受傷時都會來泡泥漿療養。當地還有專門採集這種泥漿製造火山泥面膜出口全世界的工廠。
將溫熱的泥漿敷滿全身，漸漸感覺到皮膚的緊繃，根本不用等到泥漿完全乾燥，就可以洗去泥漿，再跳進直接采自地熱溫泉的游泳池。緊繃的皮膚在溫熱的泉水中變得濕潤光滑，全身每個毛孔都會舒暢起來。
換個方式「喝」啤酒
啤酒堪稱是捷克的最負盛名的寶藏之一，捷克共和國共有400多家大大小小、規模不一的啤酒廠，擁有悠久的啤酒釀造歷史，也是全世界人均啤酒消耗量最多的國家。
在捷克，除了敞開來喝啤酒，也要體驗一下當地獨具特色的啤酒浴。
啤酒浴已有2,000年歷史，是波西米亞民族的傳統療法據說，從中古世紀起，人們就懂得運用啤酒酵母作為醫療用途。在37攝氏度下，釀造啤酒需要的大麥、啤酒花、酵母等，會分解產生維他命、碳水化合物等有益人體健康的物質，從而促進血液循環，讓全身放鬆。
啤酒浴會在以皇家橡樹「 Royal Oak」製成的漩渦橡木桶中進行，高含量的啤酒花精油有助於整體活化與放鬆皮膚毛孔。而啤酒酵母則因其高含量的維生素B和活性酶，對肌膚再生起到有益作用。泡浴的同時，你還可以無限暢飲本地的手工啤酒。
啤酒浴體驗的啤酒基底皆使用於安全酒精濃度範圍內，但因仍含有酒精成分，所以請斟酌身心狀態量力而為。啤酒浴後可以坐臥在溫暖壁爐旁的天然麥秸稈床鋪上休息，幫助吸收啤酒浴中的天然精華。
那一汪幽幽的藍色迷夢
冰島不僅擁有外星球般的神秘地貌，離首都雷克雅未克不算太遠的藍湖溫泉（Blue Lagoon）更讓它一躍成為享譽世界的溫泉勝地。這裡因湖底蘊藏的大量矽、矽、硫等元素被地底熔岩加熱後形成地熱溫泉，並且終年呈現奇妙的乳藍色。
藍湖的水溫為35~40℃，即便在雪花紛飛的冬季，湖面依舊熱氣瀰漫，身處其間有恍若置身仙境之感。無論何時泡入，都是一幅夢幻景象。
在藍湖溫泉，你絕對不能錯過的是一場水中 Spa。漂浮在藍湖之上，讓專業的 Spa 理療師為你進行一場全身或局部按摩。溫泉中的矽有美膚的功效，泡完後你會感到全身皮膚緊繃。你還可以選擇精油型護理療程，或是使用藍湖地熱海鹽磨砂膏進行深層清潔，為皮膚去除角質。
你一定得試試塗上白色面罩般的矽膠泥面膜，這可是藍湖的特產。它不僅能被塗在臉上，你也可以在身體的各個部位上儘可能多塗一些。讓它們在身上停留5分鐘左右再洗掉，你霎時便會發現皮膚和之前相比更柔軟、滑嫩，美膚效果立竿見影。
2018年4月，藍湖 The Retreat 溫泉酒店（The Retreat at Blue Lagoon Iceland ）正式開幕。而這家酒店，也是全冰島第一家也是目前唯一一家五星級奢華酒店。在贊那度冰島10天8晚地心探險之旅的行程中，我們也將特別安排入住。
避開泡溫泉的人潮紛涌，酒店有私屬藍湖溫泉及 Spa 區域，內部還為客人準備了抵達私人游泳區域的專享通道，遠離遊客居多的主溫泉，私密性極佳，讓你可以盡享舒適寧靜的泡湯時光，以及溫暖貼心的水療服務。
酒店是直接建在冰島的斯瓦茲格吉的800年的熔岩流中，設有5種房型，共有62間環繞藍湖的優雅套房。為了給住客提供一個和平寧靜的聖地，酒店在房間內並不提供電視。
每個房間都是通透的落地窗，起床打開窗簾，迎面就是火山岩石和藍湖那沁心的藍，冬天的晚上還有很大幾率看到極光。
其中，Moss 套房巨大的玻璃窗外是起伏變幻的熔岩田景致，你還能在這裡看到迷人的地平線美景。入住 Lava 景觀套房，你將直面經年累月形成的熔岩層，露台外是仿若觸手可及的熔流，太震撼了！
低樓層的套房擁有直面溫泉的露台，有一部分甚至直通泉池。以往藍湖就跟網紅一樣，泡湯就跟下餃子似的。如今，你隨時可以跳進藍湖，沒有人跟你搶這一份溫存。
從電梯下來進入 Moss 餐廳入口，先經過酒窖和吧檯，酒窖被暴露在外的岩石牆所包圍，岩石原本就生長在這裡，不是人工搬入室內，而是設計師將空間與環境融為一體。這些岩石牆從下面被強烈地照亮，附加的吊燈營造出柔和的氛圍。
在 Moss 餐廳，你可以享受一頓融合了冰島傳統食物元素、選用當地時令食材烹制的5道式料理，品上一杯精心調製的雞尾酒，而且可以一邊用餐，一邊欣賞壯麗的熔岩景觀或地平線美景。
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酒店官方 / 旅遊局 / 網絡
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