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小區樓下很熱鬧，每天都有很多小朋友一起玩，其中一個4歲的女孩引起了媽媽們的注意。
這個小女孩，不僅個頭比同齡孩子高了一頭多，有次穿了件緊身的衣服，一旁的家長們還能隱約看到胸部有隆起現象。
寶媽里有位是兒科醫生，對這個小女孩的媽媽說：你姑娘可能是性早熟，最好去醫院檢查下。
檢查結果出來後，果然是性早熟的早期症狀，這位媽媽後怕不已，經過醫生的仔細詢問，最後認為夜間亮著的「小夜燈」是罪魁禍首。
原來寶寶出生後，開始有段時間黑白顛倒不停地哭，晚上有盞燈亮著就會安靜一些，媽媽照顧起來也方便，於是就把小夜燈一直放在床頭，經常是整夜整夜的亮著。
後來，寶媽給孩子「分房睡」，沒了媽媽的陪伴，孩子一到晚上睡覺就害怕，必須一直開著床頭燈才能睡著。
說了很多次也沒用，寶媽以為是無傷大雅的小事兒，也就由著孩子了。
為什麼「開燈睡」會導致孩子被「催熟」？和褪黑素有關，家長請自查
這裡不得不提到一個重要的激素叫褪黑素，很多女性以為這是美白產品，吃了後發現竟然陷入昏睡中。
褪黑素是大腦中的松果體產生的一種胺類激素，褪黑素起到抑制交感神經的作用，它讓人心跳變慢，血壓降低，使體內的各個器官得到很好的休息。
現在市面上，很多人用褪黑素調節時差和改善睡眠，但很多人不知道的是，褪黑素會影響性早熟激素的分泌。
一旦褪黑素的分泌受到抑制，那麼腦垂體中促性腺激素的分泌就會增加，會導致小朋友性早熟。
褪黑素的分泌與光照緊密相連，光照抑制褪黑素的分泌。
所以「開燈睡」不僅得不到優質的睡眠，對女孩子來說，更會提前分泌出卵泡刺激素，女孩子的胸部會提早發育。
孩子過早被「催熟」會產生三方面危害，家長不重視，遲早要後悔
影響身高
短時間內孩子的身高會高於同齡人，但生長周期會縮短，長到一定階段就會停止生長，成年後身高比同齡人要矮小。
影響情緒
過早發育可能會導致孩子的心理出現狂躁、抑鬱、自卑、焦慮、社交障礙等負面情緒。
影響健康
性腺早熟會增加一些疾病發生的機率，如：心血管病和乳腺癌等。
寶寶「不敢自己睡要開燈」？深受其擾的家長，多半是自找的
給寶寶「分床睡」是有技巧的，而且寶寶獨自睡覺是一種能力需要培養，家長可不要小看了這件事，否則就會造成孩子必須開燈睡這樣的壞習慣。
首先、尊重孩子的意願，不能簡單「一刀切」
很多家長覺得孩子可以獨自一個床睡覺了，就直接分開，並沒有考慮到孩子是否做好準備。
有位媽媽說：
分開的第一天晚上，孩子敲我們的臥室門想要進來。我和爸爸拒絕了，告訴他「以後你要自己睡，不能再和爸爸媽媽一起睡了」，第二天開門看到孩子抱著自己的小被子睡在門口，我的心都要碎了。
孩子早晚都要走向獨立，但簡單粗暴地推開，會給孩子造成心理傷害。
其次、和孩子一起打造自己的空間
選定房間後，可以和孩子一起設計屬於他的房間，選定一個主題：小汽車、星空、愛莎公主、芭比娃娃……
然後再和孩子一起挑選他的書桌、窗簾、壁紙、擺放的飾品。
孩子通過親手搭建屬於自己的空間，更有歸屬感，也更樂於在自己的小天地里歇息。
接著、給孩子來一場分房儀式
在約定好的分開睡的日子，給孩子舉辦一個小儀式，以鄭重的方式慶祝孩子有了自己獨立的小空間，可以買個小蛋糕或者一個小玩具。
讓孩子認識到，原來分開睡是一件很有意義、很特別、讓人高興的事。
最後、使用睡前故事做好心理建設
另外《第一次自己睡覺》《我不想一個人睡》《討厭黑暗的席奶奶》《吃掉黑暗的怪獸》等，都是不錯的選擇。
可以讓孩子提前了解到分房睡是什麼，可能遇到的問題，以及遇到問題怎麼辦，除此之外，父母給足孩子安全感也很重要。
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